Στο πλαίσιο των Εργαστηρίων Δεξιοτήτων του 1ου θεματικού άξονα «Ζω καλύτερα – Ευ Ζην», το 8ο Νηπιαγωγείο Λάρισας υλοποίησε το πρόγραμμα Ψυχικής και Συναισθηματικής Υγείας με τίτλο «Τι είναι αυτό που νιώθω;». Το εργαστήριο είχε ως βασικό στόχο την καλλιέργεια της συναισθηματικής νοημοσύνης και την ενίσχυση της ικανότητας των νηπίων να αναγνωρίζουν, να εκφράζουν και να διαχειρίζονται τα συναισθήματά τους με υγιή τρόπο.

Μέσα από βιωματικές δραστηριότητες, παιχνίδια ρόλων, θεατρικό παιχνίδι, συζητήσεις, εικονογραφημένες ιστορίες, τα παιδιά είχαν την ευκαιρία:

• να γνωρίσουν τα βασικά συναισθήματα (χαρά, λύπη, θυμός, φόβος, αγάπη, ζήλια),
• να μάθουν να τα αναγνωρίζουν τόσο στον εαυτό τους όσο και στους άλλους,
• να εκφράζουν με λόγια και εναλλακτικούς τρόπους (ζωγραφική, κίνηση, δραματοποίηση) αυτό που νιώθουν,
• να αναπτύξουν ενσυναίσθηση και σεβασμό προς τα συναισθήματα των συμμαθητών τους,
• να καλλιεργήσουν δεξιότητες αυτορρύθμισης και συνεργασίας μέσα στην ομάδα.

Στόχοι του εργαστηρίου:

• Ανάπτυξη συναισθηματικής επίγνωσης και αυτογνωσίας.
• Ενίσχυση της λεκτικής και μη λεκτικής έκφρασης συναισθημάτων.
• Καλλιέργεια ενσυναίσθησης και θετικών διαπροσωπικών σχέσεων.
• Εκμάθηση τρόπων διαχείρισης δύσκολων συναισθημάτων και συγκρούσεων.
• Δημιουργία ενός κλίματος ασφάλειας, αποδοχής και θετικής επικοινωνίας μέσα στην τάξη.

Το εργαστήριο συνέβαλε ουσιαστικά στη βελτίωση της ψυχοκοινωνικής ανάπτυξης των παιδιών, ενισχύοντας την αυτοπεποίθηση, τη συνεργατικότητα και τη συναισθηματική τους ωριμότητα μέσα από το παιχνίδι και τη χαρά της μάθηση