Η δεύτερη συνάντηση των μαθητών του Α2 με την κ. Αριάδνη Λαδά: Ένα πολύτιμο μάθημα αυτογνωσίας
Την Παρασκευή 21 Φεβρουαρίου, οι μαθητές του τμήματος Α2 είχαν τη χαρά να συμμετάσχουν στη δεύτερη συνάντησή τους με την κ. Αριάδνη Λαδά, σύμβουλο Ανθρώπινου Δυναμικού (HR Capacity, Building Consultancy Lead at INTRASOFT International), στο πλαίσιο της συνεργασίας του σχολείου μας με την πλατφόρμα 100mentors μέσω του οργανισμού Tipping Point (https://www.thetippingpoint.org.gr/)
Η συζήτηση επικεντρώθηκε σε ένα θεμελιώδες ζήτημα για την προσωπική εξέλιξη των μαθητών: την αυτογνωσία. Οι μαθητές διατύπωσαν καίριες ερωτήσεις, προσπαθώντας να κατανοήσουν τη σημασία και τον ρόλο της αυτογνωσίας στη ζωή τους.
Τι σημαίνει αυτογνωσία και γιατί είναι σημαντική;
Η κ. Λαδά εξήγησε ότι η αυτογνωσία προέρχεται από τις λέξεις «εαυτός» και «γνώση» και αναφέρεται στη διαδικασία μέσα από την οποία ανακαλύπτουμε ποιοι πραγματικά είμαστε. Είναι η εσωτερική αναζήτηση που μας επιτρέπει να αντιληφθούμε τις αξίες μας, τις επιθυμίες μας και το σκοπό της ζωής μας. Μας βοηθά να απαντήσουμε σε σημαντικά ερωτήματα όπως: «Πώς θέλω να συμπεριφέρομαι;» και «Ποια στάση θέλω να έχω απέναντι στον εαυτό μου και στους άλλους;».
Πώς μπορούμε να αποκτήσουμε ή να βελτιώσουμε την αυτογνωσία μας;
Η μέντορας τόνισε ότι η αυτογνωσία είναι μια διαρκής και δυναμική διαδικασία, που συνοδεύει τον άνθρωπο καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής του. Το κλειδί είναι να ζούμε στο παρόν, να είμαστε συνειδητά παρόντες σε κάθε στιγμή της καθημερινότητάς μας. Στη σημερινή εποχή της κοινωνικής δικτύωσης, όπου συχνά αναζητούμε επιβεβαίωση μέσω των «likes», είναι σημαντικό να εστιάζουμε στις εσωτερικές μας αξίες και να αντλούμε την αξία μας από τον ίδιο μας τον εαυτό.
Αναγνώριση και καλλιέργεια των ταλέντων μας
Στη συνέχεια, η συζήτηση επικεντρώθηκε στην έννοια των ταλέντων και της προσωπικής ανάπτυξης. Η κ. Λαδά παρομοίασε το ταλέντο με έναν «επιταχυντή» και την προσπάθεια που καταβάλλουμε για την εξέλιξή του με το «καύσιμο» που τον τροφοδοτεί. Οι μαθητές συνειδητοποίησαν ότι τα ταλέντα από μόνα τους δεν αρκούν· χρειάζεται συνεχής προσπάθεια, επιμονή και αγάπη για αυτό που κάνουμε.
Πόσο σημαντική είναι η αυτογνωσία για την ποιότητα της ζωής μας;
Ένα ενδιαφέρον ερώτημα που τέθηκε ήταν αν η υπερβολική ενασχόληση με την αυτογνωσία μπορεί να οδηγήσει σε αρνητικά αποτελέσματα. Η απάντηση της κ. Λαδά ήταν ξεκάθαρη: η αυτογνωσία είναι το θεμέλιο για μια ήρεμη και ολοκληρωμένη ζωή. Όταν γνωρίζουμε τον εαυτό μας, καλλιεργούμε θετικά συναισθήματα, παίρνουμε σωστές αποφάσεις και διαμορφώνουμε υγιείς σχέσεις με τους γύρω μας. Μας προέτρεψε να μιλάμε στον εαυτό μας με καλοσύνη, όπως θα μιλούσαμε στον καλύτερό μας φίλο.
Το πιο σημαντικό μάθημα της συνάντησης
Κλείνοντας τη συζήτηση, η κ. Λαδά έθεσε ένα ερώτημα στους μαθητές: «Ποιος πιστεύετε ότι θα είναι μαζί σας μέχρι το τέλος της ζωής σας;». Οι περισσότεροι απάντησαν ότι αυτό το πρόσωπο είναι οι γονείς, τα αδέρφια ή οι φίλοι τους. Η μέντορας, όμως, τους υπενθύμισε ότι, αν και ευχόμαστε να έχουμε δίπλα μας τα αγαπημένα μας πρόσωπα, η πιο σταθερή και μακροχρόνια σχέση που έχουμε είναι αυτή με τον εαυτό μας.
Η καθημερινότητα μπορεί να είναι γεμάτη υποχρεώσεις, αλλά δεν πρέπει να ξεχνάμε να αφιερώνουμε χρόνο στον εσωτερικό μας κόσμο. Να ακούμε τις ανάγκες μας, να φροντίζουμε τον εαυτό μας και να καλλιεργούμε τη σχέση μαζί του, ώστε να ζούμε με πληρότητα και νόημα.
Η συνάντηση αυτή αποτέλεσε ένα πολύτιμο μάθημα ζωής για τους μαθητές μας, δίνοντάς τους εφόδια για το μέλλον και ενισχύοντας τη σημασία της αυτογνωσίας στην προσωπική τους ανάπτυξη.
