Ζωγραφίζω…

ΖΩΓΡΑΦΙΖΩ

Α, ζωγραφίζω!
Εκφράζω συναισθήματα,
μιλώ για την αγάπη, τη χαρά,
τη λύπη και τη μοναξιά.

Μεταδίδω σκέψεις, ιδέες,
λέω ιστορίες αληθινές,
αποτυπώνω όνειρα,
μύθους, παραμύθια
και κόσμους μαγικούς.

Τη γη, τον γαλάζιο ουρανό,
το αχανές, μυστήριο σύμπαν.
Έν’ άστρο παράξενο και μακρινό.
Φτιάχνω αγίους ζωγραφιστούς,
τον ίδιο τον άπειρο, απερινόητο Θεό.

Της θάλασσας τα βάθη,
τον άγνωστο ωκεανό.
Ψάρια παράξενα,
πουλιά, ζουζούνια,
ζώα μεγάλα και μικρά
μάγισσες, πύργους,
τέρατα, φρικιά.

Τον παγερό, βαρύ χειμώνα,
κάτασπρο χιόνι στο βουνό,
την ερημιά στο δρόμο,
στο τζάκι ανθρώπους
μες στο σπιτάκι το ζεστό.

Τη ζωηφόρο άνοιξη,
την ξαναγεννημένη φύση.
Άνθη πολύχρωμα, ευωδιαστά,
με μύρια χρώματα
και μαγικά αρώματα.
Και τη χαρά της Πασχαλιάς.

Το γλυκό καλοκαιράκι,
παιδιά στη θάλασσα να κολυμπούν,
βαρκούλες ν’ αρμενίζουν,
σπάρους, κοχύλια στο βυθό
μαρίδες, καβουράκια,
φάλαινες, φώκιες κι αχινούς,
σουπιές, καλαμαράκια.
Κύμα που παίζει απαλά
με την ολόχρυση, καυτή αμμουδιά
και σκάει στα βραχάκια.

Το φθινόπωρο, το μελαγχολικό,
με τα κιτρινισμένα φύλλα
να φτιάχνουν πέφτοντας χαλί
κίτρινο, πράσινο, καφέ, πορτοκαλί.
Τα γκρίζα σύννεφα στον ουρανό
μαζί και πρωτοβρόχια.
Σαλιγκαράκια στο βουνό,
σταφύλια και αμπέλια.
Παιδάκια πάλι στο σχολειό,
τρεχαλητά, φωνές και γέλια.

Κι ένα σωρό άλλα πράγματα,
με θέληση, μεράκι ζωγραφίζω.
Ταιριάζω όλα τα χρώματα,
κανένα δεν αφήνω.

Δίνω ομορφιά στον πίνακα,
ζωντάνια, δύναμη, χαρά,
μιλάει η ψυχή, μιλάει η καρδιά.

Αυτή είναι, φίλοι μου, η ζωγραφική!

Δημιουργείς και χαίρεσαι,
επικοινωνείς και δένεσαι
με όλους και με όλα.
Με μια άλλη γλώσσα, θαυμαστή,
τη γλώσσα των χρωμάτων.

Ελάτε, λοιπόν, τώρα κι εσείς
πάρτε χαρτί, πιάστε μπογιές,
χαρείτε, ζωγραφίστε,
κάντε ωραίες πινελιές
με χρώματα μιλήστε.

Δρομπόνης Σωτήριος

DSC07259ΒυθόςDSC07254 - ΑντίγραφοΣτην ακροθαλασσιάDSC07260Σπίτι στην εξοχή DSC07261 - Αντίγραφο - ΑντίγραφοΤο πατρικό σπίτι

DSC07256 - ΑντίγραφοΤο μοναστήρι του Τιμίου Προδρόμου στη ΓορτυνίαDSC07262Εξοχή (Μάζι Μεγάρων)

 

Τώρα αρχίζουν τα δύσκολα…

Ερωτήσεις – σπαζοκεφαλιές
1.   Ποιος ήταν ο σύντροφος του Ηρακλή στους άθλους του;
2.   Τι σημαίνει «Ποσειδώνας;»
3.   Ποιο πουλί φημίζεται για το σεβασμό στους γονείς του;
4.   Ποιο πουλί δεν κλωσσά το ίδιο τα αυγά του;
5.   Ποιος ποταμός έχει το μεγαλύτερο βάθος;
6.   Ποιο είναι το μεγαλύτερο νησί της Αφρικής;
7.   Ποιο λουλούδι ανοίγει το σούρουπο;
8.   Ποιο λουλούδι βλέπει πάντα τον ήλιο;
9.   Στην επιφάνεια ή στο κέντρο της γης τα σώματα είναι βαρύτερα;
10. Η Αφροδίτη ή ο Αυγερινός είναι μεγαλύτερο αστέρι;
11. Πότε άρχισε να παίζεται το ποδόσφαιρο στη Ελλάδα;


Λεξιλογικές ασκήσεις

(συμπλήρωσε με την κατάλληλη λέξη)

1. Άσπρος σαν …
2. Μαύρος σαν …
3. Χοντρός σαν …
4. Πονηρός σαν …
5. Ψηλός σαν …
6. Βαρύς σαν …
7. Κρύος σαν …


Βρες την αντίθετη λέξη

1.  Ψηλός  / ……………….
2.  Πλούσιος / …………….
3.  Υπερήφανος / …………………
4.  Γενναίος / ……………………
5.  Φρόνιμος / …………………….
6.  Λυπημένος / ………………….
7.  Καθαρός / …………………….
8.  Χρήσιμος / ……………………
9.  Τελευταίος / …………………..
10.Ελεύθερος / ………………….


Χαρακτήρισε τον άνθρωπο με μια λέξη:

1. Εκείνος που θέλει να τρώει πάντοτε και πολύ λέγεται: ………………………..
2. Εκείνος που έχει καλή συμπεριφορά λέγεται: ………………………
3. Εκείνος που φοβάται πολύ λέγεται: ……………………..
4. Εκείνος που ξοδεύει ασυλλόγιστα τα χρήματά του λέγεται: ……………………..
5. Αυτός που έχει εργοστάσιο λέγεται: ……………………….
6. Αυτός που οδηγεί το πλοίο λέγεται: ……………………..

Δύσκολα test
1. Ποιος σκότωσε ακριβώς το 1/4 του πληθυσμού του κόσμου;
(λέξη με 4 γράμματα)
2. Ποιο γράμμα πηγαίνει πρώτο στο ταχυδρομείο;
3. Όταν ο λαγός κλείσει τα δυο του χρόνια μετά τι κάνει;
4. Πώς λέγεται αυτός που έχει μόνο μια τρίχα στο κεφάλι του;
5. Με τι μοιάζει το μισό φεγγάρι;
6. Ποιος είναι εκείνος ο άνθρωπος στον οποίο ακόμη και ο βασιλιάς βγάζει το καπέλο του;
7. Ποιο ζώο κοιμάται χωρίς να κλείνει τα μάτια του;
8. Ποιο είναι εκείνο που μπαίνει παντού;
9. Τοποθετούμε τρία σπίρτα το ένα δίπλα στο άλλο.
Πώς μπορούμε να βγάλουμε το μεσαίο σπίρτο από τη μέση χωρίς να το ακουμπήσουμε;
10. Μπορείτε με έξι σπίρτα (χωρίς να τα σπάσετε) να φτιάξετε τέσσερα ισόπλευρα τρίγωνα;

Επαγγέλματα που χάθηκαν ή χάνονται

ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΑ ΠΟΥ ΧΑΘΗΚΑΝ Ή ΧΑΝΟΝΤΑΙ

παγοπώλης
πλανώδιος μανάβης,
βαρελάς
νερουλάς,
παγωτατζής,
αλμπάνης,
ντενεκετζής,
καρεκλάς,
καλαθοποιός,
υαλοποιός,
λούστρος,
σαμαράς,
τσαγκάρης.

Νερουλάς: Γέμιζε βαρέλια με νερό, περνούσε από τις γειτονιές και το πουλούσε.

Λούστρος: Καθόταν στις πλατείες και γυάλιζε τα παπούτσια των περαστικών.

Σαμαράς: Έφτιαχνε σαμάρια για τα γαϊδουράκια.

Καρεκλάς: Περνούσε απ΄τις γειτονιές και έφτιαχνε με ψάθες τις χαλασμένες καρέκλες.

Μυλωνάς: Είχα μύλο κι έκανε το σιτάρι  αλεύρι.

Πεταλωτής: Έβαζε πέταλα στα πόδια των αλόγων.

Ασβεστοποιός: Έφτιαχνε τον ασβέστη στο ασβεστοκάμινο.

Τελάλης: Περνούσε από τις γειτονιές και διαλαλούσε ένα σπουδαίο γεγονός

Τσαρουχοποιός: Έφτιαχνε τσαρούχια.

Βαρελοποιός: Έφτιαχνε βαρέλια από δρυ ή βελανιδιά.

Γαλατάς: Περνούσε από τις γειτονιές και πουλούσε γάλα στα σπίτια.

Κανατάς: Πουλούσε κανάτες.

Τσαγκάρης : Έφτιαχνε και επιδιόρθωνε παπούτσια.

Παγοπώλης: Τα παλιότερα χρόνια περνούσε από τις γειτονιές ο παγοπώλης και πουλούσε πάγο. Τον αγόραζε από κάποιο εργαστήριο παραγωγής πάγου, που υπήρχε στις μεγάλες πόλεις. Έβαζε τον πάγο σε μικρά ψυγεία και τον μετέφερε στα χωριά με ένα φορτηγάκι με μεγάλη καρότσα. Το επάγγελμα αυτό εξαφανίσθηκε γιατί τώρα έχουμε τα ηλεκτρικά ψυγεία κι έχουμε συνέχεια ψύξη για τα τρόφιμα και παγάκια.

Γυρολόγος: Τις προηγούμενες δεκαετίες δεν υπήρχαν στα χωριά καταστήματα κι ο κόσμος έκανε τα ψώνια του από το γυρολόγο. Αυτός κυκλοφορούσε με ένα αυτοκίνητο που στο πίσω μέρος του είχε αποθηκευτικό χώρο. Εκεί έβαζε τα εμπορεύματά του, που τα αγόραζε από καταστήματα στις πόλεις και τα πουλούσε με κέρδος. Αυτά ήταν από υφάσματα, προικιά και ρούχα μέχρι κουζινικά και διάφορα εργαλεία. Ο γυρολόγος φώναζε τα εμπορεύματά του και οι νοικοκυρές έβγαιναν έξω και ψώνιζαν. Στις μέρες μας δεν υπάρχουν γυρολόγοι γιατί ψωνίζουμε αυτά που χρειαζόμαστε από τα καταστήματα που πλέον υπάρχουν παντού.

