Είχαμε την τιμή στο σχολείο να φιλοξενήσουμε την κυρά Σωστή Διατροφή που μας μίλησε για τη σημασία της σωστής διατροφής και της υπεύθυνης κατανάλωσης τροφίμων. Μάθαμε πόσο σημαντικό είναι να επιλέγουμε ποιοτικές και υγιεινές τροφές, κατά προτίμηση φυσικές και χωρίς πολλά φάρμακα ή χημικές ουσίες, ώστε να προστατεύουμε την υγεία μας και το περιβάλλον.

Επίσης, συζητήσαμε για τη σπατάλη φαγητού, ένα μεγάλο πρόβλημα της εποχής μας. Πολλές φορές πετάμε τρόφιμα χωρίς λόγο, ενώ υπάρχουν άνθρωποι που δεν έχουν αρκετό φαγητό. Γι’ αυτό πρέπει να αγοράζουμε μόνο όσα χρειαζόμαστε, να αξιοποιούμε σωστά τα τρόφιμα και να μην πετάμε το φαγητό που περισσεύει.

Η ενημέρωση αυτή ήταν πολύ χρήσιμη, γιατί μας βοήθησε να καταλάβουμε πως με μικρές καθημερινές συνήθειες μπορούμε να φροντίζουμε καλύτερα την υγεία μας, να σεβόμαστε τη φύση και να συμβάλλουμε σε έναν καλύτερο κόσμο.