Εργαστήριο δεξιοτήτων: ΥΓΕΙΑ_ Διατροφή και άσκηση
Στο 1ο εργαστήριο δεξιοτήτων ασχοληθήκαμε με τη διατροφή και την άσκηση.
- Ένα μήνυμα από τον ντεντέκτιβ ήρθε στο σχολείο μας και ζητάει βοήθεια. Έτσι τα παιδιά έγιναν κι εκείνα ντεντέκτιβ: περπάτησαν και βρήκαν τα κομμάτια των πυραμίδων άσκησης, τις οποίες συνθέσαμε.
- Παρακολουθήσαμε βίντεο για την άσκηση και ξεκινήσαμε τις ομάδες τροφίμων.
- Είδαμε τους πίνακες αναφοράς και συζητήσαμε για το τι από αυτά τρώνε τα παιδιά.
- Παρακολουθήσαμε βίντεο αρμέγματος- εμφιάλωσης και τυποποίησης του γάλακτος.
- Στον 2ο γρίφο που ακολούθησε, τα παιδιά κλήθηκαν να βρουν την πυραμίδα της διατροφής μέσα στην τάξη.
- Στα πλαίσια του Ενεργού Πολίτη, επισκέφθηκε την τάξη μας η διατροφολόγος κυρία Ζουρίδη Ειρήνη, η οποία μίλησε στα παιδιά για την αξία της υγιεινής διατροφής. Εκείνα με τη σειρά τους, εξέφρασαν τις απορίες τους σχετικά με το θέμα.
- Οι μαθητές σχεδιάζουν και ζωγραφίζουν τις κατάλληλες τροφές πάνω στο δικό τους χάρτινο
«υγιεινό πιάτο», μαθαίνοντας στην πράξη τις σωστές μερίδες και τους συνδυασμούς των
τροφών. - Τέλος, κάθε μαθητής δημιουργεί τη δική του ατομική διατροφική
πυραμίδα. Τα παιδιά κόβουν εικόνες φαγητών και τις κολλούν προσεκτικά στις σωστές θέσεις,
αποτυπώνοντας όσα έμαθαν.








