Στις 26-11-2025, μας επισκέφτηκαν εκπρόσωποι της 3ης ΤΟΜΥ Αγρινίου (Χριστίνα Ντόκα και Ελεάνα Χρυσάφη) και ενημέρωσαν τους μαθητές μας, πως να κάνουν σωστές επιλογές στη διατροφή τους. Επισήμαναν πόσο σημαντικό είναι για την υγεία τους, να κάνουν 5 γεύματα καθημερινά, να επιλέγουν τροφές και από τις 5 ομάδες των τροφών και να αποφεύγουν τις πολλές “λιχουδιές”, που χαλούν τα δόντια τους και οδηγούν στην παχυσαρκία.
Άκουσαν ένα όμορφο τραγούδι, για την υγιεινή διατροφή:
Ζωγράφισαν το δικό τους “πιάτο”, με τις υγιεινές τροφές που προτιμούν.
Τέλος, μην ξεχνάμε…βάση της μεσογειακής διατροφής είναι το ελαιόλαδο, το υγρό χρυσό, όπως χαρακτηρίζεται:
Λίγη γεύση ελαιόλαδου σε φρυγανισμένο ψωμί, το αποδεικνύει!!!
