Σήμερα ξεκίνησε για τους μικρούς μας φίλους το νέο πρόγραμμα του Ειδικό Δημοτικό Σχολείο Κορίνθου, η παιδική yoga, με υπεύθυνη προγράμματος την γυμνάστρια του σχολείου μας.

Τα οφέλη της yoga είναι πολλά και πολύ σημαντικά τόσο για την ψυχική, όσο και για την σωματική υγεία των παιδιών. Μερικά από αυτά είναι τα εξής:

1. Διασκεδαστικός τρόπος χαλάρωσης

2. Βελτίωση του εύρους προσοχής

3. Σύνδεση σώματος και νου

4. Ανάπτυξη ισορροπίας και ευελιξίας

5. Βελτίωση αναπνοής

6. Επίτευξη ορθοσωμίας κ.α.

Οι μαθητές μας ολοκλήρωσαν με επιτυχία το πρώτο τους μάθημα