Στα πλαίσια τριγράμματος «Τροφή για Δράση» που υλοποιείται το τρέχον σχολικό έτος στο σχολείο μας, μετά από πρόσκληση επισκέφθηκε το σχολείο μας η ιατρός κ. Βερβέρη Ελευθερία από το Κέντρο Υγείας Αμυνταίου, με σκοπό την ενημέρωση και ευαισθητοποίηση των μαθητών/τριών και των εκπαιδευτικών σε θέματα υγιεινής διατροφής.
Η κ. Ελευθερία μίλησε στα παιδιά για τη σωστή και ισορροπημένη διατροφή, παρουσιάζοντας τις διαφορετικές ομάδες τροφίμων και εξηγώντας τη σημασία της κατανάλωσης τροφών από όλες τις ομάδες, ιδιαίτερα στην προσχολική ηλικία. Ιδιαίτερη αναφορά έγινε στον «μαγικό αριθμό 5», που μας υπενθυμίζει ότι καθημερινά καλό είναι να καταναλώνουμε 3 φρούτα και 2 λαχανικά, ώστε το πιάτο μας να μοιάζει με ένα πολύχρωμο ουράνιο τόξο γεμάτο υγεία.
Επιπλέον, έδωσε στα παιδιά ιδέες για ένα γευστικό και υγιεινό πρωινό, ενώ στη συνέχεια συμμετείχαν ενεργά φτιάχνοντας το δικό τους πιάτο, επιλέγοντας τρόφιμα από όλες τις κατηγορίες. Η δράση ολοκληρώθηκε με συζήτηση γύρω από τους βασικούς κανόνες υγιεινής κατά την προετοιμασία των γευμάτων, όπως το σωστό πλύσιμο των χεριών, καθώς και με υπενθύμιση της σημασίας της στοματικής υγιεινής και του βουρτσίσματος των δοντιών τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα.
Τα παιδιά ανταποκρίθηκαν με ιδιαίτερο ενδιαφέρον, συμμετοχή και ενθουσιασμό, δημιουργώντας ένα ευχάριστο και διαδραστικό κλίμα μάθησης.
Ευχαριστούμε θερμά την κ. Βερβέρη που ανταποκρίθηκε θετικά στην πρόσκλησή μας.
Ο Διευθυντής του Σχολείου
Πέτρος Ν. Μηλώσης