Την Τρίτη, 28 Ιανουαρίου 2025, το 1ο Δημοτικό Σχολείο Καρδίτσας είχε τη χαρά να φιλοξενήσει τις διαιτολόγους-διατροφολόγους κ. Μπακρατσά Θεοδώρα και κ. Μπεκιάρη Τριανταφυλλιά, από το Νοσοκομείο Καρδίτσας. Οι δύο ειδικοί επισκέφθηκαν τη Β’ τάξη του σχολείου μας και παρουσίασαν ένα πολύ ενδιαφέρον εκπαιδευτικό πρόγραμμα με τίτλο «Διατροφή και Υγεία», στο πλαίσιο των Εργαστηρίων Δεξιοτήτων.
Η επίσκεψη είχε ως στόχο να ενημερώσει τους μικρούς μαθητές για τη σημασία της ισορροπημένης διατροφής στη σωματική και πνευματική υγεία. Μέσα από μια διαδραστική παρουσίαση, οι διατροφολόγοι εξήγησαν βασικές αρχές σωστής διατροφής, όπως η σημασία των φρούτων και λαχανικών, η επιλογή υγιεινών σνακ και η αποφυγή επεξεργασμένων τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη.
Η εκπαίδευση δεν περιορίστηκε μόνο στη θεωρία, καθώς τα παιδιά συμμετείχαν με ενθουσιασμό σε διαδραστικά παιχνίδια που είχαν σχεδιαστεί για να κάνουν τη μάθηση διασκεδαστική και βιωματική. Έφτιαξαν το δικό τους «ιδανικό πιάτο» από χάρτινες κάρτες τροφών, έπαιξαν παιχνίδια αναγνώρισης τροφών και συζήτησαν για τις υγιεινές επιλογές στο καθημερινό τους πρόγραμμα.
Οι μαθητές συμμετείχαν ενεργά, έκαναν ερωτήσεις και έδειξαν μεγάλο ενδιαφέρον για το θέμα, ενώ στο τέλος της παρουσίασης έλαβαν χρήσιμες συμβουλές για να εφαρμόσουν στην καθημερινότητά τους. Οι διατροφολόγοι έδωσαν ιδιαίτερη έμφαση στη σημασία της συνεργασίας της οικογένειας, ώστε οι υγιεινές συνήθειες να γίνουν μέρος της ζωής όλων.
Το σχολείο μας ευχαριστεί θερμά την κ. Μπακρατσά Θεοδώρα και την κ. Μπεκιάρη Τριανταφυλλιά για τον χρόνο και τις γνώσεις που μοιράστηκαν με τα παιδιά μας. Η δράση αυτή αποτελεί μέρος της προσπάθειάς μας να ενισχύσουμε την ευαισθητοποίηση των μαθητών μας γύρω από την υγεία και την ευεξία, και ευελπιστούμε σε παρόμοιες συνεργασίες και στο μέλλον.
Μαθαίνουμε, παίζουμε, ζούμε υγιεινά!



