Τα μυστήρια των Μαθηματικών…

Παράξενος μαθηματικός υπολογισμός

Μπορώ να μάθω σε ένα λεπτό τι σκέφτεστε και τι ηλικία έχετε.
Μερικές απλές αριθμητικές πράξεις χρειάζονται και τελειώσαμε.
Λοιπόν, ξεκινάμε…
Βάλτε έναν αριθμό στο μυαλό σας (κατά προτίμηση μονοψήφιο).
Πολλαπλασιάστε τον  επί 2.
Προσθέστε άλλα 5.
Πολλαπλασιάστε επί  50.
Προσθέστε  1774 (αν έχουν περάσει τα γενέθλιά σας)  ή
1773 (αν δεν έχουν περάσει τα γενέθλιά σας).
Αφαιρέστε το έτος γέννησής σας.
Ωραία! Τώρα βρήκατε έναν αριθμό.
Πείτε μου τον αριθμό ή γράψτε τον εδώ: ………
Τα δυο τελευταία ψηφία του είναι η ηλικία σας. Σωστά;
Τα πρώτα ψηφία είναι ο αριθμός που είχατε βάλει στο μυαλό σας. Έτσι δεν είναι;

Είδατε τι αξία έχουν τα μαθηματικά φίλοι μου;
Μπορείτε να μάθετε τα μυστικά των άλλων.

Προσοχή! Όλα τα παραπάνω ισχύουν μόνο για το έτος 2024.
Θέλετε να το βρούμε και με αριθμητική παράσταση;

Προσέξτε:

[(?? Χ 2) + 5 ] Χ 50 + 1774 – ??? = ???   (Αν έχουν περάσει τα γενέθλιά σας)
[(?? Χ 2) + 5 ] Χ 50 + 1773 – ??? = ???   (Αν δεν έχουν περάσει τα γενέθλιά σας) 

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και το computer-άκι σας.

Άλλο μυστήριο…

Κάντε τους παρακάτω πολλαπλασιασμούς:
1) Πολλαπλασιάστε: 13.837 X την ηλικία σας = ;;;
2) Πολλαπλασιάστε το γινόμενο του πρώτου πολλαπλασιασμού Χ 73 = ;;;
Ήρθε η ώρα να εκπλαγείτε από το αποτέλεσμα!

Μπορείτε και πάλι να χρησιμοποιήσετε και το computer-άκι σας.

Η Παναγία μας

Τι εἶναι ἡ Παναγία μας σύμφωνα μὲ τὸν Ἀκάθιστο Ὕμνο
καὶ τοὺς δύο Παρακλητικοὺς κανόνες (Μικρόν καὶ Μέγαν)
ποὺ ψάλλει ὁ λαός πρὸς τιμήν της τὸ Δεκαπενταύγουστο.

