Άρθρα ανά μήνα: Απρίλιος 2014

“Προσέχω το περιβάλλον, προσέχω την υγεία μου” Δεκάλογος για τη μείωση του περιβαλλοντικού αποτυπώματος από τη διατροφή μας

Στα ψώνια, το μαγείρεμα και την κατανάλωση τροφίμων υπάρχουν πολλές μικρές πρακτικές που μπορούν να μας βοηθήσουν να μειώσουμε το περιβαλλοντικό αποτύπωμά μας. Αυτός ο εύκολος δεκάλογος υπόσχεται εξοικονόμηση ενέργειας, χρημάτων και φυσικών πόρων!

1.Μειώνουμε την κατανάλωση κρέατος, ιδιαίτερα του βοδινού. Το βοδινό κρέας, λόγω της φυσιολογίας των συγκεκριμένων ζώων, έχει σημαντικό ανθρακικό και υδατικό αποτύπωμα.
2.Αγοράζουμε φρούτα και λαχανικά εποχής. Έτσι περιορίζουμε την κατανάλωση εισαγόμενων φρούτων και λαχανικών καθώς και εκείνων τα οποία έχουν παραχθεί σε θερμαινόμενα θερμοκήπια.
3.Περιορίζουμε τα τροφοχιλιόμετρα των τροφίμων που αγοράζουμε, προτιμώντας τα ντόπια προϊόντα.
4.Προγραμματίζουμε τι θα αγοράσουμε, τι θα μαγειρέψουμε, πόσο θα σερβίρουμε.
5.Αποφεύγουμε την μακρά συντήρηση των τροφίμων στο σπίτι καθώς τα επαγγελματικά ψυγεία είναι πιο αποτελεσματικά.
6.Χρησιμοποιούμε χύτρα ταχύτητας για την προετοιμασία των οικογενειακών γευμάτων
7.Χρησιμοποιούμε εξειδικευμένες συσκευές για την κάθε διεργασία μαγειρέματος, π.χ. φριτέζα για τηγάνισμα και βραστήρα για τη θέρμανση του νερού.
8.Δεν πετάμε τρόφιμα, ιδιαίτερα μαγειρεμένα, επειδή έτσι πετάμε όλη την ενέργεια και το νερό που χρειάστηκαν για να φτάσουν μέχρι το σπίτι μας.
9.Μαθαίνουμε να διαβάζουμε σωστά τις ετικέτες των συσκευασμένων τροφίμων. Περιέχουν πολύτιμες, από κάθε άποψη, πληροφορίες!
10.Περιορίζουμε την κατανάλωση εμφιαλωμένου νερού και αναψυκτικών. Με τον τρόπο αυτό περιορίζουμε τη χρήση των συσκευασιών τους.
Ο δεκάλογος δημιουργήθηκε από τους Κωνσταντίνο Αμπελιώτη και Βασιλική Κωσταρέλλη, καθηγητές του Τμήματος Οικιακής Οικονομίας και Οικολογίας του Χαροκόπειου Πανεπιστημίου.

Πηγή :  http://kalyterizoi.gr/news

Το 21ο Δημοτικό Σχολείο ανακαλύπτει την ιστορία του

Πριν από αρκετό καιρό παρουσιάσαμε το εκπαιδευτικό πρόγραμμα “Καταγράφω ένα παλιό κτήριο, ανακαλύπτω την ιστορία του” στο 21ο Δημοτικό Σχολέιο “Λέλα Καραγιάννη” στην οδό Κύπρου. Πριν λίγες μέρες η διευθύντρια του σχολείου κ. Ιωάννα Χαλκιά μάς τηλεφώνησε για να μας ενημερώσει ότι έχουν βρει μετά από έρευνα πολλά στοιχεία για την ιστορία του σχολείου. Η δουλειά που έχει γίνει από την κ. Ι. Χαλκιά και τους μαθητές της Στ΄τάξης είναι εξαιρετική και το υλικό (φωτογραφίες, έγγραφα, σχέδια) που βρήκαν είναι αποκαλυπτικό για το ενδιαφέρον αυτό κτήριο του τέλους του 19ου αιώνα. Το υλικό παρουσιάστηκε σε πίνακες που ετοίμασαν με τη συνεργασία της φοιτήτριας αρχιτεκτονικής Εύας Καπαδουκάκη στο σχολείο, στο πλαίσιο του Open House.

ΑΝΑΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗ ΑΠΟ: https://monumentakatagrafi.wordpress.com/author/monumentakatagrafi/

Η Ε΄τάξη του 22ου Δημοτικού Σχολείου στο σχολείο μας!!!

Το Open House Athens  δεν τελείωσε για μας.

Τη Δευτέρα επισκέφτηκαν την έκθεση όλοι οι μαθητές του σχολείου και σήμερα με μεγάλη μας χαρά οι μαθητές τις Ε΄τάξης του γειτονικού σχολείου επισκέφτηκαν το σχολείο μας και ξεναγήθηκαν από τους μαθητές μας στην έκθεση που ετοίμασαν οι μαθητές της Στ΄τάξης για την ιστορία του σχολείου και της περιοχής.

Οι μαθητές ενθουσιάστηκαν, έγραψαν όλοι στο βιβλίο επισκεπτών και αυτό που φάνηκε να τους ενθουσιάζει περισσότερο ήταν μια παλιά γραφομηχανή του σχολείου και μια σχολική ποδιά που παραχώρησε στο σχολείο η δασκάλα Άρτεμις Γιαννακοπούλου.

Ανανεώνουμε το ραντεβού μας με τους μαθητές του 22ου Δημοτικού Σχολείου και τους περιμένουμε να συμμετέχουν στο διασχολικό πρωτάθλημα βόλευ που θα διοργανώσουμε στο τέλος της σχολικής χρονιάς.

 

Open House Athens 2014

slide-32-638

slide-36-638

slide-31-638

Με μεγάλη επιτυχία συνεχίστηκε και την Κυριακή η ξενάγηση στο σχολείο μας παρά την απογευματινή μπόρα.

Ανάμεσα σε αυτούς που επισκέφτηκαν το κτήριο ήταν και τα εγγόνια του Σιμωνίδη Βλαβιανού (Νευρολόγος Ψυχίατρος που από το 1916 στέγαζε στο κτήριο την κλινική του “Νοσοκομείο Νευρικών Νοσημάτων”)

η  Ειρήνη Μεϊτάνη – Πολίτη, η Κορίνα Πολίτη, η Δέσποινα Πολίτη και ο αδερφός τους Νικος- Σιμωνίδης Πολίτης

Επίσης το σχολείο επισκέφτηκε ο αντιπρόεδρος της οργάνωσης “Λέλα Καραγιάννη – Μπουμπουλίνα” κος Κίνιας με τη σύζυγό του

η Σχολική Σύμβουλος της 4ης εκπαιδευτικής Περιφέρειας Βασιλική Παρρα

η υπεύθυνη Περιβαλλοντικών Προγραμμάτων της Α Δ/νσης Δημοπούλου Μαρία

μαθητές, γονείς, και πολλοί πολλοί ακόμη….

Οι μαθητές μας ήταν οι καλύτερoi ξεναγοί. Με ευγένεια, ήθος χαρακτήρα, θάρρος, χαμόγελα και διάθεση, χάρηκαν το ρόλο τους  και έζησαν μια αξέχαστη εμπειρία

 

Open House Athens

Εξαιρετική η πρώτη μέρα ξενάγησης στο σχολείο μας.

Οι εθελοντές του Open House έναναν μια πολύ ενδιαφέρουσα και άριστα οργανωμένη αρχιτεκτονική ξενάγηση.

Καταπληκτική και η έκθεση – μουσείο που ετοίμασαν οι μαθητές της Στ τάξης με τους δασκάλους τους, στα πλαίσια του εκπαιδευτικού προγράμματος “Γνωρίζω το σχολείο μου, αναδεικνύω την ιστορία του, γίνομαι ενεργός πολίτης”

Το σχολείο επισκέφτηκαν παλιοι μαθητές, δάσκαλοι και διευθυντές του σχολείου, η πρόεδρος της 6ης Δημοτικής Κοινότητας κ. Χριστίνα Βασιλείου, η πρόεδρος της Σχολικής Επιτροπής κ. Δέσποινα Λογιάδου (φοίτησε στην Ανωτέρα Σχιλή Βιομηχανικών Σπουδών, που στεγαζόταν στο σχολείο μας μέχρι το 1959), η Κατερίνα Καμπανέλλη, κόρη του Ιάκωβου Καμπανέλλη ,  απόφοιτες του ΙΖ Λυκείου Θηλέων που στεγαζόταν στο κτήριο από το 1972 έως περίπου το 1977 και πολλοί κάτοικοι της περιοχής

