1ο Εργαστήριο :”Τρώω φρούτα και λαχανικά, βιταμίνες έχω για στρατό που πολεμάνε τον ιό”.

Μιλήσαμε για την διατροφική αξία των φρούτων και των λαχανικών. Μάθαμε για τα λαχανικά που πρέπει να τρώμε ανάλογα με την εποχή που βρισκόμαστε. Στη συνέχεια κόψαμε , ζωραφίσαμε και κολλήσαμε τα φρούτα και τα λαχανικά σε σακκούλες ανάλογα με την εποχή τους. Είδαμε με πόσους διαφορετικούς τρόπους μπορούμε να τρώμε τα φρούτα καθώς και πως τρώμε τα λαχανικά ωμά, βρασμένα ή και με τους δύο τρόπους.