  1. Ἀβοήθητων δύναμις
  2. Ἀγαθή
  3. Ἀγαθῶν ἡ αἰτία
  4. Ἄγαμος
  5. Ἀγγέλων καὶ ἀνθρώπων, ταξιαρχίαι μεγαλύνουσιν (τὴν ἐγκωμιάζουν)
  6. Ἁγία
  7. Ἁγία Ἁγίων μείζων
  8. Ἁγία Παρθένος
  9. Ἁγνείας θησαύρισμα
  10. Ἁγνή
  11. Ἁγνὴ Παρθένος Θεοτόκος
  12. Ἀδὰμ ἐπανόρθωσις,
  13. Ἀδιαφθόρως Θεὸν Λόγον τεκοῦσα
  14. Ἀειμακάριστος
  15. Ἀειπάρθενος
  16. Ἀθλητῶν στεφάνωμα
  17. Αἰτεῖται τὴν σωτηρίαν τῶν ψυχῶν ἡμῶν
  18. Αἰτία τῆς τῶν πάντων θεώσεως
  19. Ἀκατανόητον βάθος (εἰς τὸ ὁποῖον ὁ νοῦς δὲν δύναται νὰ διεισδύσῃ)
  20. Ἀκατανόητον θαῦμα
  21. Ἀκήρατος (καθαρωτάτη)
  22. Ἄκουσμα καὶ λάλημα φρικτόν
  23. Ἀκτὶς νοητοῦ Ἡλίου
  24. Ἄλαλα τὰ χείλη τῶν ἀσεβῶν, τῶν μὴ προσκυνούντων, τὴν εἰκόνα της τὴν σεπτήν
  25. Ἀληθὴς Θεοῦ λοχεύτρια
  26. Ἀληθῶς Θεοτόκος
  27. Ἄμετρον τὸ ἔλεός της
  28. Ἄμετρος κηδεμονία μας
  29. Ἄμετρος συμπάθεια πρὸς ἡμᾶς
  30. Ἀμνὰς Κυήσασα, Θεοῦ ἀμνὸν
  31. Ἀμνοῦ καὶ ποιμένος Μήτηρ
  32. Ἀμόλυντος
  33. Ἄμπελος ἀληθινή, τὸν βότρυν τὸν πέπειρον, ἡ γεωργήσασα
  34. Ἀνασταίνει ἐκ φθορᾶς νοσημάτων
  35. Ἀναστάσεως τύπον ἐκλάμπουσα
  36. Ἀνεγέννησε τοὺς συλληφθέντας αἰσχρῶς
  37. Ἄνθος τῆς ἀφθαρσίας
  38. Ἀνόρθωσις τῶν ἀνθρώπων
  39. Ἀντιλαμβάνεται καὶ ῥύει ἡμᾶς τῶν αἰωνίων βασάνων
  40. Ἀντίληψις κραταιά εἰς τὴν ὁποία καταφεύγομεν
  41. Ἄξιόν ἐστιν ὡς ἀληθῶς, μακαρίζειν αὐτήν
  42. Ἀοράτων ἐχθρῶν ἀμυντήριον
  43. Ἀπαλλαγὴ τῶν ἀσθενούντων
  44. Ἁπάντων τῶν Δικαίων, θεῖον ἐγκαλλώπισμα
  45. Ἀπειρόγαμος (δὲν ἔχει λάβει πεῖραν γάμου)
  46. Ἀπὸ τὴν Θεοτόκον ζητοῦμε βοήθεια
  47. Ἄρουρα (γῆ εὐφορωτάτη) βλαστάνουσα εὐφορίαν οἰκτιρμῶν
  48. Ἄῤῥηκτον τεῖχος καὶ προστασία
  49. Ἀρχηγός νοητῆς ἀναπλάσεως
  50. Ἀσθενῶν συμμαχία
  51. Ἄσπιλος
  52. Ἄσπιλος (ἀκηλίδωτος, ἀμίαντος)
  53. Ἀστέρος ἀδύτου Μήτηρ
  54. Ἀστήρ ἐμφαίνων τὸν Ἥλιον
  55. Ἀστραπὴ τὰς ψυχὰς καταλάμπουσα
  56. Ἄστρον ἄδυτον, εἰσάγον κόσμω, τὸν μέγαν Ἥλιον
  57. Αὐγὴ μυστικῆς ἡμέρας
  58. Αὐλὴ λογικῶν προβάτων
  59. Αὐτή διατηρεῖ τὸ κράτος ἀπροσμάχητον
  60. Ἄφθορος
  61. Ἄφλεκτος βάτος
  62. Ἄχραντος (ἀνέγγιχτος, ἀμόλυντος)
  63. Βάθος ἀμέτρητον (βάθος πνευματικόν ἀμέτρητον)
  64. Βάθος δυσθεώρητον καὶ Ἀγγέλων ὀφθαλμοῖς
  65. Βασίλισσα
  66. Βαστάζει τὸν βαστάζοντα πάντα
  67. Βλαστοῦ ἀμαράντου κλῆμα
  68. Βοήθεια (σὲ ὅσους μὲ πίστη τὴν ἐπικαλοῦνται)
  69. Βοήθεια χαλεπαῖς ἀῤῥωστίαις, καὶ νοσεροῖς πάθεσιν
  70. Βοηθός καὶ σωτηρία (τῶν εἰς αὐτὴν προστρεχόντων ἐκ πίστεως)
  71. Βοηθός, διώκτης καὶ ῥύστης ἀπὸ τὶς ζάλες τοῦ βίου ποὺ μὲ κυκλώνουν
  72. Βολὶς τοῦ ἀδύτου φέγγους
  73. Βουλῆς ἀποῤῥήτου μύστις
  74. Βροντὴ τοὺς ἐχθροὺς καταπλήττουσα
  75. Βροτῶν (ἀνθρώπων) ἡ σωτηρία
  76. Βρύση ἀπείρων θαυμάτων
  77. Βυθός τοῦ ἐλέους
  78. Βυθοῦ ἀγνοίας ἐξέλκουσα
  79. Γάλακτι ἐξέθρεψε, νεύματι τὸν τρέφοντα, τὴν οἰκουμένην ἅπασαν
  80. Γαλουχεῖ τὸν Δεσπότην (τὸν Χριστόν)
  81. Γαστὴρ ἐνθέου σαρκώσεως
  82. Γεμίζει εὐφροσύνη τὴν καρδίαν μου
  83. Γέφυρα μετάγουσα τοὺς ἐκ γῆς πρὸς Οὐρανόν
  84. Γεωργὸν γεωργοῦσα φιλάνθρωπον
  85. Γῆς τὸ θεμέλιον
  86. Γρήγορη πρεσβεία (εἰς τὸν Θεόν)
  87. Δάμαλις τὸν μόσχον ἡ τεκοῦσα
  88. Δεκτόν πρεσβείας θυμίαμα
  89. Δὲν ἀποποιεῖται ῥοήν μου τῶν δακρύων
  90. Δὲν ἔχω νὰ τῆς προσφέρω δῶρο ἄξιο, τῆς εὐχαριστίας, ἀνθ’ ὧνπερ ἀπήλαυσα, τῶν δωρημάτων, καὶ τῆς ἀμετρήτου αὐτῆς χρηστότητος
  91. Δὲν μποροῦμε νὰ διηγηθοῦμε ἐπάξια τοὺς ἀμέτρους οἰκτιρμοὺς της
  92. Δὲν παραβλέπει ἁμαρτωλῶν δεήσεων φωνάς
  93. Δὲν παραβλέπει ὅσους τὴν ὑμνοῦν καὶ τὴν δοξολογοῦν εἰς τοὺς αἰῶνας
  94. Δὲν παραβλέπει ποντούμενόν με σάλῳ, βιοτικῶν κυμάτων
  95. Δὲν ὑπάρχει δι’ αὐτήν ἐπάξιον ἐγκώμιον καὶ ὀνομασία
  96. Δένδρον ἀγλαόκαρπον, ἐξ οὗ τρέφονται πιστοί
  97. Δέσποινα
  98. Δέσποινα καὶ μήτηρ τοῦ Λυτρωτοῦ
  99. Δέσποινα τοῦ κόσμου
  100. Δέχεται παρακλήσεις ἀναξίων αὐτῆς ἱκετῶν
  101. Δέχεται τὴν δέησιν τῶν ἱκετῶν της
  102. Διὰ τῆς Θ/κου ἀπὸ γῆς εἰς ὕψος ἤρθημεν
  103. Διὰ τῆς Θ/κου βρεφουργεῖται ὁ Κτίστης
  104. Διὰ τῆς Θ/κου γινόμαστε μέτοχοι ἀϊδίου χαρᾶς
  105. Διὰ τῆς Θ/κου γίνονται εὔλαλοι οἱ ἄλαλοι (ζωὴν γὰρ τὴν ἐνυπόστατον ἐκύησε)
  106. Διὰ τῆς Θ/κου ἐγείρονται τρόπαια
  107. Διὰ τῆς Θ/κου ἐγυμνώθη ὁ ᾍδης
  108. Διὰ τῆς Θ/κου ἐκ τοῦ πτώματος ἡμῶν ἐξανέστημεν
  109. Διὰ τῆς Θ/κου ἐλύθη παράβασις
  110. Διὰ τῆς Θ/κου ἐνεδύθημεν δόξαν
  111. Διὰ τῆς Θ/κου ἐχθροὶ καταπίπτουσι
  112. Διὰ τῆς Θ/κου ἡ ἀρὰ (κατάρα) ἐκλείψει
  113. Διὰ τῆς Θ/κου ἡ Ἐκκλησία συντηρεῖται ἐν εἰρήνῃ βαθεῖα
  114. Διὰ τῆς Θ/κου ἡ χαρὰ ἐκλάμψει
  115. Διὰ τῆς Θ/κου ἡμεῖς ἐθεώθημεν
  116. Διὰ τῆς Θ/κου ἠνοίχθη Παράδεισος
  117. Διὰ τῆς Θ/κου λεπροὶ ἀποκαθαίρονται (ζωὴν γὰρ τὴν ἐνυπόστατον ἐκύησε)
  118. Διὰ τῆς Θ/κου νεκροὶ ζωοποιοῦνται (ζωὴν γὰρ τὴν ἐνυπόστατον ἐκύησε)
  119. Διὰ τῆς Θ/κου νεουργεῖται ἡ κτίσις
  120. Διὰ τῆς Θ/κου νόσοι διώκονται (ζωὴν γὰρ τὴν ἐνυπόστατον ἐκύησε)
  121. Διὰ τῆς Θ/κου πνευμάτων ἀερίων τὰ πλήθη ἥττηνται
  122. Διὰ τῆς Θ/κου χαρᾶς πληρούμεθα καὶ ζωὴν κληρονομοῦμεν
  123. Διασκεδάζει (διώχνει) τῆς ἀθυμίας τὴν ζάλην
  124. Διασκεδάζει (διώχνει) τὸν ψυχικὸν τάραχον
  125. Διασώζει ἀπὸ κινδύνων
  126. Διαφυλάττει ἡμᾶς ἐλευθέρους (ἐκ τοῦ πονηροῦ καὶ τῆς ἁμαρτίας)
  127. Δίδει εἰς ἡμᾶς τῆς εὐεργεσίας τὸν πλοῦτον
  128. Δίδει τὴν ἀκήρατον χαράν
  129. Δοξάζω, ὑμνολογῶ καὶ μεγαλύνω, τὴν ἄφατον αὐτῆς πρός με συμπάθειαν
  130. Δύναται γάρ πάντα ὡς πανσθενοῦς, Δεσπότου Θεοῦ Μήτηρ
  131. Δυσωπεῖ τὸν Κύριόν της καὶ Υἱόν, τῆς ἐχθρῶν κακουργίας μὲ ῥύσασθαι
  132. Δυσωπεῖ τὸν Υἱὸν της καὶ ρύει ἡμᾶς τῶν πταισμάτων, ψυχῆς τε μολυσμάτων
  133. Δωδεκάτειχη πόλις
  134. Ἐβάσταξε τὸν πάντα βαστάζοντα (τὸν Θεόν)
  135. Ἐγέννησε τὸν Θελητὴν τοῦ ἐλέους
  136. Ἐγέννησε τὸν Σωτῆρα καὶ Θεόν
  137. Ἐδυσωπεῖ (ἱκετεύει) τὸν Κύριον δι’ ἡμᾶς
  138. Εἶναι ἀνεξερεύνητος ὁ βυθός τῶν ὑπὲρ νοῦν θαυμάτων της τῶν τετελεσμένων διηνεκῶς
  139. Εἰς αὐτήν ἀναθέτουμε τὴν πᾶσαν ἐλπίδα μας
  140. Εἰς αὐτὴν θαῤῥῶ καὶ καυχῶμαι
  141. Εἰς αὐτὴν θαῤῥῶν κατέφυγον
  142. Εἰς αὐτὴν μόνην ἐλπίζω
  143. Εἰς αὐτὴν μόνην καυχῶμαι
  144. Εἰς αὐτὴν προσφεύγων ἀνατείνω, καὶ τὴν ψυχὴν καὶ τὴν διάνοιαν
  145. Εἰς τὴν γαστέρα της οἴκησε ὁ συνέχων πάντα τῇ χειρὶ Κύριος
  146. Εἰς τὴν σκέπην της προστρέχω
  147. Ἐκ κινδύνων λυτρώνει ἡμᾶς
  148. Ἐκ παντοίων κινδύνων μᾶς ἐλευθερώνει
  149. Ἐκ των δεσμῶν τῶν τοῦ ᾍδου, πρὸς ζωὴν ἀνήγαγε, εἰς γῆν με ῥεύσαντα
  150. Ἐκήδευσαν τὸ σῶμα της οἱ Ἅγιοι Ἀπόστολοι
  151. Ἐκύησε τὸν ἀρχηγὸν τῆς γαλήνης, τὸν Χριστὸν
  152. Ἐλεήμων
  153. Ἐλεήμων καὶ συμπαθὴς καὶ φιλάγαθος
  154. Ἐλέους πηγή
  155. Ἐλπίδα καὶ στήριγμα
  156. Ἐλπὶς ἀγαθῶν αἰωνίων
  157. Ἐλπὶς ἀπηλπισμένων
  158. Ἐλπὶς καὶ προστασία τῶν πιστῶν
  159. Ἔμψυχος ναὸς
  160. Ἔμψυχος Παράδεισος τὸ ξύλον, ἐν μέσῳ ἔχων ζωῆς, τὸν Κύριον
  161. Ἔμψυχος τράπεζα, ἡ ὁποία ἐχώρησε τὸν Ἄρτον τῆς ζωῆς, τὸν Κύριον
  162. Ἐν ταῖς ζάλαις, λιμένας
  163. Ἐν ταῖς θλίψεσι βοηθός
  164. Ἐν ταῖς λύπαις, χαρὰ καὶ εὐφροσύνη
  165. Ἐν ταῖς νόσοις ταχινὴ βοήθεια
  166. Ἐν τῇ νηδύϊ (κοιλία) αὐτῆς ἐβάστασε ἀκόπως τὸν Υἱόν τοῦ Θεοῦ
  167. Ἐν τῇ φοβερᾷ ἥμερα της κρίσεως, τῆς αἰωνίου με ῥυομένη κολάσεως, καί τῆς ἀπορρήτου δόξης του Υἱοῦ αὐτῆς καὶ Θεοῦ ἡμῶν κληρονόμον με ἀποδεικνύουσα
  168. Ἐν τοῖς κινδύνοις, ῥύστις
  169. Ἐν τῷ παρόντι βίω θερμὴ προστάτις καὶ βοηθός
  170. Ἐνδιαίτημα (κατοικία) τοῦ Δεσπότου τῆς κτίσεως
  171. Ἐνδοξοτέρα ἀσυγκρίτως τῶν Σεραφείμ
  172. Ἐνουθέτησε τοὺς συληθέντας τὸν νοῦν
  173. Ἐξ αιτίας τῆς κυοφορίας της, ἡμεῖς, οἱ πρώην ἀπάτη γυμνωθέντες, στολὴν ἀφθαρσίας ἐνεδύθημεν
  174. Ἐξ αἰτίας της, ἡμεῖς, οἱ καθεζόμενοι, ἐν σκότει παρα-πτώσεων, φῶς κατωπτεύσαμεν
  175. Ἐξ αὐτῆς ἡ δρόσος ἀπέσταξε φλογμὸν (φλόγα) πολυθεϊας λύσασα
  176. Ἐξ ἧς ῥέει μέλι καὶ γάλα
  177. Ἐπηρείας δαιμόνων ἐλαύνουσα
  178. Ἐπιβλέπει μὲ εὐμένεια εἰς τὴν ἐμὴν χαλεπὴν τοῦ σώματος κάκωσιν
  179. Ἐπισκέπτεται τὴν κάκωσιν ἣν ἔχω
  180. Ἐποίησε εἰς αὐτὴν μεγαλεῖα ὁ Δυνατός (ὁ Θεός)
  181. Ἔσχεν ἐν μήτρᾳ, τὸν ἐπὶ πάντων Θεόν
  182. Εὐεργέτην τεκοῦσα, τὸν τῶν καλῶν αἴτιον (τὸν Χριστὸν)
  183. Εὐλογημένη
  184. Εὐλογημένη ἐν γυναιξί
  185. Εὐλογημένη Θεοτόκος
  186. Εὐλογημένος ὁ καρπὸς τῆς κοιλίας της (ὁ Χριστός)
  187. Εὐρύχωρον σκήνωμα, τοῦ Λόγου
  188. Εὐσπλαγχνίας ἡ ἄβυσσος
  189. Ἔχει μητρικὴ παῤῥησία
  190. Ζωὴ μυστικῆς εὐωχίας (Ζωή, διότι τροφοδοτεῖται ἀπὸ «μυστικὸν συμπόσιον», ἀπὸ τὴν ἄφθονον καὶ πλουσίαν χάριν τοῦ Θεοῦ, ὅσον οὐδὲν ἄλλο δημιούργημα.)
  191. Ζώσα καὶ ἄφθονος πηγή
  192. Ἡ αἰωνίαν τεκοῦσα λύτρωσιν, καὶ τὴν εἰρήνην τὴν πάντα νοῦν ὑπερέχουσαν (τὸν Χριστόν)
  193. Ἡ ἀνοίξασα τὴν κεκλεισμένην Ἐδὲμ
  194. Ἡ ἀπογεννῶσα λυτρωτὴν αἰχμαλώτοις
  195. Ἡ Ἄρτον ζωῆς χωρήσασα
  196. Ἡ ἀφορμή ποὺ τὰ ἐπίγεια συγχορεύουν μὲ τὰ οὐράνια
  197. Ἡ ἀφορμή ποὺ τὰ οὐράνια συναγάλλονται τῇ γῇ
  198. Ἡ βοήθεια, τῶν πιστῶς δεομένων εἰς αὐτήν
  199. Ἡ γαστήρ της γέγονεν, εὐρυχωροτέρα τῶν οὐρανῶν (διότι ἐδέχθη μέσα της τὸν Θεόν)
  200. Ἡ γεννήσασα Φῶς τὸ ἀπρόσιτον .