Σας περιμένουμε και την Κυριακή για την δεύτερη μέρα ξεναγήσεων

DSC01424

DSC01425

DSC01436

DSC01442

DSC01443

DSC01457

DSC01459

DSC01461

DSC01466

«Εβδομάδας Εθελοντισμού Let’s do it Greece»

DSC01414

Στα πλαίσια της «Εβδομάδας Εθελοντισμού Let’s do it Greece», μιας εβδομάδας δράσεων μέσα στη σχολική μονάδα, προκειμένου να υιοθετηθεί ο σχολικός χώρος ως πεδίο δράσης καθαρισμού και βελτίωσης του περιβάλλοντος, οι μαθητές της Στ τάξης του σχολείου μας, καθάρισαν, ζωγράφισαν και πρασίνισαν το σχολείο.

Συγκεκριμένα, αφού οι τεχνικές υπηρεσίες του Δήμου μας έβαψαν τους τοίχους, οι μαθητές μας τους γέμισαν με πολύχρωμα γεωμετρικά σχήματα και έβαψαν και τα πέτρινα παγκάκια της αυλής.

Φύτεψαν στα παρτέρια και σε άλλα σημεία της αυλής δέντρα και θάμνους που μας έφερε ο Δήμος.

Μπράβο στους μαθητές μας και στους δασκάλους τους!!!

 

 

Αρχαίοι ελληνικοί μύθοι και μουσική

Ένα εξαιρετικό πρόγραμμα παρακολούθησαν οι μαθητές της Γ΄και Δ΄τάξης του σχολείου μας . το πρόγραμμα του ΕΚΠΑ ” Ελληνική Γραφή και Μουσική της Αρχαιότητας” είχε ως θέμα Αρχαίοι Ελληνικοί μύθοι και μουσική (http://www.agm.phil.uoa.gr/ekpaideytika-programmata.html)

Η κατασκευή της λύρας από τον Ερμή, η αναμέτρηση του Απόλλωνα με τον Μαρσύα, ο Αρίων και το δελφίνι, ο  Ορφέας στον Άδη, είναι αρχαίοι μύθοι που αναδεικνύουν τον άρρηκτο δεσμό ανάμεσα στο λόγο και το μέλος, την ποίηση και τη μουσική κατά την αρχαιότητα. Η αναβίωση των μύθων αυτών, σε ένα μοναδικό σκηνικό από παραστάσεις μουσικής εικονογραφίας, ανακατασκευασμένων αρχαίων μουσικών οργάνων και αρχαίων ήχων μετουσιώνει στους μαθητές της Γ΄ τάξης πώς ο άνθρωπος μέσω της μουσικής κατακτά τον κόσμο και εναρμονίζεται με αυτόν.

Ευχαριστούμε θερμά τον υπεύθυνο παρουσίασης κ. Χρήστο Τερζή για την εκπληκτική παρουσίαση που έκανε στους μαθητές μας

Αρχαίοι ελληνικοί μύθοι και μουσική

 

Έπαινος!!!

Με πολλή χαρά λάβαμε σήμερα τον έπαινο για την κ. Κωνσταντίνα Μποζονέλου, εκπαιδευτικό, μέλος του δικτύου Teachers 4 Europe, και τους μαθητές του Β2 για τη συμβολή τους στην εκστρατεία της Ευρωπαϊκής Επιτροπής για τη Βιώσιμη Αλιεία: “Αφήνω το γόνο να γίνει γονιός”

