ΕΥΧΑΡΙΣΤΗΡΙΟ από το Δήμο Θερμαϊκού
Μόλις λάβαμε το ΕΥΧΑΡΙΣΤΗΡΙΟ από τον Δήμο Θερμαϊκού για τη συμμετοχή των μαθητριών και των μαθητών μας στη δράση ΗΡΩΕΣ ’21 ΣΕ ΔΡΑΣΗ.
Μπορείτε να ακολουθήσετε τον παραπάνω σύνδεσμο και να το δείτε μαζί με τα παιδιά.
ΤΑ ΕΡΓΑ ΜΑΘΗΤΩΝ ΜΑΣ ΣΤΟ PROJECT ΗΡΩΕΣ ΣΕ ΔΡΑΣΗ
Με αφορμή τον επετειακό εορτασμό των 200 χρόνων από την Ελληνική Επανάσταση του 1821
οι μαθητές μας στα πλαίσια της τηλεκπαίδευσης δημιούργησαν πορτραίτα ηρώων του 1821.
Συμμετείχαν επίσης με τις εργασίες τους στο project του ΔΗΜΟΥ ΘΕΡΜΑΪΚΟΥ
“ΗΡΩΕΣ ΣΕ ΔΡΑΣΗ”
ΕΔΩ μπορείτε να δείτε την επίσημη ανάρτηση από το Τμήμα Πολιτισμού ΔΗ.Π.Π.Α.Κ.Υ.Θ. του Δήμου Θερμαϊκού ή εναλλακτικά, παρακάτω σας παραθέτουμε τα πρωτότυπα έργα των παιδιών όπως μας τα έστειλαν.
Συγχαρητήρια σε όλα τα παιδιά!
Πολλά ευχαριστώ στους γονείς μας που βοηθούν πάντα και στηρίζουν το έργο και κάθε μας προσπάθεια!
ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ – ΩΡΑΡΙΟ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ ΝΗΠΙΑΓΩΓΕΙΟΥ
Σας υπενθυμίζουμε ότι σύμφωνα με τις σχετικές υπουργικές αποφάσεις, έχει ανασταλεί η δια ζώσης εκπαιδευτική διαδικασία των σχολικών μονάδων και εφαρμόζεται η εξ αποστάσεως εκπαίδευση, σύμφωνα με όσα αναφέρονται στην υπ’ αριθμ. 29657/ΓΔ4/12-03-2021 εγκύκλιο του Υπουργείου Παιδείας και Θρησκευμάτων.
ΩΣΤΟΣΟ δεν αναστέλλεται η λειτουργία των διοικητικών υπηρεσιών των σχολείων.
ΕΠΟΜΕΝΩΣ
το 3ο ΝΗΠΙΑΓΩΓΕΙΟ ΕΠΑΝΟΜΗΣ
λειτουργεί καθημερινά, για διοικητικά θέματα,
και ώρες 09:00- 13:00.
Τηλεφωνική επικοινωνία στο 2392043085
ΤΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ΤΗΣ ΠΡΩΤΟΧΡΟΝΙΑΣ ΚΑΙ ΤΗΣ ΑΓΑΠΗΣ ΕΦΤΑΣΑΝ ΣΤΟΝ ΠΡΟΟΡΙΣΜΟ ΤΟΥΣ!!!
Με την αγάπη όλων σας, μέσα στις γιορτές των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς, τα παιδιά που φιλοξενούνται στην Κιβωτό του Κόσμου, στην Πωγωνιανή Ιωαννίνων, απέκτησαν καινούργια παπούτσια!!!
Η επιστολή που έλαβε ο Σύλλογος Γονέων του 3ου Νηπιαγωγείου Επανομής, είναι στη διάθεσή σας.
ΕΓΓΡΑΦΕΣ ΝΗΠΙΩΝ-ΠΡΟΝΗΠΙΩΝ ΓΙΑ ΤΟ ΣΧΟΛΙΚΟ ΕΤΟΣ 2021-2022
3ο Νηπιαγωγείο Επανομής
τηλ. 2392043085
mail@3nip-epanom.thess.sch.gr
Οι αιτήσεις εγγραφών στα Δημόσια Νηπιαγωγεία Γενικής Παιδείας, για το σχολικό έτος 2021-2022, θα πραγματοποιηθούν από 1 ως 20 Μαρτίου 2021.
