Καλή χρονιά!

Μετά τις χριστουγεννιάτικες διακοπές και, αφού ξεκουραστήκαμε όλοι, ώρα να γυρίσουμε στο αγαπημένο μας σχολείο! Ξεκινάμε πάλι την Πέμπτη 8 Γενάρη με το…παλιό μας πρόγραμμα αλλά με ανανεωμένη διάθεση και στόχους!

Και να θυμόμαστε πως απαιτείται προετοιμασία των παιδιών για την ομαλή επιστροφή τους:

• Επαναφορά του βιολογικού ρολογιού: Κοιμόμαστε και ξυπνάμε νωρίτερα δύο-τρεις ημέρες πριν ανοίξουν τα σχολεία, ώστε ο οργανισμός να συνηθίσει ξανά το πρωινό ξύπνημα.

• Οργάνωση υλικού και χώρου: Τακτοποιούμε την τσάντα, τα βιβλία και το γραφείο. Ωστόσο, δεν χρειάζεται υπερβολικό άγχος, και οι εκπαιδευτικοί είναι πάντα επιεικείς την πρώτη μέρα!

• Θετική ψυχολογία: Εστιάζουμε στη χαρά της συνάντησης με τους συμμαθητές, τους φίλους, τις δασκάλες και τους δασκάλους.

• Οθόνες, συγκέντρωση: Στις διακοπές μάλλον οι κανόνες για τις οθόνες χαλαρώνουν.  Ο εγκέφαλος του παιδιού, εθισμένος στα ψηφιακά περιβάλλοντα, καλείται να προσαρμοστεί στους πιο αργούς, αναλογικούς και ανθρώπινους ρυθμούς της τάξης. Η προετοιμασία για την επιστροφή στο σχολείο, λοιπόν, περιλαμβάνει τη σταδιακή μείωση της έκθεσης σε οθόνες λίγες μέρες πριν το άνοιγμα των σχολείων.

• Σωστή διατροφή και ενέργεια: Το καλό πρωινό στο καθημερινό πρόγραμμα για την απαραίτητη ενέργεια που απαιτεί η πνευματική εργασία στην τάξη είναι πάντα αναγκαίο.