Σήμερα συζητήσαμε με τους μαθητές τη σημαντικότητα της πολύχρωμης διατροφής στη ζωή μας. Όσο πιο πολύχρωμα τρόφιμα καταναλώνουμε, τόσο πιο υγιεινά τρεφόμαστε και περισσότερες βιταμίνες παίρνουμε. Οι μαθητές πρώτα ονομάτισαν τα τρόφιμα, τα οποία αναζητήσαμε στο διαδίκτυο, και έπειτα ομαδοσυνεργατικά ζωγράφισαν χρησιμοποιώντας σφουγγαράκι, το ουράνιο τόξο, όπου θα κολλούσαν τα τρόφιμα που βρήκαμε.
Αρχείο κατηγορίας: Διατροφή
Οι υγιεινές και οι ανθυγιεινές τροφές στη ζωή μας
Με αφορμή την Παγκόσμιο Ημέρα Διατροφής που ήταν στις 16 Οκτωβρίου, μιλήσαμε για τα τρόφιμα που καταναλώνουμε στην καθημερινότητα μας. Ξεκινήσαμε πρώτα με την κατηγοριοποίηση των τροφίμων σε υγιεινά και ανθυγιεινά. Ποιες τροφές μπορούμε να καταναλώνουμε συχνά και ποιες πιο σπάνια; Χωρίσαμε τα τρόφιμα στο χαμογελαστό προσωπάκι που ήταν τα υγιεινά τρόφιμα και το λυπημένο προσωπάκι για τα ανθυγιεινά τρόφιμα.
Πώς φτάνει το ψωμί στο πιάτο μας;
Αρχικά, παρακολουθήσαμε σε διάφορα βίντεο πώς φτάνουν κάποια προϊόντα στο σπίτι μας, παλαιότερα και σήμερα. Ποιοι ήταν οι τρόποι παραγωγής τους; Έτσι, εστιάσαμε και στην παραγωγή του πιο σημαντικού αγαθού, το ψωμί. Πώς παράγεται το ψωμί; Πώς ξεκινάει από ένα σποράκι και πώς καταλήγει όταν το καταναλώνουμε;
Τα φθινοπωρινά φρούτα
Μιλήσαμε για τα φρούτα της εποχής (φθινόπωρο), όπως το μήλο, το αχλάδι, το σταφύλι κ.α. Στις δραστηριότητες που επιλέξαμε, οι μαθητές χρησιμοποιήσαν διάφορες τεχνικές.
Τέλος, οι μαθητές ψήφισαν ποιο από τα συγκεκριμένα φθινοπωρινά φρούτα είναι το αγαπημένο τους, μετρήσαμε τις ψήφους και παρατηρήσαμε ποιο προτιμάται περισσότερο από τους μαθητές.
Το ταξίδι της μπανάνας
Σήμερα συζητήσαμε και ανακαλύψαμε το ταξίδι ενός από τα αγαπημένα μας φρούτα, της μπανάνας. Προέρχεται από την Ελλάδα ή από χώρες μακρινές; Πόσο μεγάλο ταξίδι κάνει μέχρι να φτάσει στο σούπερ μάρκετ; Με τη βοήθεια της υδρογείου σφαίρας, του εποπτικού και οικοδομικού υλικού, καταλάβαμε το μεγάλο ταξίδι της μπανάνας. …
Οι υγιεινές επιλογές μας, προστατεύουν το περιβάλλον
Έφτασε ο καιρός να ανακαλύψουμε την άρρηκτη σχέση του φαγητού και πιο συγκεκριμένα του δεκατιανού με τον πλανήτη όπου ζούμε, τη Γη μας. Μιλήσαμε για τα σκεύη μιας χρήσεως και τα επαναχρησιμοποιούμενα. Πόσο πολύ επηρεάζει το πλαστικό τον πλανήτη μας; Ένα πλαστικό μπουκάλι μπορεί να ανακυκλωθεί και να ξαναχρησιμοποιηθεί; Οι μαθητές δημιούργησαν φανταστικές ζωγραφιές, για το πως μπορεί να μεταμορφωθεί ένα πλαστικό μπουκάλι σε κάτι όμορφο και διαφορετικό.
