Υγεία και Άθληση

Ιδέες για Νέους Αθλητές

Αρχεία για Νοέμβριος, 2015

Διατροφή και Αδυνάτισμα

Συγγραφέας: Γκαϊδατζής Νικόλαος στις 10 Νοεμβρίου 2015

Όλες γυναίκες προσπαθούν να χάσουν βάρος, κατά κύριο λόγο θέλουν να το χάσουν τοπικά (κοιλίτσα και περιφέρεια), αλλά καταλήγουν να χάνουν πρώτα από άλλες περιοχές. Γιατί συσσωρεύεται το λίπος τοπικά; Η αποθήκευση λίπους στην κοιλιά είναι κατάλοιπο του αρχέγονου συστήματος αυτοσυντήρησης του ανθρώπου το οποίο έκρινε και την επιβίωση. Τώρα που η τροφή αφθονεί, το […]

Κατηγορία Διατροφή | Δεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Διατροφή και Αδυνάτισμα