Συγκεκριμένα, εγγράφονται για το σχολικό έτος 2021 – 22, μαθητές/τριες γεννημένοι/ες το 2016 και το 2017.
Την Ηλεκτρονική Αίτηση Εγγραφής υποβάλλουν οι γονείς /κηδεμόνες για το Νηπιαγωγείο που ανήκει το νήπιο-προνήπιο, βάσει της διεύθυνσης κατοικίας τους σύμφωνα με τα όρια της σχολικής περιφέρειας του Νηπιαγωγείου, μέσω της ηλεκτρονικής πλατφόρμας του Υπουργείου Ψηφιακής Διακυβέρνησης στην ηλεκτρονική διεύθυνση:
Σε περίπτωση που αντιμετωπίζετε πρόβλημα κατά την ηλεκτρονική αίτηση εγγραφής, μπορείτε να επικοινωνήσετε με το Νηπιαγωγείο στο τηλέφωνο 2392043085.
Τα προνήπια που ήδη φοιτούν στο 3ο Νηπιαγωγείο Επανομής, επανεγγράφονται αυτόματα.
Ακολουθούν τα όρια της σχολικής περιφέρειας του 3ου Νηπιαγωγείου Επανομής καθώς και η Εγκύγκλιος Εγγραφών από το Υπουργείο Παιδείας.
Παρακαλούμε πριν προβείτε στην αίτηση εγγραφής μελετήστε προσεκτικά τα όρια της σχολικής περιφέρειας προκειμένου να εντοπίσετε την δ/νση κατοικίας σας.
ΕΠΑΝΟΜΗ
ΟΡΙΑ ΣΧΟΛΙΚΩΝ ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΩΝ
ΓΙΑ ΕΓΓΡΑΦΕΣ ΣΤΑ
ΝΗΠΙΑΓΩΓΕΙΑ
Σχολική Περιφέρεια 1ου Νηπιαγωγείου Επανομής
Η αστική περιοχή που περικλείεται από τις οδούς: Γρ. Ζέρβα-Ρήγα Φεραίου-Νταβέλα-Δρόμος Αργυρίων-Δημοτική Αγορά-Νέο πνευματικό κέντρο-Πλατεία Πεζόδρομος Κανούλα-Παύλου Μελά.
Σχολική Περιφέρεια 2ου Νηπιαγωγείου Επανομής
Η αστική περιοχή που περικλείεται από τις οδούς: Παύλου Μελά-Πεζόδρομος Κανούλα-Πλατεία-Νέο πνευματικό κέντρο-Δημοτική Αγορά-Δρόμος ΑργυρίωνΣφαγείων-Αγίου Σπυρίδωνος-28ης Οκτωβρίου-Αγίου Αργυρίου.
Σχολική Περιφέρεια 3ου Νηπιαγωγείου Επανομής
Η αστική περιοχή που περικλείεται από τις οδούς: Αγίου Αργυρίου-28ης Οκτωβρίου-Αγίου Σπυρίδωνος-Σφαγείων-Νταβέλα-Ρήγα Φεραίου-Γρ. Ζέρβα. Επίσης, οι περιοχές Παραλίας Επανομής, Πάλιουρας, Ποταμός, Μετόχι, Μάρμαρο και Αλεπότρυπες.
Ηλεκτρονικοί σύνδεσμοι σχολικών ορίων, εγκύκλιος εγγραφών.
ΔΙΝΟΥΜΕ ΧΡΩΜΑ ΣΤΗΝ ΑΥΛΗ ΜΑΣ
Η αυλή του σχολείου μας συνεχίζει να γεμίζει χρώματα, σχέδια και πολλή χαρά…
Σήμερα, ο μπαμπάς-ζωγράφος Γιώργος Σαλπιγκίδης ήρθε και συνέχισε να δημιουργεί…
Τον ευχαριστούμε ΤΟΟΟΟΟΣΟ ΠΟΛΥ!!
Ρίξτε μια ματιά…
ΠΡΟΣΚΛΗΣΗ ΣΕ ΔΙΑΔΙΚΤΥΑΚΗ ΟΜΙΛΙΑ: Η Πανδημία και η σχέση μας με τις Οθόνες
ΔΙΚΑΙΟΛΟΓΗΣΗ ΑΠΟΥΣΙΩΝ ΜΑΘΗΤΩΝ/ΜΑΘΗΤΡΙΩΝ
Σας παραθέτουμε προς ενημέρωσή σας τις διευκρινίσεις για τη δικαιολόγηση των απουσιών μαθητών/μαθητριών που συνοικούν με άτομα που πάσχουν από σοβαρά υποκείμενα νοσήματα.
