Η Τάξη Που Πετάει, φέτος, συμμετέχει σε πρόγραμμα διατροφής και μαθαίνει μέσα από βιωματικές δράσεις και πολύ παιχνίδι να επιλέγει να τρώει σωστά και υγιεινά. Με την κυρία Λίτσα, την σχολική μας νοσηλεύτρια, που συμμετέχει μαζί μας κάνουμε ένα σωρό δράσεις και παίρνουμε πολύτιμες συμβουλές για να τρώμε σωστά χωρίς υπερβολές.

Τα θέματα που αγγίζουμε είναι πολλά, όπως η διατροφική πυραμίδα, οι τροφικές αλυσίδες, η επίδραση της ανθρώπινης δραστηριότητας στα φυτά και στα ζώα… μέχρι το πότε πρέπει να τρώμε κάθε φρούτο και λαχανικό ανάλογα με τις εποχές του χρόνου ή από τι αποτελείται ένα υγιεινό δεκατιανό.

Τα μικρά μας πρωτάκια έφτιαξαν αφίσες τις οποίες κρέμασαν σε διάφορα σημεία του σχολείου μας προκειμένου να ευαισθητοποιήσουν τους μαθητές όλου του σχολείου!

Σήμερα έμαθαν να φτιάχνουν σπιτική λεμονάδα τρίβοντας τα λεμόνια στον τρίφτη, στίβοντάς τα στον ηλεκτρικό αποχυμωτή και καταγράφοντας όλη τη διαδικασία βήμα βήμα στο τετράδιό τους για να μπορέσουν να το κάνουν ξανά με την οικογένειά τους στο σπίτι!

Γιατί μια σπιτική λεμονάδα, ένας φυσικός χυμός ή ένας χυμός μπανάνα (smoothie) είναι απείρως σωστότερα ροφήματα και πιο υγιεινά από ένα αναψυκτικό ή έναν χυμό του εμπορίου γεμάτα ζάχαρη, συντηρητικά ή και ανθρακικό.

Τα παιδιά ήπιαν, ξεδίψασαν, κέρασαν τους δασκάλους και τους μαθητές της Β΄ τάξης. Και αν είχαν κι άλλη να είστε σίγουροι πως όλοι οι μαθητές θα είχαν δοκιμάσει και ξεδιψάσει!

Το πρόγραμμα διατροφής δεν έχει τελειώσει ακόμη… συνεχίζεται μέχρι το κλείσιμο του σχολείου και επιφυλάσσει και άλλες παρασκευές και εκπλήξεις!

Ακολουθεί μια μικρή γεύση από τις δράσεις των μικρών μαθητών, τα παιχνίδια και τα γέλια τους:

Διατροφική πυραμίδα χρησιμοποιώντας τα σώματά μας

 

 

 

 

 

Παρασκευή σπιτικής λεμονάδας

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Τα φρούτα και τα λαχανικά στην εποχή τους

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Θεατρικό παιχνίδι: Αρκούδα και ξυλοκόποι