  201. Ἡ γέφυρα ὄντως, ἡ μετάγουσα, ἐκ θανάτου πάντας πρὸς ζωήν
  202. Ἡ γῆ τῆς ἐπαγγελίας
  203. Ἡ διὰ λόγου τὸν Λόγον ἀνερμηνεύτως, ἐπ’ ἐσχάτων τῶν ἡμερῶν τεκοῦσα
  204. Ἡ εἰσάγουσα εἰς τὴν ἄνω ζωὴν τὸ ἀνθρώπινον
  205. Ἡ ἐπὶ γῆς ἀσπόρως κυοφορήσασα
  206. Ἡ ἑτοίμη ἀντίληψις των εἰς αὐτήν προστρεχόντων
  207. Ἡ ἔχουσα εἰς τὸν Θεὸν μητρικήν παρρησία
  208. Ἡ θεία εἴσοδος, τῶν σωζομένων
  209. Ἡ Θεὸν καὶ Σωτῆρα τοῦ κόσμου καὶ λυτῆρα τῶν νόσων ἐκύησε
  210. Ἡ Θεὸν Λόγον τοῖς ἀνθρώποις τῇ παραδόξω αὐτῆς κυήσει ἑνώσασα
  211. Ἡ κατακλυσμοῦ τῆς ἁμαρτίας, σώσασα κόσμον
  212. Ἡ κλεὶς τῆς Χριστοῦ Βασιλείας
  213. Ἡ κόσμω τεκοῦσα σωτηρίαν
  214. Ἡ κυήσασα τὸν εὔσπλαγχνον καὶ Σωτῆρα πάντων (τὸν Χριστὸν)
  215. Ἡ κυήσασα τὸν ἰατῆρα (ἰατρόν) τῶν ἀνθρώπων (τὸν Χριστόν)
  216. Ἡ μόνη ἄμωμος, ἐν γυναιξὶ καὶ καλή
  217. Ἡ μόνη βλαστήσασα, τὸ μῆλον τὸ εὔοσμον
  218. Ἡ μόνη προστασία τῶν πιστῶν
  219. Ἡ μόνη ταχέως προστατεύουσα
  220. Ἡ μόνην ἐλπίδα μας
  221. Ἡ μοχλούς, καὶ πύλας Ἄδου, τῷ τόκῳ της συντρίψασα
  222. Ἡ ὄντως Θεοτόκος
  223. Ἡ παρθενίαν καὶ λοχείαν ζευγνῦσα
  224. Ἡ περιστερά, ἡ τὸν ἐλεήμονα ἀποκυήσασα
  225. Ἡ πλέξασα τῷ κόσμω, ἀχειρόπλοκον στέφανον
  226. Ἡ πρὸς σωτηρίαν καθοδηγοῦσα ἡμᾶς
  227. Ἡ προστατεύουσα ἀεί, τῶν τιμώντων αὐτήν
  228. Ἡ τἀναντία εἰς ταὐτὸ ἀγαγοῦσα (ἥνωσε τὰ ἀντίθετα, δηλαδὴ τὴν γῆ μὲ τὸν οὐρανόν)
  229. Ἡ τεκοῦσα τὸν πάντων Ἁγίων ἁγιώτατον Λόγον
  230. Ἡ τέξασα, τὸ ὀσφράδιον, τοῦ πάντων Βασιλέως
  231. Ἡ τεχνολόγους ἀλόγους ἐλέγχουσα
  232. Ἡ τὴν ἀθλίαν μου ψυχὴν περιέπουσα ἐν τῷ καιρῷ τῆς ἐξόδου μου καὶ τὰς σκοτεινὰς ὄψεις των πονηρῶν  δαιμόνων πόρρω αὐτῆς ἀπελαύνουσα
  233. Ἡ τὴν ἀπωσθεῖσαν φύσιν του γένους ἡμῶν τοῖς οὐρανίοις συνάψασα
  234. Ἡ τῆς ἁμαρτίας τὴν λύπην, ἐξαφανίσασα
  235. Ἡ τῆς βαρβάρου λυτρουμένη θρησκείας
  236. Ἡ τῆς χαρᾶς δεξαμένη τὸ πλήρωμα (τὸν Χριστόν)
  237. Ἡ τὸν κυβερνήτην τεκοῦσα Κύριον
  238. Ἡ τὸν σπορέα τῆς ἁγνείας τεκοῦσα
  239. Ἡ τὸν φθορέα τῶν φρενῶν καταργοῦσα
  240. Ἡ τοῦ βορβόρου ῥυομένη τῶν ἔργων
  241. Ἡ τοῦ θανάτου τὸ κράτος ἐξαφανίσασαν
  242. Ἡ τῶν ἀπηλπισμένων μόνη ἔλπις
  243. Ἡ φῶς τεκοῦσα τὸ θεῖον καὶ προαιώνιον
  244. Ἡδύπνοον (εὐῶδες) κρίνον πιστοὺς εὐωδιάζον
  245. Ἡλιοστάλακτος θρόνος
  246. Ἡμῶν τῶν πιστῶν τὸ διάσωσμα
  247. Θάλασσα ποντίσασα Φαραὼ τὸν νοητόν
  248. Θεία σκέπη
  249. Θεία, καὶ μανναδόχος στάμνος
  250. Θεογεννῆτορ
  251. Θεογεννήτρια
  252. Θεοδόχος (Εἶχε δεχθῇ ἐντὸς τῆς κοιλίας της τὸν Θεόν)
  253. Θεόληπτος (ἀφιερωμένη ἐξ ὁλοκλήρου εὶς τὸν Θεόν)
  254. Θεομακάριστος
  255. Θεομῆτορ (Μητέρα τοῦ Θεοῦ)
  256. Θεονύμφευτος
  257. Θεόνυμφος (Νύμφη τοῦ Κυρίου)
  258. Θεοτόκος (Γέννησε τὸν Θεόν)
  259. Θεοτόκος Παρθένος
  260. Θεοῦ ἀχωρήτου χώρα
  261. Θεοῦ πρὸς θνητοὺς εὐδοκία
  262. Θεραπεύει σωμάτων μαλακίας καὶ ψυχῶν ἀῤῥωστίας
  263. Θεραπεύει τῆς ψυχῆς μου τὸ ἄλγος
  264. Θερμὴ ἀντίληψις
  265. Θερμὴ προστασία
  266. Θερμὸν ἱλαστήριον
  267. Θησαυρὸς σωτηρίας
  268. Θησαυρός τῆς ζωῆς ἀδαπάνητος
  269. Θλιβομένων χαρὰ καὶ ἀντίληψις
  270. Θνητῶν πρὸς Θεὸν παῤῥησία
  271. Θρηνῶ καὶ στενάζω, μὴ μὲ παρίδη τὸν ἄθλιον
  272. Θρόνος πύρινος τοῦ Παντοκράτορος
  273. Θρόνος, πυρίμορφος Κυρίου
  274. Θυγατέρα (Κόρη)
  275. Θυμίαμα εὔοσμον
  276. Θύρα μετανοίας
  277. Ἰᾶται (θεραπεύει) τῆς ψυχῆς μου τὸ ἄλγος
  278. Ἰᾶται τῶν παθῶν μου τὴν ἀσθένειαν
  279. Ἰᾶται τῶν παθῶν μου τὴν ἀσθένειαν
  280. Ἱερὸν καταφύγιον
  281. Ἱκετεύει τὸν Θεὸν δι’ ἡμᾶς
  282. Ἱκετεύει τὸν Θεὸν δι’ ἡμᾶς
  283. Ἱλαστήριον τοῦ κόσμου
  284. Ἰσχὺς καὶ ὀχύρωμα τῶν ἀνθρώπων
  285. Καθαρωτέρα λαμπηδόνων ἡλιακῶν
  286. Κὰθε πιστός αἰτεῖται ἀπὸ τὴν Θεοτόκο τὴν χάριν, καὶ λαμβάνει τὸ δώρημα, πρὸς τὸ συμφέρον τῆς αἰτήσεως
  287. Καθέδρα τοῦ Βασιλέως
  288. Καθέδρα τοῦ Βασιλέως
  289. Καλὴ κουροτρόφος παρθένων (τροφός καὶ διδάσκαλος τῶν παρθένων)
  290. Καρποῦ ἀκηράτου κτῆμα
  291. Κατάπτωσις τῶν δαιμόνων
  292. Καταφυγή, σκέπη καὶ ἀγαλλίαμα τῶν εἰς αὐτὴν προσφευγόντων
  293. Κατευνάζει τὸν κλύδωνα τῶν ἐμῶν πταισμάτων
  294. Κατευνάζει τῶν παθῶν μου τὸν τάραχον
  295. Καύχημα σεβάσμιον ἱερέων εὐλαβῶν
  296. Κεχαριτωμένη (Ἔλαβε πολλὰς καὶ ἐξαιρετικὰς χάριτας)
  297. Κηρύττω, μεγαλύνω, ψυχῇ τε καὶ καρδίᾳ, καὶ λογισμῷ καὶ γλώσσῃ πάντοτε τὰς εὐεργεσίας της εἰς ἐμέ
  298. Κιβωτός χρυσωθεῖσα τῷ Πνεύματι
  299. Κλῖμαξ (σκάλα) γῆθεν, πάντας ἀνυψώσασα χάριτι
  300. Κλῖμαξ ἐπουράνιος, δι᾿ ἧς κατέβη ὁ Θεός
  301. Κογχύλη πορφύραν θείαν βάψασα, ἐξ αἱμάτων της, τῶ Βασιλεῖ τῶν Δυνάμεων
  302. Κόρη πανύμνητος
  303. Κόσμου Δέσποινα
  304. Κόσμου διάσωσμα
  305. Κόχλος (κογχύλη) ἡ τόν θεῖον μαργαρίτην, προαγαγοῦσα
  306. Κραταιὰ σκέπη ὅλων τῶν πιστῶν
  307. Κραταίωμα
  308. Κρατὴρ (δοχεῖον, ποτήριον) κιρνῶν ἀγαλλίασιν
  309. Κριτοῦ δικαίου δυσώπησις
  310. Κυοφοροῦσα ὁδηγὸν πλανωμένοις
  311. Κύριον φιλάνθρωπον ἐπιδείξασα Χριστόν
  312. Κυρίως Θεοτόκος
  313. Λαμβάνει πρόνοια διὰ τὰς ψυχικὰς & σωματικὰς ἀσθενείας μας
  314. Λαμπὰς ἄσβεστος
  315. Λάμπει τὸ φῶς τὸ χαρμόσυνον
  316. Λαμπρὸν τῆς χάριτος γνώρισμα
  317. Λειμώνας τῆς τρυφῆς (λιβάδι πνευματικῆς ἀπολαύσεως)
  318. Λιμένας τῶν ψυχῶν
  319. Λιμὴν δι’ ἡμᾶς ποὺ πλέομεν εἰς τὴν θάλασσαν τοῦ βίου
  320. Λιμὴν καὶ προστασία τῶν εἰς αὐτὴν προσφευγόντων
  321. Λιμὴν τῶν τοῦ βίου πλωτήρων
  322. Λουτὴρ ἐκπλύνων συνείδησιν
  323. Λύνει τὴν ἀχλύν (ὁμίχλη) τῶν πταισμάτων μου τῷ φωτισμῷ τῆς λαμπρότητός της
  324. Λυτρώνει ἐκ κινδύνων
  325. Λυτρώνει ἡμᾶς ἀπὸ πάσης ἀνάγκης, θλίψεως καὶ νόσου καὶ βλάβης
  326. Λυτρώνει ἡμᾶς δεινῶν συμφορῶν, καὶ βλάβης καὶ κινδύνων, καὶ πειρασμῶν, μὲ τὸ ἀμέτρητο ἔλεός της
  327. Λυτρώνει ἡμᾶς ἐκ τῆς κατάρας
  328. Λυτρώνει ἡμᾶς ἐκ τῶν δεινῶν
  329. Λυχνία καὶ στάμνος, Μάννα φέρουσα
  330. Μακαρία ἡ κοιλία της ἡ βαστάσασα (τὸν σαρκωθέντα Θεόν)
  331. Μακάριοι οἱ μαστοί της ποὺ ἐθήλασαν (τὸν σαρκωθέντα Θεόν)
  332. Μακαριοῦσιν αὐτὴν πᾶσαι αἱ γενεαί
  333. Μαρία, Κυρία πάντων ἡμῶν
  334. Μᾶς ἀπαλλάσσει πειρασμῶν, βαρβαρικῆς ἁλώσεως καὶ πάσης ἄλλης πληγῆς
  335. Μᾶς βλέπει μὲ τὸ σπλαχνικό της βλέμμα
  336. Μᾶς ἐλεεῖ
  337. Μᾶς εὐεργετεῖ
  338. Μᾶς προστατεύει καὶ μᾶς βοηθάει ἀπὸ περιστάσεις, θλίψεις, ἀνάγκες, συμφορές καὶ πειρασμοὺς τοῦ βίου
  339. Μᾶς σώζει
  340. Μᾶς σώζει ἐκ τοσούτου κλύδωνος, καὶ δεινῶν κινδύνων
  341. Μὲ σένα Θεοτόκε ἐμαράνθησαν οἱ τῶν μύθων ποιηταί
  342. Μὲ σένα θεοτόκε ἐμωράνθησαν οἱ δεινοὶ συζητηταί
  343. Μὲ σώζει ἐκ φθορᾶς τῶν παθῶν μου
  344. Μὲ τὴ δύναμή της μὲ σκεπάζει, μὲ φυλάει ἄτρωτον, ἐκ παντὸς κινδύνου, καὶ ἐξ ἐχθρῶν τῶν πολεμούντων καὶ μισούντων με
  345. Μεγάλη ἡ χρηστότητα (καλοσύνη), καὶ ἄπειρα τὰ θαύματά της
  346. Μεσιτεία πρὸς τὸν Ποιητὴν ἀμετάθετος
  347. Μεσιτεύει πρὸς τὸν ἐξ αὐτῆς τεχθέντα (τὸν Χριστόν)
  348. Μεσίτρια πρὸς τὸν φιλάνθρωπον Θεόν
  349. Μεταβολὴ τῶν θλιβομένων
  350. Μετασκευάζει ἡμᾶς ἐξ ἀῤῥωστίας εἰς ῥῶσιν
  351. Μητέρα τοῦ Θεοῦ ἡμῶν
  352. Μητέρα τοῦ Λόγου
  353. Μήτηρ Θεοῦ, ἡ ὁποία μᾶς φυλάει ὑπὸ τὴν σκέπην της
  354. Μήτηρ Κυρίου (τοῦ Χριστοῦ)
  355. Μητροπάρθενος
  356. Μόνη Πανάχραντος
  357. Μόνη πανύμνητος
  358. Μοῦ δίδει, χεῖρα βοηθείας, καταποντουμένῳ, κακώσεσι τοῦ βίου
  359. Μύρον πολύτιμον
  360. Νέκρωσις Ἄδου
  361. Νεφέλη κούφη (Ἐλαφρύ σύννεφο τὸ ὁποίο ἔφερε εἰς τὸν κόσμο τὸν Χριστόν)
  362. Νεφέλη Ὁλόφωτος, ἡ τοὺς πιστοὺς ἀπαύστως, ἐπισκιάζουσα
  363. Νομοθέτην ἡ τεκοῦσα
  364. Νύμφη ἀνύμφευτος
  365. Νυμφὼν ὁλόφωτος
  366. Ξύλον εὐσκιόφυλλον, ὑφ᾿ οὗ σκέπονται πολλοί
  367. Ὁ γλυκασμὸς τῶν Ἀγγέλων
  368. Ὁ Θεὸς, ταῖς τῆς Θεοτόκου πρεσβείαις ἐξαλείφει τὰ πλήθη, τῶν ἐμῶν ἐγκλημάτων
  369. Ὁ πόκος ὁ ἔνδροσος, ὃν Γεδεών προεθεάσατο
  370. Ὁ προστρέχων εἰς αὐτὴν, λαμβάνει τὸ δώρημα
  371. Ὁ Σωτῆρας Χριστὸς κατοίκησε στὴν μήτρα της
  372. Ὁ Σωτῆρας Χριστὸς τὴν ἀνέδειξε προστάτιν τοῦ κόσμου
  373. Ὁ τόμος ἐν ὧ, δακτύλῳ ἐγγέγραπται, Πατρὸς ὁ Λόγος
  374. Ὁ Υἱὸς καὶ Θεὸς αὐτῆς (ὁ Ἰησοῦς Χριστός) παρέλαβε τὸ πνεῦμα της ὅταν ἐκοιμήθη
  375. Ὁ Χριστός οἴκησε ἐν τῇ μήτρᾳ της
  376. Ὁδηγήτρια
  377. Ὁδὸν ἡ κυήσασα, ζωῆς
  378. Οἰ πιστοί γόνυ κλίνομεν πρὸς αὐτὴν
  379. Οἴκημα πανάριστον τοῦ ἐπὶ τῶν Σεραφείμ
  380. Ὅλῃ ψυχῇ καὶ διανοίᾳ, καὶ καρδίᾳ καὶ χείλεσι τὴν δοξάζω
  381. Ὁλκὰς ((ἀσφαλὲς) πλοῖον) τῶν θελόντων σωθῆναι
  382. Ὅλοι οἱ πιστοί αὐτήν μεγαλύνομεν
  383. Ὅλοι οἱ πιστοί τὴν τιμοῦμε μὲ ὕμνους
  384. Ὅλοι οἱ πιστοί τὴν ὑμνοῦμεν πάντας τοὺς αἰῶνας
  385. Ὄντως Θεοτόκος
  386. Ὅπλο σωτηρίας
  387. Ὅπλον καὶ τεῖχος ἀπόρθητον
  388. Ὄρθρος φαεινὸς τὸν Ἥλιον φέρουσα Χριστόν
  389. Ὁρμητήριον, ἐν τῷ πελάγει τῶν θλίψεων, καὶ τῶν σκαν-δάλων πάντων, τοῦ πολεμήτορος
  390. Ὄρος ἁλατόμητον (ὄρος ποὺ δὲ λατομήθηκε ποτέ)
  391. Ὁσίων πάντων τὸ καύχημα
  392. Ὀσμὴ τῆς Χριστοῦ εὐωδίας
  393. Οὐ σιωπήσω του βοᾶν τρανώτατα, τὰ μεγαλεῖα της
  394. Οὐδεὶς προστρέχων ἐπ’ αὐτὴν, κατῃσχυμένος ἐκπορεύεται
  395. Οὐκ ἔστιν ἀριθμήσασθαι δυνατόν, τὰ μεγαλεῖα της
  396. Οὐρανῶν ὑψηλοτέρα