Συγχαρητήρια!!!!Επαινος

2 Απριλίου – Παγκόσμια Ημέρα Ενημέρωσης για τον Αυτισμό

untitled.png
2 Απριλίου  – Παγκόσμια Ημέρα Ενημέρωσης για τον Αυτισμό

Όπως έχει καθιερωθεί διεθνώς, η 2α Απριλίου είναι η Παγκόσμια Ημέρα Ενημέρωσης για τον Αυτισμό, «μια σύνθετη ομάδα διαταραχών της ανάπτυξης του εγκεφάλου», όπως μας είπε ο Αντιπρόεδρος του Συνδέσμου Συγγενών και Φίλων των ατόμων με αυτισμό, Παναγιώτης Σαββίδης. Εξήγησε ότι «στα άτομα με αυτισμό, οι διαταραχές αυτές εκδηλώνονται σε διάφορους βαθμούς από δυσκολίες στην κοινωνική αλληλεπίδραση, λεκτική και μη λεκτική επικοινωνία και επαναλαμβανόμενες συμπεριφορές.Ο αυτισμός μπορεί να συσχετιστεί με νοητική αναπηρία, δυσχέρεια στον κινητικό συντονισμό, την έλλειψη προσοχής, σωματικά θέματα υγείας όπως ο ύπνος και οι γαστρεντερικές διαταραχές. Μερικά άτομα με αυτισμό υπερέχουν σε οπτικές ικανότητες όπως τη μουσική, τα μαθηματικά και την τέχνη. Ο αυτισμός φαίνεται να έχει τις ρίζες του σε πολύ πρώιμη ανάπτυξη του εγκεφάλου κατά την εγκυμοσύνη. Ωστόσο, τα πιο εμφανή σημάδια και συμπτώματα του αυτισμού τείνουν να προκύψουν μεταξύ 2 και 3 ετών».

Τι προκαλεί τον αυτισμό;
Πριν από λίγο καιρό, η απάντηση στο ερώτημα αυτό θα ήταν «δεν έχουμε ιδέα», επεσήμανε ο Π. Σαββίδης και πρόσθεσε: «Πρώτα απ’ όλα γνωρίζουμε ότι δεν υπάρχει μία αιτία του αυτισμού, όπως ακριβώς δεν υπάρχει ένα είδος αυτισμού. Κατά τα τελευταία πέντε χρόνια, επιστήμονες έχουν εντοπίσει μια σειρά από σπάνιες γονιδιακές αλλαγές ή μεταλλάξεις που σχετίζονται με τον αυτισμό. Ένας μικρός αριθμός μεταλλάξεων είναι αρκετός για να προκαλέσει αυτισμό. Οι περισσότερες περιπτώσεις του αυτισμού, ωστόσο, φαίνεται να προκαλούνται από ένα συνδυασμό των γονιδίων κινδύνου αυτισμού και περιβαλλοντικούς παράγοντες, που επηρεάζουν την πρώιμη ανάπτυξη του εγκεφάλου.

»Κάθε άτομο με αυτισμό, είναι μοναδικό. Πολλά άτομα με αυτισμό έχουν εξαιρετικές ικανότητες σε οπτικές δεξιότητες, τη μουσική και τις ακαδημαϊκές δεξιότητες. Άλλα άτομα με αυτισμό έχουν σημαντική αναπηρία και δεν είναι σε θέση να ζήσουν ανεξάρτητα. Περίπου το 25% μπορούν να επικοινωνήσουν λεκτικά, ενώ άλλα μπορούν να μάθουν να επικοινωνούν με άλλα μέσα. Το σίγουρο είναι ότι άτομα με αυτισμό βλέπουν τον κόσμο και το περιβάλλον τους με διαφορετικό τρόπο από αυτόν που θεωρούμε “κανονικό”.

»Η βελτίωση της ζωής όλων εκείνων που βρίσκονται στο φάσμα του αυτισμού είναι ένας συνεχής αγώνας. Για τα άτομα με αυτισμό, αυτό σημαίνει θεραπείες οι οποίες να μπορούν να αντιμετωπίσουν σημαντικές προκλήσεις στην επικοινωνία και τη ψυχική και σωματική υγεία. Για όλα τα άτομα με αυτισμό, η ευαισθητοποίηση του κόσμου σημαίνει αύξηση της αποδοχής, του σεβασμού και της παροχής στήριξης».

* Να σημειώσουμε ότι την ερχόμενη Κυριακή, 6 Απριλίου 2014, ο Σύνδεσμος Συγγενών και Φίλων των ατόμων με αυτισμό διοργανώνει Πανηγύρι Αγάπης στο Πάρκο Αγίου Δημητρίου, υπό την αιγίδα του Δημάρχου Στροβόλου, Λάζαρου Σαββίδη. Στο Πανηγύρι Αγάπης θα υπάρχουν δραστηριότητες για δημιουργική διασκέδαση με σκοπό τη συλλογή χρημάτων για τη χορηγία θεραπειών σε οικογένειες με άτομα με αυτισμό που, εξαιτίας της οικονομικής κατάστασής τους, έχουν διακόψει τις θεραπείες που προσφέρουν στα παιδιά τους.

http://www.sigmalive.com/simerini/news/114158