Μια ξεχωριστή μέρα αφιερωμένη στην ενσυναίσθηση και στα συναισθήματα.

Με αφορμή ένα παραμύθι συζητήσαμε για όλα εκείνα τα συναισθήματα που μας συνοδεύουν καθημερινά: τη χαρά , τη λύπη, τον θυμό, αλλά και όσα μας κάνουν να νιώθουμε αγαπητοί και ασφαλείς. Τα παιδιά μίλησαν για τις δικές τους εμπειρίες και συμφώνησαν ότι κάποιες φορές τα λόγια μπορούν να πληρώσουν τις καρδιές μας.

Για να το κατανοήσουμε καλύτερα, κρατήσαμε στα χέρια μας ένα λευκό χαρτί ” Αυτό είναι η καρδιά μας “είπαμε. Κάθε φορά που ακούγαμε σκληρές φράσεις όπως: “φύγε, δεν σε έχω φιλο!” Η ” Δεν θέλω να παίξεις μαζί μου!”, τσαλακώναμε λίγο το χαρτί. Σιγά σιγά η καρδιά έχανε το λείο και όμορφο σχήμα της. Στη συνέχεια προσπάθησαμε να της δώσουμε ξανά το αρχικό της σχήμα με λόγια αγάπης και καλοσύνης.

Παρατηρήσαμε ότι παρόλο που η καρδιά σχηματιζόταν και πάλι, είχε γεμίσει ζάρες. Τα σκληρά λόγια είχαν αφήσει το αποτύπωμά τους. Έτσι, καταλήξαμε στο συμπέρασμα ότι είναι πολύ σημαντικό να μιλάμε με ευγένεια και να σκεφτόμαστε πάντα πώς μπορεί να νιώθει ο άλλος.

Στη συνέχεια, πάνω σ’ ένα λευκό χαρτί δημιουργήσαμε το περίγραμμα ενός παιδιού. Αφού ζωγραφίσαμε τα πρόσωπα της χαράς και της λύπης, τα παιδιά γέμισαν το εσωτερικό του σώματος με λέξεις που τους προκαλούν χαρούμενα συναισθήματα. Γύρω από το σώμα έγραψαν λέξεις που προκαλούν λύπη, θυμό, απογοήτευση. Διαβάσαμε όλες τις λέξεις δυνατά και συζητήσαμε για τα κρυμμένα συναισθήματα.

Έπειτα, θελήσαμε να χαρίσουμε χαμόγελα στους φίλους μας! Κάθε παιδί έγραψε θετικά μηνύματά για τέσσερις συμμαθητές του! Με φράσεις όπως: ” Είσαι καλός φίλος” ” Ζωγραφίζεις υπέροχα” ” Είσαι πολύ ευγενικός”, γεμίσαμε τις καρδιές μας με χαρά!!!

Η μέρα ολοκληρώθηκε με ομαδικά παιχνίδια. Χωριστήκαμε σε ομάδες, συνεργαστήκαμε και διασκεδάσαμε! Ήταν μια όμορφη και ουσιαστική δράση. Τα παιδιά εκφράστηκαν με ειλικρίνεια, μοιράστηκαν σκέψεις και συναισθήματα, μα πάνω από όλα έμαθαν πόσο σημαντικό είναι να δείχνουμε σεβασμό, κατανόηση και καλοσύνη! Κάθε καρδιά αξίζει να νιώθει αγάπη και αποδοχή!