  397. Ὄχημα πανάγιον τοῦ ἐπὶ τῶν Χερουβείμ
  398. Ὄχημα, Ἠλίου τοῦ νοητοῦ
  399. Παθῶν καὶ κινδύνων μᾶς διασώζει
  400. Παλάτιον, τοῦ μόνου Βασιλέως
  401. Παμμακάριστος (ἄξια κάθε μακαρισμοῦ)
  402. Παναγία Παρθένος
  403. Πάναγνος
  404. Παναμώμητος (Πάναγνος)
  405. Πανάμωμος (Πάναγνος)
  406. Πανάχραντος (ἀνέγγιχτος, ἀμόλυντος)
  407. Πανθαύμαστος
  408. Πάντα γὰρ δύναται, ὡς δυνατὸν ἐν ἰσχύϊ, τὸν Χριστὸν κυήσασα
  409. Παντελὴς συντριμμὸς τοῦ θανάτου
  410. Πάντες μετὰ Θεόν πρὸς αὐτὴν καταφεύγομεν
  411. Παντευλόγητος
  412. Παντὸς τοῦ κόσμου ἐξίλασμα
  413. Πάντοτε προΐσταται ὑπὲρ ἐμοῦ πρεσβεύουσα, τῷ Υἱῷ & Θεῷ της
  414. Πάντων πρὸς Θεὸν καταλλαγὴ
  415. Πάντων τῶν ἐν συμφοραῖς, ταχινὴ καὶ ὀξεῖα ἀντίληψις
  416. Πάντων τῶν Χριστιανῶν τὸ καταφύγιον
  417. Πανύμνητος
  418. Πανύμνητος Θεοτόκος
  419. Πανύμνητος Μητέρα
  420. Παραδείσου θυρῶν ἀνοικτήριον
  421. Παράκλησιν ἐν ταῖς θλίψεσιν οἶδα
  422. Παράκλησις δι’ ἡμᾶς
  423. Παραμυθία (παρηγοριά)
  424. Παρέχει τὴν ὑγείαν μὲ τὴν πρεσβεία της (εἰς τὸν Θεόν)
  425. Παρθένος
  426. Παρθένος ἔμεινε, καὶ τεκεῖν ἴσχυσε
  427. Παστὰς (δωμάτιο νυφικό) ἀσπόρου νυμφεύσεως
  428. Παστὰς τοῦ Λόγου ἀμόλυντος
  429. Πασῶν γενεῶν εὐφροσύνη
  430. Πειρασμῶν διαλύει ὄχλον
  431. Πειρασμῶν τὰς προσβολὰς ἐκδιώκει, καὶ παθῶν τὰς ἐφόδους
  432. Περὶ ἦς λελάληνται σαφῶς δεδοξασμένα καὶ ἀξιάκουστα
  433. Πέτρα ἡ ποτίσασα τοὺς διψώντας τὴν ζωήν
  434. Πηγὴ ἀκένωτος τοῦ ζῶντος ὕδατος
  435. Πηγὴ ἀφθαρσίας
  436. Πηγή, ἀέναος ὄντως, τῆς πρὸς ἐμὲ συμπαθείας
  437. Πῖον ὄρος (εὔφορο βουνό), καὶ τετυρωμένον ἐν Πνεύματι
  438. Πιστοὺς Κυρίῳ ἁρμόζουσα
  439. Πιστῶν καταυγάζουσα φρένας
  440. Πιστῶν ὁδηγός σωφροσύνης
  441. Πιστῶν τὸ στήριγμα
  442. Πλατυσμὸς ἐν ταῖς θλίψεσι
  443. Πληρώνει τὴν καρδία μου μὲ χαρά
  444. Πολεμουμένων ἡ εἰρήνη
  445. Πόλις τοῦ Παμβασιλέως
  446. Πολλή ἡ δύναμίς της
  447. Πολλοῖς συνεχόμενος πειρασμοῖς, πρὸς αὐτὴν κατα-φεύγω, σωτηρίαν ἐπιζητῶν
  448. Πολλοὺς ἐν γνώσει φωτίζουσα
  449. Πολλῶν πταιόντων συγχώρησις
  450. Ποταμός γλυκερός του ἐλέους
  451. Ποταμὸς τῆς ζωῆς ἀνεξάντλητος
  452. Πρεσβεία θερμή
  453. Πρεσβεύει εἰς τὸν Θεὸν δι’ ἡμᾶς
  454. Προΐσταται πρεσβεύουσα εἰς τὸν Θεὸν δι’ ἡμᾶς
  455. Προνοίας αὐτοῦ ταμεῖον
  456. Πρὸς αὐτὴν καταφεύγουμε πρὸς ἴασιν τῶν ἀσθενειῶν μας
  457. Πρὸς τὴν Θεοτόκο καταφεύγω
  458. Πρὸς τὴν Θεοτόκο προστρέχω γιὰ νὰ σωθῶ
  459. Πρὸς τὴν σκέπην της, ὁλοψύχως ἕδραμον
  460. Προσαγάγει τὴν ἡμετέραν προσευχὴν τῷ Υἱῷ της & Θεῷ ἡμῶν
  461. Προστασία καὶ σκέπη, ζωῆς ἐμῆς
  462. Προστασία τῶν χριστιανῶν ἀκαταίσχυντος
  463. Προστάτις ἐν τοῖς πειρατηρίοις
  464. Προστάτις τῆς ζωῆς
  465. Προστρέχω τῇ σκέπῃ της
  466. Προφθάνει καὶ μᾶς σώζει (ἐξ ἀοράτων καὶ ὁρατῶν ἐχθρῶν)
  467. Προφθάνει, ὡς ἀγαθή, εἰς τὴν βοήθειαν ἡμῶν, τῶν πιστῶς κραυγαζόντων εἰς αὐτήν
  468. Πύλη μόνη ἣν ὁ Λόγος, διώδευσε μόνος
  469. Πύλη τῆς σωτηρίας
  470. Πύργος ἀσφαλείας
  471. Πυρίμορφον ὄχημα (πύρινο ἅρμα), τοῦ Λόγου
  472. Πύρινος στῦλος, ὁδηγῶν τοὺς ἐν σκότει
  473. Πυρὸς προσκύνησιν παύσασα
  474. Ράβδος ἡ μυστική, ἄνθος τὸ ἀμάραντον, ἡ ἐξανθήσασα
  475. Ῥόδον τὸ ἀμάραντον
  476. Ρύεται (λυτρώνει, προστατεύει) ἡμᾶς ἐκ κινδύνων
  477. Σεμνή
  478. Σεπτοῦ μυστηρίου θύρα
  479. Σιγῆς δεομένων πίστις
  480. Σκέπη καὶ κραταίωμα
  481. Σκέπη, προστασία, ἀντίληψις καὶ καύχημα ἡμῶν τῶν πιστῶν
  482. Σκέπη κραταιά
  483. Σκέπη τοῦ κόσμου, πλατυτέρα νεφέλης
  484. Σκεῦος, μύρον τὸ ἀκένωτον, ἐπ’ αύτήν κενωθὲν εἰσδεξάμενον
  485. Σκηνὴ τοῦ Θεοῦ καὶ Λόγου
  486. Σοφίας Θεοῦ δοχεῖον
  487. Σοφῶν ὑπερβαίνουσα γνῶσιν
  488. Σπεύδει εἰς ἱκεσίαν πρὸς τὸν Θεόν δι’ ἡμᾶς
  489. Στάχυν ἡ βλαστήσασα τὸν θεῖον
  490. Στεῤῥὸν τῆς Πίστεως ἔρεισμα
  491. Στήλη τῆς παρθενίας
  492. Στολὴ τῶν γυμνῶν παῤῥησίας
  493. Στοργὴ πάντα πόθον νικῶσα
  494. Στῦλος πύρινος
  495. Σὺν Ἀσωμάτοις χορείαις, αὐτὴν μεγαλύνομεν
  496. Συνέλαβε τὸν Χριστοῦ ἐκ Πνεύματος Ἁγίου
  497. Συντηρεῖ τὴν Πόλιν της, πάσης ἐχθρῶν ἁλώσεως
  498. Σώζει ἡμᾶς ἀεί, ἐκ παντοίων δεινῶν
  499. Σώζει ἡμᾶς ἀεί, ἐκ παντοίων δεινῶν
  500. Σώζει πόλιν καὶ λαόν
  501. Σώζει τοὺς θλίψεσι βυθιζόμενους
  502. Σώζει τοὺς πιστούς
  503. Ταῖς τῆς Θεοτόκου πρεσβείαις, ὁ Κύριος ἐξαλείφει τὰ πλήθη τῶν ἐμῶν ἐγκλημάτων
  504. Τὰς ἀσθενείας μου τῆς ψυχῆς ἰατρεύει, καὶ σαρκὸς τὰς ὀδύνας
  505. Τὰς τῶν ἐναντίων ἐφόδους ἀποτειχίζουσα
  506. Τεῖχος ἀκράδαντον τῶν εἰς αὐτὴν προσφευγόντων
  507. Τεῖχος ἀπροσμάχητον
  508. Τεῖχος καὶ ὀχύρωμα τῶν μελωδούντων
  509. Τεῖχος καταφυγῆς ἡμῶν
  510. Τεῖχος τῶν παρθένων καὶ πάντων τῶν εἰς αὐτήν προστρεχόντων
  511. Τέτοκε ἄχρονον Υἱόν
  512. Τῇ ἐμπνεύσει της θείας πρεσβείας της ἀπελαύνει μακράν τὰ νέφη τῶν λυπηρῶν ποὺ καλύπτουν τὴν ψυχὴν καὶ τὴν καρδία μου
  513. Τῇ κραταιᾷ δυνάμει της μᾶς λυτρώνει ἐξ ἀμέτρητων ἀναγκῶν καὶ θλίψεων
  514. Τῇ κραταιᾷ δυνάμει της μᾶς λυτρώνει ἐξ ἐχθρῶν δυσμενῶν
  515. Τῇ κραταιᾷ δυνάμει της μᾶς λυτρώνει συμφορῶν βίου
  516. Τῆς ἁμαρτίας ἀναιροῦσα τὸν ῥύπον
  517. Τῆς ἀπάτης τὴν κάμινον σβέσασα
  518. Τῆς ἀπάτης τὴν πλάνην πατήσασα
  519. Τῆς βασιλείας τὸ ἀπόρθητον τεῖχος
  520. Τῆς Ἐκκλησίας ὁ ἀσάλευτος πύργος
  521. Τῆς εὐφροσύνης, ἡ γεννήσασα τὸν αἴτιον
  522. Τῆς κολυμβήθρας ζωγραφοῦσα τὸν τύπον
  523. Τῆς προνοίας, καί τῆς εὐεργεσίας της, ἀφθόνως αὐτὸς παραπήλαυσα
  524. Τῆς σωτηρίας τεῖχος ἀκράδαντον
  525. Τῆς Τριάδος τοὺς μύστας φωτίζουσα
  526. Τίμιον διάδημα βασιλέων εὐσεβῶν
  527. Τιμιωτέρα τῶν Χερουβεὶμ
  528. Τὸ γὰρ ἄϋλον ἅπτουσα φῶς, ὁδηγεῖ πρὸς γνῶσιν θεϊκὴν ἅπαντας, αὐγῇ τὸν νοῦν φωτίζουσα
  529. Τὸ ζοφερὸν τῆς ἀγνοίας διώκει ἀπὸ τοὺς εὐσεβῶς Θεοτόκον αὐτὴν καταγγέλλοντας
  530. Τὸ πῶς, μηδένα διδάξασα
  531. Τὸ σκότος λύσασα
  532. Τὸ στέφος τῆς ἐγκρατείας
  533. Τὸ τῶν Ἀγγέλων πολυθρύλητον θαῦμα
  534. Τὸ τῶν δαιμόνων πολυθρήνητον τραῦμα
  535. Τὸ φυλακτήριον πάντων
  536. Τὸ Φῶς ἀῤῥήτως γεννήσασα
  537. Τὸν πολύῤῥητον ἀναβλύζει ποταμόν
  538. Τὸν πολύφωτον ἀνατέλλει φωτισμόν
  539. Τόπος ἁγιάσματος τῆς δόξης
  540. Τοῦ Ἄδου ἡ Ἀνέκρωσις
  541. Τοῦ κόσμου καταφύγιον
  542. Τοῦ πεσόντος Ἀδὰμ ἡ ἀνάκλησις
  543. Τοῦ φιλανθρώπου Θεοῦ Μήτηρ
  544. Τοὺς ζοφώδεις δαίμονας, ὁλοτελῶς ἐκμειώσασα
  545. Τράπεζα βαστάζουσα εὐθηνίαν ἱλασμῶν
  546. Τροφὴς τοῦ μάννα διάδοχος
  547. Τρυφῆς ἁγίας διάκονος
  548. Τύραννον ἀπάνθρωπον ἐκβαλοῦσα τῆς ἀρχῆς
  549. Τῷ φωτί αὐτῆς ἀεὶ ἀγαλλόμεθα
  550. Τῶν Ἀγγέλων τὸν βίον ἐμφαίνουσα
  551. Τῶν Ἀγγέλων χαρμονή (χαρά)
  552. Τῶν Ἀθηναίων τὰς πλοκὰς διασπῶσα
  553. Τῶν Ἀθλοφόρων τὸ ἀνίκητον θάρσος
  554. Τῶν ἁλιέων τὰς σαγήνας πληροῦσα
  555. Τῶν ἀπίστων ἀμφίβολον ἄκουσμα
  556. Τῶν Ἀποστόλων τὸ ἀσίγητον στόμα
  557. Τῶν Ἀποστόλων τὸ ἐγκαλλώπισμα (ἔνδοξον στόλισμα)
  558. Τῶν δακρύων τῆς Εὔας ἡ λύτρωσις
  559. Τῶν δογμάτων αὐτοῦ τὸ κεφάλαιον
  560. Τῶν εἰδώλων τὸν δόλον ἐλέγξασα
  561. Τῶν θαυμάτων Χριστοῦ τὸ προοίμιον
  562. Τῶν ἰαμάτων ἀνελλιπῆ σε γινώσκω, θησαυρὸν Πανάμωμε, τὸν ἀδαπάνητον
  563. Τῶν ἰαμάτων τὸ δαψιλὲς ἐπιχέει τοῖς πιστῶς ὑμνοῦσιν αὐτὴν καὶ ὑπερυψοῦσι, τὸν ἄφραστόν της τόκον
  564. Τῶν νόσων ἰατρόν σε γινώσκω
  565. Τῶν παρθένων δόξα καὶ μητέρων, ὡράϊσμα καὶ κλέος
  566. Τῶν πιστῶν ἀναμφίβολον καύχημα
  567. Τῶν πολεμουμένων βοήθεια
  568. Τῶν πολεμουμένων ἡ εἰρήνη
  569. Τῶν Προφητῶν περιήχημα
  570. Τῶν χειμαζομένων ἡ γαλήνη
  571. Τῶν Χριστιανῶν καταφύγιον
  572. Ὑπάρχει Βασιλέως καθέδρα
  573. Ὑπεδέχθη ἐν τῇ Νηδὺϊ αὐτῆς τὸν Λόγον
  574. Ὑπὲρ γὰρ τὰ Σεραφείμ, ὑψώθη κυήσασα, τὸν Βασιλέα Χριστόν
  575. Ὑπεραγία
  576. Ὑπεραγία Θεοτόκος
  577. Ὑπερένδοξος
  578. Ὑπέρμαχος στρατηγός
  579. Ὑψηλοτέρα τῶν οὐρανῶν
  580. Ὕψος ἄρρητον
  581. Ὕψος δυσανάβατον ἀνθρωπίνοις λογισμοῖς
  582. Φιλάγαθος
  583. Φιλοσόφους ἀσόφους δεικνύουσα
  584. Φλογὸς παθῶν ἀπαλλάττουσα
  585. Φρουρὰ ἀσφαλεστάτη
  586. Φυλακτήριον πάντων καὶ χαράκωμα καὶ κραταίωμα καὶ ἱερὸν καταφύγιον
  587. Φυσίζωος
  588. Φυτουργὸν τῆς ζωῆς ἡμῶν φύουσα
  589. Φῶς ἡ τεκοῦσα (τὸν Χριστόν)
  590. Φωτίζει ἡμᾶς φωτός της ταῖς ἀκτίσι
  591. Φωτισμός, ἡμῶν καὶ βεβαίωσις
  592. Φωτοδόχος λαμπάδα, τοῖς ἐν σκότει φανεῖσα
  593. Φωτὸς κατοικητήριον
  594. Φωτὸς οὖσα δοχεῖον, τὸ καθαρὸν καὶ ἄμωμον
  595. Χαρὰς αἰτία
  596. Χαρὰς δοχεῖον
  597. Χάρις αὐτὴν δυσχερείας πάσης ἐκλυτρούμεθα
  598. Χειμαζομένων ἡ γαλήνη
  599. Χεῖρα βοηθείας εἰς τὰς καταιγίδας, συμφορᾶς καὶ λυπηρῶν τρικυμίας τοῦ βίου ποὺ μᾶς καταποντίζουν
  600. Χορηγός θεϊκῆς ἀγαθότητος
  601. Χριστιανῶν ἡ προστάτις
  602. Χριστοῦ βίβλος ἔμψυχος
  603. Χρυσὴ λυχνία
  604. Χρυσοπλοκώτατος πύργος
  605. Χρωτὸς (σώματος) τοῦ ἐμοῦ θεραπεία
  606. Χώρα ἀνήροτος σαφῶς (χωράφι ποὺ δὲν καλλιεργήθηκε ποτέ)
  607. Ψάλλομεν προθύμως πρὸς αὐτήν τὴν ὠδήν
  608. Ψυχῆς τῆς ἐμῆς σωτηρία
  609. Ψυχῶν νυμφοστόλος Ἁγίων (Στολίζει μὲ νυμφικὰ ἐνδύματα τὰς ἁγίας ψυχὰς καὶ τὰς ὁδηγεῖ εἰς τὴν Βασιλείαν τοῦ Θεοῦ.)
  610. Ψυχῶν παντελής σωτηρία

