Εργαστήριο δεξιοτήτων: ΥΓΕΙΑ_ Διατροφή και άσκηση

Στο 1ο εργαστήριο δεξιοτήτων ασχοληθήκαμε με τη διατροφή και την άσκηση.

  • Ένα μήνυμα από τον ντεντέκτιβ ήρθε στο σχολείο μας και ζητάει βοήθεια. Έτσι τα παιδιά έγιναν κι εκείνα ντεντέκτιβ: περπάτησαν και βρήκαν τα κομμάτια των πυραμίδων άσκησης, τις οποίες συνθέσαμε.
  • Παρακολουθήσαμε βίντεο για την άσκηση και ξεκινήσαμε τις ομάδες τροφίμων.

2H OMADA FROYTA KAI LACHANIKA 3H OMADA KREATIKA AYGA OSPRIA . Selida 1 4h OMADA GALAKTOKOMIKA Selida 1 5h omada Liph kai glyka dhmhtriaka Selida 1

  • Είδαμε τους πίνακες αναφοράς και συζητήσαμε για το τι από αυτά τρώνε τα παιδιά.
  • Παρακολουθήσαμε βίντεο αρμέγματος- εμφιάλωσης και τυποποίησης του γάλακτος.
  • Στον 2ο γρίφο που ακολούθησε, τα παιδιά κλήθηκαν να βρουν την πυραμίδα της διατροφής μέσα στην τάξη.
  • Στα πλαίσια του Ενεργού Πολίτη, επισκέφθηκε την τάξη μας η διατροφολόγος κυρία Ζουρίδη Ειρήνη, η οποία μίλησε στα παιδιά για την αξία της υγιεινής  διατροφής. Εκείνα με τη σειρά τους, εξέφρασαν τις απορίες τους σχετικά με το θέμα.
  • Οι μαθητές σχεδιάζουν και ζωγραφίζουν τις κατάλληλες τροφές πάνω στο δικό τους χάρτινο
    «υγιεινό πιάτο», μαθαίνοντας στην πράξη τις σωστές μερίδες και τους συνδυασμούς των
    τροφών.
  • Τέλος, κάθε μαθητής δημιουργεί τη δική του ατομική διατροφική
    πυραμίδα. Τα παιδιά κόβουν εικόνες φαγητών και τις κολλούν προσεκτικά στις σωστές θέσεις,
    αποτυπώνοντας όσα έμαθαν.

eikona Viber 2026 06 17 14 22 47 923 eikona Viber 2026 06 17 14 22 49 762 eikona Viber 2026 06 17 14 22 49 800 eikona Viber 2026 06 17 14 22 47 844