Σαλάτα από τον κήπο μας
Κόψαμε τα μαρούλια που είχαμε φυτέψει στον κήπο μας και φτιάξαμε μια υπέροχη σαλάτα! Τα μαρούλια μας, καταπράσινα και βιολογικά, συνόδεψαν το δεκατιανό μας!
Κόψαμε τα μαρούλια που είχαμε φυτέψει στον κήπο μας και φτιάξαμε μια υπέροχη σαλάτα! Τα μαρούλια μας, καταπράσινα και βιολογικά, συνόδεψαν το δεκατιανό μας!
Στα πλαίσια της Θεματικής Ενότητας “Υγιεινή διατροφή”, είχαμε την χαρά να μας επισκεφτεί στο σχολείο μας η κα Μαρία Τσισιμοίρη, Διαιτολόγος- Διατροφολόγος και να μοιραστεί μαζί μας τις γνώσεις και τις συμβουλές της για μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή. Την ευχαριστούμε ιδιαίτερα για την παρουσίασή της και τη δραστηριότητα που υλοποιήσαμε μαζί με τα παιδιά.
Μιλώντας για την υγιεινή διατροφή, εμπνευστήκαμε με τα παιδιά και αποφασίσαμε να φτιάξουμε το δικό μας ψωμί. Με απόλυτη επιτυχία ολοκληρώθηκε η παρασκευή του ψωμιού και μοσχοβόλησε όλο το σχολείο μας.
Η ισορροπημένη, υγιεινή διατροφή είναι πολύ σημαντική για την υγεία και την ανάπτυξη των παιδιών. Υπάρχουν μεγάλες πιθανότητες οι διατροφικές συνήθειες που αποκτά ένα παιδί κατά την παιδική του ηλικία, να αποτελέσουν το πρότυπο διατροφής που θα ακολουθήσει στην ενήλικη ζωή του. Τα παιδιά χρειάζονται μία ισορροπημένη διατροφή πλούσια σε βιταμίνες και ιχνοστοιχεία προκειμένου να καλύψουν τις ανάγκες του οργανισμού τους για ανάπτυξη και υγεία.
Δείτε εδώ:
Συνταγές
5 γλυκά σνακ ΧΩΡΙΣ ζάχαρη για το σχολικό κολατσιό που θα εκπλήξουν κάθε παιδί
5 νόστιμα και αφράτα κέικ για το κολατσιό των παιδιών στο σχολείο
Πανεύκολη συνταγή για πιτσάκια σε… ξυλάκι!
Εύκολες μικροσυνταγές για παιδικό πάρτι!
Δύο υπέροχα χειμερινά smoothies που θα «δυναμώσουν» τα παιδιά
Παραμύθια
Η ιστορία ενός καλοψημένου τηγανόψωμου
Δόνα Τερηδόνα Παραμύθι Eυγένιου Τριβιζά
Η δίαιτα του Λιχούδη • Τα Στρουμφάκια
Πως να καταβροχθίσετε ένα ουράνιο τόξο
Τραγούδια
ΜΑΓΕΙΡΑΣ – ΜΑΡΙΟΣ ΦΡΑΓΚΟΥΛΗΣ , ΗΛΙΑΣ ΜΑΜΑΛΑΚΗΣ
Ο Πρίγκιπας Λεμόνης κι η Όμορφη Κρεμμύδω