Ανεβαίνοντας στην πυραμίδα μας φτάσαμε στο κρέας, τα πουλερικά, τα ψάρια, τα αβγά και τα όσπρια. Κουβεντιάσαμε για όλα αυτά που μας προσφέρουν τα ζώα. Πόση δύναμη και ενέργεια παίρνουμε από το κρέας. Έπειτα κινηθήκαμε με μουσική. Πως κινούμαστε όταν έχουμε ενέργεια και πως όταν είμαστε νηστικοί; Τέλος κάναμε ιδιαίτερη αναφορά στα όσπρια και τη σημασία τους. Πως όμως αναπτύσσονται; Φυτέψαμε φασόλια σε διαφανή σακουλάκια για να παρατηρήσουμε καλύτερα και καταγράψαμε τις παρατηρήσεις μας. (Ιδέα από το διαδίκτυο)

Κλείσαμε την πρώτη θεματική ενότητα της διατροφής αναφέροντας και την τελευταία ομάδα των γλυκών και ολοκληρώσαμε τη πυραμίδα. Στο τέλος συμπληρώσαμε τη δική μας πυραμίδα.

Δυστυχώς δεν μπορέσαμε να ολοκληρώσουμε το θέμα της διατροφής καθώς έλειπαν περισσότεροι από τους μισούς μαθητές μας καθημερινά για μεγάλο χρονικό διάστημα λόγω της πανδημίας.

Το πολύτιμο γάλα και όλα τα προϊόντα που παράγονται από  αυτό. Παίξαμε με ένα παζλ που απεικονίζει μια αγελάδα. Τραγουδήσαμε το τραγουδάκι “Η καλή μας αγελάδα” Ποια άλλα ζώα μας δίνουν το γάλα τους; Ποια άλλα προϊόντα παράγονται από το γάλα; Πως τα γαλακτοκομικά προϊόντα ενισχύουν το σώμα μας; Προτιμάμε λευκό ή σοκολατούχο γάλα; Ήταν κάποια από τα ερωτήματα που μας απασχόλησαν. Φυσικά δεν ξεχάσαμε ότι όλα αυτά διατηρούνται στο ψυγείο και έχουν ημερομηνία λήξης. Ο καθένας γέμισε το δικό του ψυγείο.

Επόμενη ομάδα στη πυραμίδα είναι τα φρούτα και τα λαχανικά. Ποια όμως είναι τα φρούτα και ποια τα λαχανικά; Ώρα για ταξινόμηση.

Και μιας και είμαστε στο φθινόπωρο δημιουργούμε με τυπώματα φθινοπωρινών φρούτων.

Το υπέροχο τραγούδι του Σακελλαρίδη  “Ο πρίγκιπας Λεμόνης” μας ενθουσίασε και αποφασίσαμε να το δραματοποιήσουμε αλλά και να το ζωγραφίσουμε.

Περάσαμε υπέροχα!

Κλείσαμε αυτό το εργαστήρι αναφερόμενοι στη σημασία του να καταναλώνουμε φρούτα και λαχανικά εποχής τόσο γιατί είναι πιο υγιεινά όσο και για οικολογικούς λόγους.

Βάση της διατροφικής πυραμίδας είναι τα δημητριακά. Ξεκινήσαμε παρακολουθώντας στο youtube το παραμύθι “The little red hen” και στη συνέχεια πλάσαμε ζυμαρούληδες με αλατοζύμη.

Συζητήσαμε για το κύκλο του ψωμιού και εργαστήκαμε σε ατομικό φύλλο εργασίας…. Απο το στάρι στο ψωμί. (Ιδέα από το blog αστροπελέκι)

Και επειδή είμαστε και καλλιτέχνες ζωγραφίσαμε με ζυμαρικά…..

Τελειώσαμε την ενασχόλησή μας με αυτή την ομάδα τροφών αναζητώντας δημητριακά, ζυμαρικά και  ρύζι ανάμεσα σε άλλες τροφες και χτίζουμε την δική μας πυραμίδα.

Διαβάσαμε την ιστορία της Ζαραμπούκα “Ο ωραίος Δαρείος”

και ταξινομήσαμε τις  τροφές που βοηθούσαν τον Δαρείο να είναι ωραίος και υγιής και τις τροφές που τον έκαναν να μην αισθάνεται καλά.

Στη συνέχεια ζωγραφίσαμε το αγαπημένο μας πιάτο.

Κια ολοκληρώσαμε αυτό το εργαστήριο χρησιμοποιώντας το λογισμικό kidspiration και δημιουργώντας εννοιολογικό χάρτη για τις υγιεινές και ανθυγιεινές τροφές.