Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας, την Τρίτη 20 Οκτωβρίου 2026, οι μαθητές και οι μαθήτριες των Α΄, Β΄ και Γ΄ τάξεων του 4ου Δημοτικού Σχολείου Αλμυρού είχαμε τη χαρά να συμμετάσχουμε σε μια ξεχωριστή δράση συνεκπαίδευσης με το ΕΕΕΕΚ Αλμυρού. Η συνάντησή μας πραγματοποιήθηκε στην αίθουσα πολλαπλών χρήσεων του σχολείου μας κατά την 3η και 4η διδακτική ώρα, και ήταν γεμάτη παιχνίδι, δημιουργία, γέλια, συνεργασία και όμορφα συναισθήματα!
Μέσα από ένα προσεκτικά σχεδιασμένο πρόγραμμα βιωματικών δραστηριοτήτων, τα παιδιά είχαν την ευκαιρία να αναγνωρίσουν και να εκφράσουν τα συναισθήματά τους, να συνεργαστούν, να καλλιεργήσουν την εμπιστοσύνη μεταξύ τους και να γνωρίσουν απλές τεχνικές χαλάρωσης και διαχείρισης της έντασης. Η «Ομπρέλα των συναισθημάτων» μάς έδειξε πως όλα τα συναισθήματα έχουν τη θέση τους και πως το καθένα από αυτά αξίζει να ακούγεται και να γίνεται αποδεκτό. Στο «Τρένο του ρυθμού και της εμπιστοσύνης», τα παιδιά συνεργάστηκαν, συντονίστηκαν και κινήθηκαν μαζί, ανακαλύπτοντας πως όταν προσέχουμε ο ένας τον άλλον, μπορούμε να πετύχουμε πολλά! Στον «Τοίχο της θετικής ενέργειας», μικρές παλάμες, χρώματα, ζωγραφιές και λέξεις που μας κάνουν να νιώθουμε όμορφα ενώθηκαν σε ένα κοινό έργο, αποτυπώνοντας τη δύναμη της συλλογικής δημιουργίας. Τέλος, στον «Κύκλο της αναπνοής και του χαμόγελου», τα παιδιά δοκίμασαν απλές ασκήσεις αναπνοής και χαλάρωσης, μοιράστηκαν σκέψεις και ολοκλήρωσαν τη συνάντηση με τον πιο όμορφο τρόπο: με χαμόγελα και θετική διάθεση! Αυτό που κρατάμε περισσότερο από τη σημερινή ημέρα είναι η χαρά των παιδιών, η αυθόρμητη επικοινωνία τους, η διάθεσή τους να παίξουν και να δημιουργήσουν μαζί. Τα παιδιά μας συνεργάστηκαν υπέροχα με τους μαθητές και τις μαθήτριες του ΕΕΕΕΚ Αλμυρού, αποδεικνύοντας πως οι κοινές εμπειρίες μάς φέρνουν πιο κοντά και μας βοηθούν να γνωρίζουμε και να αποδεχόμαστε ο ένας τον άλλον.
Θερμές ευχαριστίες στη Διευθύντρια του ΕΕΕΕΚ Αλμυρού, κ. Μαρία Τσούγκρα, καθώς και σε όλες τις εκπαιδευτικούς και όλους τους εκπαιδευτικούς του ΕΕΕΕΚ Αλμυρού για την εξαιρετική προετοιμασία, την αγάπη, τη φροντίδα και, φυσικά, τα υπέροχα δώρα τους, φτιαγμένα από τα χεράκια των παιδιών του σχολείου. Η προσεγμένη οργάνωση και η ζεστή προσέγγισή τους συνέβαλαν καθοριστικά στην επιτυχία της δράσης και δημιούργησαν ένα περιβάλλον ασφάλειας, αποδοχής και ουσιαστικής συμμετοχής για όλα τα παιδιά. Συγχαρητήρια και στις εκπαιδευτικούς του σχολείου μας που συμμετείχαν στη δράση, Αικατερίνη Καλομοίρη και Θεοδώρα Σκαφίδα (Α΄ τάξη), Αθανασία Γιαβρούτα (Β΄ τάξη), Ελένη Ξενιά Πλατή και Αικατερίνη Σκαρίμβα (Γ΄ τάξη), για την πολύτιμη συμβολή τους, καθώς και στους μαθητές και τις μαθήτριές μας για την όμορφη συνεργασία, τον ενθουσιασμό και τη θετική τους διάθεση.
Η σημερινή συνάντηση μάς υπενθύμισε πως η ψυχική υγεία συνδέεται και με την ελευθερία να εκφράζουμε όσα νιώθουμε, να ζητάμε βοήθεια, να αισθανόμαστε ότι ανήκουμε σε μια ομάδα και να μοιραζόμαστε στιγμές με τους άλλους. Γιατί η συμπερίληψη δεν είναι απλώς μια ιδέα που συζητάμε. Είναι οι στιγμές που δημιουργούμε μαζί, τα χέρια που ενώνονται, τα συναισθήματα που μοιραζόμαστε και τα χαμόγελα που πολλαπλασιάζονται! Φύγαμε όλοι με χαμόγελα, όμορφες αναμνήσεις και μια κοινή υπόσχεση: να ξανασυναντηθούμε σύντομα και να συνεχίσουμε να χτίζουμε γέφυρες επικοινωνίας, φιλίας και συνεργασίας!
Ευχαριστούμε, ΕΕΕΕΚ Αλμυρού! Εις το επανιδείν!






























