Πηγές:

  1. Ἀρχιμανδρίτης Ἐπιφάνιος Θεοδωρόπουλος: «Ο ΑΚΑΘΙΣΤΟΣ ΥΜΝΟΣ» μετὰ ἑρμηνείας, Ἀθήνα 1983, Ἔκδ. Ε΄
  2. Γεώργιος Β. Μαυρομάτης: «ΠΑΡΑΚΛΗΤΙΚΟΙ ΚΑΝΟΝΕΣ ΣΤΗΝ ΥΠΕΡΑΓΙΑ ΘΕΟΤΟΚΟ», Ἐκδ. ΤΕΡΤΙΟΣ, Κατερίνη 2004, Ἔκδ. 5η
  3. Πρωτοπρεσβύτερος Πολύκαρπος Γρ. Τύμπας: «ΥΜΝΟΛΟΓΙΚΟΝ ΑΓΙΟΓΡΑΦΙΚΟΝ ΛΕΞΙΚΟΝ», Ἐκδ. ΠΘΕ, Ἀθήνα, Τρίκκη 2007
  4. «ΩΡΟΛΟΓΙΟΝ ΤΟ ΜΕΓΑ»: Ἐκδ. ΑΠΟΣΤΟΛΙΚΗ ΔΙΑΚΟΝΙΑ ΤΗΣ ΕΚΚΛΗΣΙΑΣ ΤΗΣ ΕΛΛΑΔΟΣ, Ἔκδ. Η΄, Ἀθήνα 1989