ΓΝΩΡΙΣΤΕ ΤΗ ΔΗΜΟΤΙΚΗ ΒΙΒΛΙΟΘΗΚΗ ΘΕΡΜΑΪΚΟΥ
Έλα στη Δημοτική Βιβλιοθήκη Θερμαϊκού!
Μπορείς να γίνεις μέλος δωρεάν με την ταυτότητα! Μια μεγάλη γκάμα βιβλίων για μικρούς και μεγάλους σε περιμένει!
ΕΠΑΝΟΜΗ 23920-44079
Δευτέρα 5:30 – 8:30 μ.μ. και Τετάρτη 10:00 π.μ. – 1:00 μ.μ.
ΝΕΑ ΜΗΧΑΝΙΩΝΑ 23923-30362
Τετάρτη & Πέμπτη 4:00 – 9:00 μ.μ. και Παρασκευή 9:00 π.μ. – 2:00 μ.μ.
ΠΕΡΑΙΑ 23920-28803
Δευτέρα & Πέμπτη 4:00 – 9:00 μ.μ. και Παρασκευή 9:00 π.μ. – 2:00 μ.μ.
Για οποιαδήποτε απορία, καλέστε μας ή στείλτε μας E-mail!
—
Τμήμα Πολιτισμού ΔΗ.Π.Π.Α.Κ.Υ.Θ.
(Cultural Department of Thermaikos Municipality)
“Πολιτισμός για όλους…” (“Culture for all…”)
Κων/νου Βάρναλη 2, Νέα Μηχανιώνα, 57004
(Constantinou Varnali 2, Nea Michaniona, Greece)
Τ: 23920-27.000, E-Mail: poltherm@gmail.com
Ο ΦΟΒΟΣ ΤΗΣ ΠΑΝΔΗΜΙΑΣ, ΑΡΘΡΟ ΤΗΣ ΨΥΧΟΛΟΓΟΥ κ. Ρούσσου Χρύσας
ΚΑΤΑΝΟΩΝΤΑΣ ΤΟ ΦΟΒΟ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΑΝΔΗΜΙΑ
Η εμφάνιση της νόσου του κορωνοϊού (COVID-19) έχει τραυματίσει σε σημαντικό βαθμό την αίσθηση ασφάλειας πολλών ανθρώπων. Είναι απολύτως φυσιολογικό και αποδεκτό να αισθανόμαστε άγχος, φόβο και ανησυχία για τον εαυτό μας και τα αγαπημένα μας πρόσωπα για την πιθανή εκδήλωση της ασθένειας και τη μετάδοσή της, καθώς και για τη βαρύτητα και την έκβασή της. Η στενοχώρια, ο φόβος ασθένειας ή θανάτου, η αβεβαιότητα για το μέλλον, η οικονομική ανασφάλεια, η αίσθηση απαισιοδοξίας και ματαιότητας, η απομόνωση και η μοναξιά είναι έντονα και αρνητικά συναισθήματα, που μπορεί να γίνουν αφόρητα και να απειλήσουν τη σωματική αλλά και την ψυχική μας υγεία. Ο αντίκτυπος αυτών των καταστάσεων δεν είναι ο ίδιος για όλους. Κάθε άνθρωπος αντιδρά με διαφορετικό τρόπο σε πιεστικές καταστάσεις ανάλογα με την προσωπικότητά του, το περιβάλλον του (οικογένεια, φίλοι, εργασιακός χώρος) και την κοινότητα μέσα στην οποία ζει.
Πρόκειται για μία καινούρια κατάσταση, με συνεχώς μεταβαλλόμενα δεδομένα, που εύλογα μας προκαλεί ανασφάλεια.
