Άρθρα συντάκτη Vanessa Mark.
Διατροφολόγιο του Προγράμματος “ΣΧΟΛΙΚΑ ΓΕΥΜΑΤΑ”
Εβδομάδα Υγιεινής Διατροφής – Μια Γευστική και Επιτυχημένη Εμπειρία!
Για ακόμη μια χρονιά, η Εβδομάδα Υγιεινής Διατροφής στο σχολείο μας πραγματοποιήθηκε με μεγάλη επιτυχία! Οι μαθητές γνώρισαν τη σημασία της σωστής διατροφής και απόλαυσαν υγιεινά σνακ που ετοίμασαν με μεράκι οι γονείς.
Φρουτοσαλάτες, σπιτικές μπάρες δημητριακών και πολύχρωμα σάντουιτς γέμισαν τις τάξεις με αρώματα και χαμόγελα. Η δράση έδειξε πως η υγιεινή διατροφή μπορεί να είναι και νόστιμη και διασκεδαστική, όταν συνεργάζονται μαθητές, γονείς και εκπαιδευτικοί.
Ευχαριστούμε θερμά όλους όσοι συνέβαλαν στην επιτυχία της Εβδομάδας Υγιεινής Διατροφής και ανυπομονούμε για την επόμενη χρονιά!
Επίσκεψη στα Υδροπονικά Θερμοκήπια Θράκης
Σήμερα Τετάρτη 14 Οκτωβρίου 2025, οι μαθητές της Ε’ και ΣΤ’ τάξης του 13ου Δημ. Σχ. Κομοτηνής επισκέφτηκαν τα Υδροπονικά Θερμοκήπια Θράκης στο Νέο Εράσμιο Ξάνθης. Εκεί ομάδα γεωπόνων ενημέρωσε τα παιδιά για τη γεωθερμία, τον τρόπο λειτουργίας, χωρίς χημικά και ψεκάσματα, αφού τα φυτά ντοματιές και αγγουράκια φύονται σε πετροβάμβακα και χρησιμοποιούνται ωφέλιμα έντομα για να αποφεύγονται οι ψεκασμοί με χημικά. Τα παιδιά έκαναν πολλές ερωτήσεις και έφυγαν ικανοποιημένα με μικρά δωράκια, δηλαδή με συσκευασμένα λαχανικά.
Συμμετοχή σε Δράση του ΚΕΚ Ορφέας
Πανελλήνια Ημέρα Αθλητισμού

Αντιπροσωπεία αθλητών του Πανθρακικού μίλησε στα παιδιά για την διατροφή και την ξεκούραση που χρειάζονται οι αθλητές και απάντησαν σε ερωτήσεις των μαθητών/-τριών
Αμέσως μετά έπαιξαν με μαθητές/-τριες των μεγάλων τάξεων ολιγόλεπτο ποδόσφαιρο και φωτογραφήθηκαν με τα παιδιά.
Οι μικρές τάξεις έπαιξαν σκυταλοδρομία με μπάλες.
Το ποδόσφαιρο, το μπάσκετ και το βόλεϊ ήταν τα αθλήματα με τα οποία απασχολήθηκαν οι μαθητές/-τριες.












































