.jpg

Ολυμπιακοί αγώνες στην αρχαία Ελλάδα

ΟΙ ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΙ ΑΓΩΝΕΣ ΣΤΗΝ ΑΡΧΑΙΑ ΕΛΛΑΔΑ

ΕΙΣΑΓΩΓΗ

Οι πρωτόγονοι και οι πρώτες αθλητικές δραστηριότητες

Αν μελετήσουμε τη ζωή των πρωτόγονων ανθρώπων θα βρούμε την πηγή της αθλητικής δραστηριότητας στην ίδια την ανθρώπινη εργασία. Πολλοί επιστήμονες λένε πως ο αθλητισμός είναι προέκταση και συνέχεια του κυνηγιού της πρωτόγονης κοινωνίας.
Οι πρωτόγονοι άνθρωποι για να εξασφαλίσουν την τροφή τους, ήταν υποχρεωμένοι αφού δεν είχαν αναπτύξει σε μεγάλο βαθμό το πνεύμα τους, να τρέξουν ταχύτητα για να μπορέσουν να πιάσουν τα ταχύποδα ζώα, να έχουν μεγάλη αντοχή, να πηδήσουν χαντάκια, ρυάκια, θάμνους, ν’ ανεβούν σε δέντρα, για να πετύχουν το σκοπό τους.
Με τις σωματικές τους δυνάμεις και ικανότητες έπρεπε ν’ αμυνθούν όταν κάποτε δέχονταν επίθεση από άγρια ζώα ή ισχυρότερους συνανθρώπους τους ή ακόμη και ν’ αποφύγουν τις γρήγορες θεομηνίες που πλησίαζαν.

Αλλαγή στον τρόπο ζωής (από κυνηγοί, καλλιεργητές γης)

Οι πρόγονοί μας ζούσαν με το κυνήγι για εκατοντάδες χιλιάδες χρόνια κι αυτό τους βοήθησε να εξασκηθούν στο τρέξιμο, στο πήδημα, στη σκοποβολή, στις ρίψεις κλπ. Κατόπιν όμως εγκατέλειψαν αυτόν τον τρόπο ζωής. Άφησαν το κυνήγι που είχε τόσο κόπο, κινδύνους κι όχι σίγουρη τροφή και άρχισαν να καλλιεργούν τη γη. Έτσι έγιναν παραγωγοί της τροφής τους. Το κυνήγι έπαψε να είναι απαραίτητο για τη ζωή του ανθρωπίνου είδους. Αλλά όσο μεγάλη κι αν ήταν αυτή η αλλαγή του τρόπου ζωής δεν μπόρεσε να εξαφανίσει τις βαθιά ριζωμένες συνήθειες και ικανότητες. Γι’ αυτό, ακόμα κι όταν το κυνήγι έπαψε να είναι η κύρια μέθοδος εξασφάλισης τροφής, συνεχίστηκε για ευχαρίστηση, για διασκέδαση και για σπορ.

ΑΡΧΑΙΑ ΕΛΛΑΔΑ

Η αγάπη των Ελλήνων για τον αθλητισμό

Δεν υπάρχει λαός σ’ ολόκληρο τον αρχαίο κόσμο που ν’ αγάπησε τόσο πολύ τον αθλητισμό και ν’ ανέπτυξε το αγωνιστικό πνεύμα σε τόσο μεγάλο βαθμό, όσο οι Έλληνες. Ελληνική είναι η λέξη αθλητής που σήμερα χρησιμοποιούν όλες οι ευρωπαϊκές γλώσσες. Πρώτη η Ελλάδα, απ’ όλους τους λαούς της γης, δίδαξε τον τρόπο του αγώνα. Είναι γνωστή η απέραντη αγάπη των αρχαίων Ελλήνων για την άμιλλα δηλαδή τον τίμιο συναγωνισμό, που κυριαρχεί σε όλες τις εκδηλώσεις της ζωής και της τέχνης τους, στη μουσική, στην ποίηση, στο δράμα.

Οι αθλοπαιδιές ευχαριστούσαν εκείνους που έπαιρναν μέρος σ’ αυτές. Μόρφωναν και ψυχαγωγούσαν τους θεατές. Ταυτόχρονα όμως γύμναζαν το σώμα, έδιναν υγεία και ανέπτυσσαν τις απαραίτητες για την καθημερινή και προ παντός για την πολεμική ζωή, φυσικές και πνευματικές δυνάμεις: την ταχύτητα, τη σωματική δύναμη, την επιτηδειότητα, την εφευρετικότητα και τη φρόνηση, αρετές που τόσο εκτιμούσαν οι αρχαίοι Έλληνες. Οι συνθήκες του περιβάλλοντος και ο τρόπος ζωής δημιουργούν  το αγωνιστικό πνεύμα.
Το πολύ καλό φυσικό περιβάλλον, το ήπιο κλίμα, η ανάγκη πολεμικής ετοιμότητας και οι συνθήκες ζωής που δεν ήταν εύκολη αλλά ούτε και πολύ δύσκολη, βοήθησαν στην ανάπτυξη του αγωνιστικού πνεύματος, δεμένου με το χαρακτήρα του Έλληνα.

Η συνεχής άσκηση, ανταγωνισμός, μεγαλύτερη αντοχή, η τιμή της νίκης

Άσκηση συνεχής και κοπιαστική των αθλητών για να αποκτηθεί όσο το δυνατόν μεγαλύτερη αντοχή. Ανταγωνισμός και προσπάθεια που προχωρεί ως την ολοκληρωτική εξάντληση καθώς ο αθλητής πλημμυρίζεται από τη σφοδρή επιθυμία να πειθαρχήσει τις δυνάμεις του, να ξεπεράσει κατά την άμιλλα τον αντίπαλο και να κατακτήσει την τιμή της νίκης.

Τα ατομικά αγωνίσματα

Οι αρχαίοι Έλληνες καλλιέργησαν τα πιο δημοφιλή ατομικά αγωνίσματα: τρέξιμο, άλματα, ακόντιο, δισκοβολία, σφαιροβολία. Έτσι έβαλαν τα θεμέλια του σύγχρονου αθλητισμού.

Οι αγώνες και οι Θεοί

Όλοι οι αγώνες γίνονταν για να τιμηθούν οι Θεοί. Τα Ολύμπια και τα Νέμεα για το θεό Δία. Τα Πύθια στους Δελφούς για τον Απόλλωνα και τα Ίσθμια για τον Ποσειδώνα. Οι ναοί και τα αγάλματα των θεών βρίσκονταν δίπλα στους αγωνιστικούς χώρους. Οι θυσίες, οι προσευχές και οι χορωδιακοί ύμνοι ήταν αναπόσπαστο μέρος αυτών των εκδηλώσεων. Οι μύθοι, οι θρύλοι, οι παραδόσεις και η λαογραφία που περισώθηκαν αναφέρουν ότι αρχικά εφευρέτες και προστάτες των αγώνων ήταν οι θεοί. Οι θεοί και οι θεές αγαπούσαν και αντιπροσώπευαν την άσκηση, τον αγώνα, την υγεία, το κάλλος, τη δύναμη, τις ψυχικές αρετές. Αυτό το πνεύμα και ο τρόπος σκέψεως που επικρατούσε, βοήθησε ώστε οι αγώνες να συνδέσουν περισσότερο τους θνητούς με τους θεούς.

Ποιοι έπαιρναν μέρος

Στους Ολυμπιακούς αγώνες της αρχαίας Ελλάδας έπαιρναν μέρος όλοι οι Έλληνες αλλά μόνο Έλληνες. Οι άλλοι λαοί αποκλείονταν. Οι αγώνες ήταν συγκέντρωση με χαρακτήρα ελληνικό, θρησκευτικό, πολιτικό, ειρηνικό, προχριστιανικό.

