ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ

food

food

Σε συνέχεια των συναντήσεων όλων μας, μεγάλων & μικρών με την διαιτολόγο-διατροφολόγο του Κέντρου Υγείας Νέας Μηχανιώνας κ. Βάσσιου Μαρίας 323057273 710135894004576 4802116497422418835 n

παραθέτουμε πιο  κάτω χρήσιμα άρθρα διατροφικού ενδιαφέροντος που μας απέστειλε η ίδια-κατόπιν επιθυμίας όλων μας- προκειμένου να τα διαβάσουμε, να ενημερωθούμε και να πάρουμε ιδέες και προτάσεις διατροφής εν όψει καλοκαιριού.

Τι τρώω το καλοκαίρι εκτός σπιτιού;;;;



Λήψη αρχείου

Συνταγές για το σχολείο



Λήψη αρχείου

Υπόδειγμα διατροφής παιδιού για απώλεια βάρους



Λήψη αρχείου

Πρακτικός οδηγός μερίδων φαγητού



Λήψη αρχείου

Ο ρόλος των γονέων στην παχυσαρκία



Λήψη αρχείου

Οδηγός βοήθειας στο παχύσαρκο παιδί



Λήψη αρχείου

Διατροφή για μικρούς αθλητές



Λήψη αρχείου

Βιταμίνες & πού περιέχονται…



Λήψη αρχείου

 

 

2η ΕΝΗΜΕΡΩΤΙΚΗ ΣΥΝΑΝΤΗΣΗ – ΚΑΛΛΙΕΡΓΩΝΤΑΣ ΤΗ ΣΥΝΕΡΓΑΣΙΑ ΜΕ ΤΟ ΠΑΙΔΙ – ΣΤΑΘΕΡΑ ΟΡΙΑ ΚΑΙ ΚΑΝΟΝΕΣ

PROSKLISI SYLLOGOS

PROSKLISI SYLLOGOS

Με μεγάλη συμμετοχή γονέων πραγματοποιήθηκε η 2η  Ενημερωτική Συνάντηση που διοργάνωσε το απόγευμα της Τετάρτης 8 Φεβρουαρίου ο Σύλλογος Γονέων του 3ου Νηπιαγωγείου Επανομής σε συνεργασία με τους εκπαιδευτικούς και φυσικά με την καθοριστική συμβολή της εισηγήτριας και ψυχολόγου του Νηπιαγωγείου μας κυρίας Χρύσας Ρούσσου.

enimerosi3

Η κυρία Ρούσσου μετά την εισήγησή της απάντησε σε ερωτήματα των γονέων, συντόνισε συζητήσεις – προβληματισμούς και μοιράστηκε πολύτιμες συμβουλές και εμπειρίες της.

enimerosi2

Εν αναμονή της επόμενης ενημερωτικής συνάντησης.

enimerosi1

 

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΓΟΝΕΙΣ

Είναι σημαντικό να μιλάμε με τα παιδιά μας, πάντα, όχι μόνο τώρα που βρισκόμαστε τόσες ώρες μαζί στο σπίτι. 
Ιδιαίτερα όμως γι αυτές τις μέρες, καταγράψαμε τις συμβουλές από τους Φίλους της Μέριμνας Θεσσαλονίκης και σας τις παραθέτουμε εδώ, προκειμένου να διευκολύνουμε την επικοινωνία σας με τα παιδιά. 
Διαβάστε λοιπόν παρακάτω, πώς να φροντίσετε πρώτα τον εαυτό σας, έτσι ώστε να συζητήσετε και να στηρίξετε τα παιδιά που τόσο σας χρειάζονται!