Τι είναι όμως αυτό που μας προκαλεί το αίσθημα του φόβου;
-
Έχουμε την αίσθηση ότι δεν ελέγχουμε την κατάσταση
-
Σκεφτόμαστε τι μπορεί να συμβεί στο μέλλον
-
Φοβόμαστε τη χειρότερη έκβαση των πραγμάτων
-
Σκεφτόμαστε ότι θα πραγματοποιηθούν οι φόβοι μας
ΑΛΛΑ: Ο λόγος που ανησυχούμε είναι γιατί τίποτα από αυτά δεν έχει συμβεί ακόμα…Κι όμως εμείς ανησυχούμε!
Οι σκέψεις είναι προϊόντα του μυαλού μας, δεν είναι απαραίτητα αληθινές. Για παράδειγμα λέμε: “Και μόνο που το σκέφτηκα, φοβήθηκα, τρόμαξα!”
Προσπαθούμε να διαχωρίσουμε ανάμεσα σε σκέψη και πραγματικότητα, σε πραγματικές και υποθετικές ανησυχίες.
ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΥΠΟΘΕΤΙΚΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ
Τα παιδιά μου δεν πηγαίνουν σχολείο και χρειάζομαι βοήθεια να τα φροντίσω.
Είμαι νέος και υγιής, αλλά τι θα γίνει αν καταλήξω με αναπνευστήρα;
Προσπαθήστε να αναζητήσετε και να διαχωρίσετε τις πιθανές αιτίες ανησυχίας, σε αυτές για τις οποίες υπάρχει πρακτική λύση, εκείνες που μπορεί να βελτιωθούν με το πέρασμα του χρόνου και σε αυτές για τις οποίες δεν μπορείτε πραγματικά να κάνετε κάτι. Επικεντρωθείτε στο να αποβάλλετε τις ανησυχίες σας για ζητήματα που κατατάσσονται στη δεύτερη και τρίτη κατηγορία, σκεπτόμενοι: “Σε τι με ωφελεί να ανησυχώ για κάτι που δεν μπορώ να διορθώσω ή έστω να κάνω κάτι γι’αυτό;”
Παρακάτω, παρουσιάζονται κάποιοι τρόποι διαφύλαξης της ψυχικής μας υγείας:
-
Σωστή πληροφόρηση για τον ιό από έγκυρες πηγές και περιορισμός έκθεσης στα μέσα μαζικής ενημέρωσης (τηλεόραση, διαδίκτυο, μέσα κοινωνικής δικτύωσης). Η επαναλαμβανόμενη έκθεση στην ενημέρωση αυξάνει τα επίπεδα άγχους και δυσφορίας.
-
Διατήρηση επικοινωνίας με την οικογένεια και τους φίλους μας. Πολλές φορές είναι ανακουφιστικό να εκφράζουμε τις ανησυχίες και τους φόβους μας σε αγαπημένα μας πρόσωπα.
-
Φροντίδα σωματικής υγείας για τη ρύθμιση του συναισθήματος: Ισορροπημένη διατροφή, επαρκής ύπνος, σωματική άσκηση, χαλάρωση.
-
Προγραμματισμός δραστηριοτήτων μέσα στην ημέρα για αύξηση των θετικών συναισθημάτων. Προσπάθεια δημιουργίας μίας καθημερινής ρουτίνας χωρίς απαιτητικό και αγχώδη τρόπο. Προσπαθούμε να αποσπάσουμε την προσοχή μας κάνοντας πράγματα που μας χαλαρώνουν και μας διασκεδάζουν (περίπατος, διαλογισμός, μαγειρική, ζωγραφική, ανάγνωση βιβλίων, παρακολούθηση ταινίας, κατασκευές, επισκευές, πλέξιμο κ.ά).
-
Ψυχο-εκπαίδευση για τη διαχείριση συναισθημάτων. Κάποιες φράσεις που μπορεί να μας βοηθήσουν, όταν αισθανόμαστε πιεσμένοι, είναι: “Το άγχος είναι αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής” “Δεν είμαι μόνος/η μου”, “Πολλοί άνθρωποι νιώθουν έτσι”, “Όλοι οι άνθρωποι έχουν προβλήματα και δυσκολίες”, “Έχω τη δύναμη να διαχειριστώ το άγχος μου”. Με αυτόν τον τρόπο αναγνωρίζουμε ότι είμαστε μέρος ενός μεγαλύτερου συνόλου και ότι όλοι οι άνθρωποι βιώνουμε δύσκολες καταστάσεις.
Ρούσσου Χρύσα
MSc Αναπτυξιακής Ψυχολογίας