Φροντίζουμε τα συναισθήματά μας – Δημιουργούμε μια αλυσίδα καλοσύνης!
Α΄, Β΄ και Γ΄ τάξεις: Ο πράσινος δράκος και το μαγικό κουτί
Οι μικρότεροι μαθητές και οι μικρότερες μαθήτριες γνώρισαν το παραμύθι «Ο πράσινος δράκος και το μαγικό κουτί» του Αντωνίου Καλεντζή και συζήτησαν για τον θυμό, τις αιτίες του και τους τρόπους με τους οποίους μπορούμε να τον εκφράζουμε με ασφάλεια.
Η ιστορία ζωντάνεψε όταν τα παιδιά φόρεσαν τη μάσκα του δράκου και έβαλαν συμβολικά τον θυμό τους στο μαγικό κουτί. Μέσα από τη δραστηριότητα και τη ζωγραφική, δόθηκε χώρος στην αναγνώριση και την έκφραση των συναισθημάτων.
Το βασικό μήνυμα ήταν ότι όλα τα συναισθήματα είναι αποδεκτά, αλλά δεν είναι αποδεκτές όλες οι συμπεριφορές. Όταν θυμώνουμε, μπορούμε να κάνουμε μια παύση, να πάρουμε ήρεμες αναπνοές, να μιλήσουμε για όσα μας δυσκολεύουν και να ζητήσουμε βοήθεια.
Δ΄, Ε΄ και ΣΤ΄ τάξεις: Η αλυσίδα των καλών πράξεων
Οι μεγαλύτεροι μαθητές και οι μεγαλύτερες μαθήτριες συμμετείχαν στη δράση «Η αλυσίδα των καλών πράξεων», με αφετηρία την παρακολούθηση βίντεο με μουσική το τραγούδι «Give a Little Love» των Noah and the Whale.
Μέσα από την αλληλουχία των πράξεων βοήθειας που παρουσιάζει το βίντεο, τα παιδιά συζήτησαν πώς μια μικρή πράξη καλοσύνης μπορεί να εμπνεύσει την επόμενη, δημιουργώντας μια αλυσίδα φροντίδας και αλληλεγγύης.
Η συζήτηση συνδέθηκε με την καθημερινή σχολική ζωή: να πλησιάσουμε ένα παιδί που είναι μόνο του, να στηρίξουμε έναν συμμαθητή που δυσκολεύεται, να ζητήσουμε συγγνώμη ή να μη μείνουμε αδιάφοροι μπροστά στην κοροϊδία και τον αποκλεισμό. Ιδιαίτερη έμφαση δόθηκε στο ότι σημασία έχει τόσο η πράξη μας όσο και το πώς κάνουμε τον άλλον να αισθάνεται.
Παράλληλα, αναδείχθηκε ότι η καλοσύνη χρειάζεται θάρρος και συνυπάρχει με τον αυτοσεβασμό και τα προσωπικά όρια. Σεβόμαστε και βοηθάμε τους άλλους, προστατεύοντας συγχρόνως τον εαυτό μας.
Στο τέλος, τα ίδια τα παιδιά δημιούργησαν τη δική τους αλυσίδα καλών πράξεων και την κρέμασαν στην τάξη τους. Έδωσαν μάλιστα την υπόσχεση να τη μεγαλώνουν σε όλη τη διάρκεια της σχολικής χρονιάς, προσθέτοντας νέους κρίκους με καλές πράξεις που θα κάνουν τα ίδια. Έτσι, η αλυσίδα θα αποτελεί μια ζωντανή υπενθύμιση ότι η καλοσύνη χτίζεται καθημερινά, μέσα από τις επιλογές και τις πράξεις όλων μας.
Οι δράσεις συνέδεσαν τη φροντίδα της ψυχικής υγείας με την έκφραση των συναισθημάτων, την ενσυναίσθηση και τις υποστηρικτικές σχέσεις στο σχολείο.
Μια μικρή καλή πράξη μπορεί να γίνει η αρχή μιας μεγάλης αλυσίδας. Ας γίνουμε εμείς ο επόμενος κρίκος!
