Ήρθε ο καιρός να ξεκινήσουμε το 3ο Εργαστήριο Δεξιοτήτων με θέμα τη διατροφή και στόχους: να γνωρίσουν τα παιδιά την υγιεινή διατροφή, τις διατροφικές ομάδες, να κάνουν συγκρίσεις για τις κοινές διατροφικές επιλογές των ανθρώπων, τις ανθυγιεινές τροφές και να “χτίσουν” τις πρώτες διατροφικές συνήθειες με άξονα την καλή υγεία, σε συνδυασμό με τον καλό ύπνο, την ενυδάτωση του οργανισμού και την άσκηση. Το πρόγραμμα ανήκει στο θεματικό κύκλο: “Ευ Ζην”, είναι σχεδιασμένο από το ΙΕΠ και αναπροσαρμόζεται στις ανάγκες και τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά κάθε σχολικής ομάδας, υλοποιείται, όπως και τα προηγούμενα, και από τις δύο σχολικές ομάδες.
Καλεσμένος, από το πρόγραμμα, ήρθε ο Ρούλης ο Διατροφούλης, μας συστήθηκε, του συστηθήκαμε, βάλαμε πάλι τους κανόνες συνεργασίας και εργασίας και μας μίλησε αρχικά για τις τροφές, την πυραμίδα και την αξία της Μεσογειακής διατροφής…, 
σε κάθε τμήμα, ο ήρωας ήταν διαφορετικός στη μορφή αλλά είχε την ίδια “ζεστή” ανταπόκριση από τα παιδιά… 
Οι δράσεις πολλές και ποικίλες: συζήτηση στην ομάδα, ζωγραφική αγαπημένου φαγητού, 
σύγκριση τροφών με εννοιολογικό χάρτη, 
φατσούλες αξιολόγησης 
ανάγνωση της κυρά Διατροφής, πρώτη στη μαγειρική… 
ολοκληρώσαμε το β΄ εργαστήριο με μηνύματα που γράψαμε σε χαρτάκια ποστ:
” τρώμε υγιεινά”
” αποφεύγουμε τα λιπαρά”
“δεν ξεχνώ τα φρούτα και τα λαχανικά¨
“πίνουμε νερό”
“κάνουμε άσκηση τακτικά”
…. και συνεχίζουμε….