Η αρχαία Ολυμπία

Η Ολυμπία ήταν αρχικά το θρησκευτικό και αγωνιστικό κέντρο των Ηλείων, αργότερα των Πελοποννησίων και στη συνέχεια όλων των Ελλήνων. Εξελίχτηκε μέσα στο χρόνο σ’ ένα από τα μεγαλύτερα θρησκευτικά, αγωνιστικά και πολιτικά κέντρα ώστε οι Έλληνες να είναι έτοιμοι να σταματήσουν τις φιλονικίες και τους εμφύλιους πολέμους για να θυσιαστούν, αν χρειαζόταν, για τις ιδέες της πατρίδας και της ελευθερίας.

Η παραβίαση των κανονισμών των αγώνων

Η στενή σχέση μεταξύ αθλητή και θεού, μεταξύ αγώνων και θρησκείας, φανερώνεται και επιβραβεύεται από πολλά ιστορικά γεγονότα. Η παραβίαση των κανονισμών τη στιγμή που γινόταν το αγώνισμα, ήταν «κακούργημα», ασεβής πράξη που θύμωνε και δυσαρεστούσε τους θεούς, κατά την κρίση και τη συνείδηση των αρχαίων. Η Αγωνιστική ήταν θρησκεία για τους αρχαίους Έλληνες.

Τα ωφέλιμα αποτελέσματα της άσκησης και του αγώνα

Η άσκηση κι ο αγώνας καλλιεργήθηκαν συνειδητά στη δημόσια και ιδιωτική ζωή των αρχαίων γιατί είχαν καταλάβει πολύ καλά τα ευεργετικά τους αποτελέσματα στην ψυχή και το σώμα. Τα κυριότερα απ’ αυτά είναι: 1) Καλλιεργήθηκε σε βάθος μέσα στην παλαίστρα και το γυμνάσιο η ψυχή και η ανάπτυξη του σώματος. Με την άσκηση βελτιώθηκε και αναπτύχθηκε η οικογενειακή και κοινωνική υγεία, σφυρηλατήθηκε σταθερά η ελληνική φυλή, ο ελληνικός και παγκόσμιος πολιτισμός. 2) Βοήθησαν οι πανελλήνιοι αγώνες Ολύμπια, Νέμεα, Πύθια και Ίσθμια, στο να ανοίξουν οι πόλεις – κράτη τα προστατευτικά τους τείχη και να καλλιεργηθεί συνειδητά μεταξύ των Ελλήνων κλίμα φιλίας και φίλαθλο. Για πρώτη φορά στην ιστορία του παγκόσμιου πολιτισμού χρησιμοποιήθηκαν οι αγώνες από τους Έλληνες σαν μέσο για την εκπαίδευση των νέων και αποτέλεσαν εθνική ανάγκη για τη διαμόρφωση της ελληνικής ράτσας. 3) Προσπάθησαν οι αρμόδιοι – αγωνοθέτες των αγώνων, με τη συμμετοχή όλων των πολιτών στους αγώνες να καταπολεμήσουν σε βάθος την αντίληψη περί κοινωνικών τάξεων, απόδειξη ότι στους αγώνες πλούσιοι και φτωχοί συναγωνίζονταν τον περί « αρετής αγώνα ». 4) Τα αποτελέσματα από τη συνεχή άσκηση, από τη δοκιμασία του αγώνα επιδρούσαν στην ατομική προσωπικότητα του αθλητή – πολίτη ώστε αυτός να γινόταν περισσότερο νομοταγής, ηθικός, γενναίος, καρτερικός, δυναμικός.

Οι νικητές

Όταν ο αθλητής ανακηρυσσόταν Ολυμπιονίκης, στο στάδιο γινόταν σεισμός. Όλη η Ελλάδα χαιρόταν, οι θεατές σηκώνονταν και κινούσαν τα χέρια ψηλά πετώντας τα ενδύματά τους. Μερικοί μάλιστα πέθαιναν από τη χαρά και τη συγκίνηση. Σύμφωνα με όσα μας αναφέρει ο Πλούταρχος, στο Ολυμπιακό στάδιο, μετά την ανακήρυξη σε Ολυμπιονίκες, των Ροδίων αδελφών Δαμαγήτου και Ακουσίλαου, συνέβηκε να ανασηκώσουν στους ώμους το γέροντα πατέρα τους Διαγόρα και να τον περιφέρουν στεφανωμένο και ευτυχισμένο μέσα στον αγωνιστικό χώρο. Ήταν τόση η χαρά και η συγκίνηση του γέρου πατέρα που η καρδιά του δεν μπόρεσε ν’ αντέξει. Ο θάνατος τον αγκάλιασε μέσα σ’ αυτόν τον παράδεισο της ευτυχίας.
Ο νικητής λοιπόν στην Ολυμπία, ο ολυμπιονίκης, ο πρώτος, ο καλλίτερος, ο ασυναγώνιστος, ο άφθαστος, ήταν το επίκεντρο του πανελλήνιου θαυμασμού.
Κανένας θνητός της αρχαίας εποχής, στρατιωτικός, σοφός, ρήτορας, ποιητής ή πολιτικός, δεν αισθάνθηκε τόση ευτυχία και δόξα από το περιβάλλον του αλλά και την εσωτερική τελειότητα που γνώρισε ο νικητής στο στάδιο της Ολυμπίας.

Το στεφάνι του νικητή

Σύμφωνα με την παράδοση που διέσωσε ο Παυσανίας, το βραβείο της νίκης, δηλαδή το έπαθλο, στις έξι πρώτες  Ολυμπιάδες ήταν ένα μήλο. Από την έβδομη Ολυμπιάδα, έπειτα από χρησμό του μαντείου των Δελφών, καθιερώνεται ως έπαθλο ο κότινος που ήταν ένα στεφάνι από κλαδί της  « Καλλιστεφάνου ελιάς », της ιερής αγριελιάς που είχε βλαστήσει (στη νοτιοδυτική γωνία του οπισθόδομου) πίσω από το ναό του Δία στην Ολυμπία. Τα κλαδιά της, που προορίζονταν για στεφάνια, έκοβε με χρυσό δρεπάνι ένα παιδί που ζούσαν και οι δυο γονείς του.
Το στεφάνι του ολυμπιονίκη είχε συμβολική έννοια. Συμβόλιζε τον αγωνιστικό έρωτα και τον αθλητικό μόχθο του αθλητή – πολίτη για την αγωνιστική αξία.
Στα Ίσθμια στεφάνωναν τους νικητές με κλωνάρι πεύκου, στα Πύθια με κλωνάρι δάφνης και στα Νέμεα με στεφάνι από σέλινο.

Οργάνωση, προετοιμασία, έναρξη των Ολυμπιακών αγώνων

Την οργάνωση των Ολυμπιακών αγώνων είχαν αναλάβει οι Ηλείοι. Το έργο αυτό ήταν δύσκολο γιατί έπρεπε ν’ αντιμετωπισθεί  πλήθος ζητημάτων που αφορούσαν τους αθλητές, τη μετακίνηση και διαμονή δεκάδων χιλιάδων εκπροσώπων πόλεων και επισκεπτών, καθώς και την ετοιμασία των αγωνιστικών χώρων και του ιερού.
Ανώτατοι άρχοντες των αγώνων ήταν  οι Ελλανοδίκες ( αγωνοθέτες αρχαιότερα), που φορώντας  πορφυρές ενδυμασίες θύμιζαν τη βασιλική καταγωγή του θεσμού. Ήταν υπεύθυνοι για την οργάνωση, την κρίση των αγώνων και την εφαρμογή των κανονισμών. Εκλέγονταν με κλήρο απ’ όλους τους Ηλείους. Είχαν πολλές υποχρεώσεις και μεγάλη δύναμη. Μπορούσαν ν’ αποκλείσουν από τους αγώνες αθλητές για παραπτώματα, να κρίνουν αν είχαν τα απαιτούμενα προσόντα, να επιβάλουν πρόστιμο, να τους τιμωρήσουν με διώξιμο ή και με δημόσιο μαστίγωμα.   Κατά την άσκηση των καθηκόντων τους είχαν στη διάθεσή τους αστυνομική δύναμη από ραβδούχους ή μαστιγοφόρους με επικεφαλής τον αλυτάρχη. Τα κυριότερα παραπτώματα που τιμωρούσαν ήταν η μη έγκαιρη άφιξη, η ανυπακοή στις εντολές, η παραβίαση των κανόνων των αγώνων και η δωροδοκία. Στο τελευταίο αυτό αδίκημα έβαζαν μεγάλες χρηματικές ποινές τόσο στους ένοχους αθλητές, όσο και στις πόλεις τους. Στους Ελλανοδίκες ανήγγελλαν οι αθλητές τη συμμετοχή τους ένα χρόνο πριν για την εγγραφή των ονομάτων τους στους καταλόγους.
Όταν έφτανε ο καιρός για τους Ολυμπιακούς αγώνες σταματούσαν όλοι οι πόλεμοι μεταξύ των ελληνικών πόλεων και άρχιζαν να καταφθάνουν στην Ολυμπία πιστοί, αθλητές, προσωπικότητες και άλλοι Έλληνες, που συχνά έκαναν επίδειξη δυνάμεως και πλούτου με λαμπρές εκδηλώσεις, χρυσά σκεύη ή αναθήματα, με πολυτελείς κατασκηνώσεις, πλούσια γεύματα και πολυάριθμα αγωνιστικά άρματα. Οι αθλητές που θα έπαιρναν μέρος στους αγώνες έφθαναν πιθανόν ένα μήνα νωρίτερα για να προετοιμασθούν και να γίνει ο απαραίτητος έλεγχος. Τους συνόδευαν οι γυμναστές τους και τους νέους αθλητές οι πατέρες και οι αδελφοί τους. Ο έλεγχος της ελληνικής καταγωγής των αθλητών ήταν αυστηρός γιατί μόνο οι γεννημένοι ελεύθεροι Έλληνες από ελεύθερους γονείς μπορούσαν να συμμετάσχουν στους αγώνες. Αποκλείονταν οι δούλοι, οι βάρβαροι, οι παραβάτες της κατάπαυσης πολέμου (στη διάρκεια των αγώνων), οι ιερόσυλοι και οι Ελλανοδίκες. Οι αθλητές έπρεπε με όρκο να βεβαιώσουν, σύμφωνα με τον Παυσανία, ότι συμπλήρωσαν δέκα μήνες άσκηση. Από το διάστημα αυτό ο τελευταίος μήνας εντατικής άσκησης γινόταν στο παλαιό γυμνάσιο της Ήλιδος όπου με αυστηρή εποπτεία των Ελλανοδικών διδάσκονταν τους κανόνες του τιμίου αγώνος. Όταν πια ολοκληρωνόταν το προκαταρκτικό αυτό στάδιο, Ελλανοδίκες και αθλητές έπαιρναν την ιερά οδό που οδηγούσε στην Ολυμπία και καθώς περνούσαν από την πηγή Πιέρα, που συναντούσαν στο δρόμο τους, τελούσαν θυσία και καθαρτήριο τελετή. Τις μέρες των αγώνων απαγορευόταν με ποινή θανάτου η είσοδος των γυναικών και μάλιστα των εγγάμων, στην Άλτη. Μόνο στην ιέρεια της Δήμητρας Χαμύνης επιτρεπόταν να παρα-κολουθήσει τους αγώνες στο στάδιο, καθισμένη στο βωμό της Θεάς. Μοναδικό γνωστό παράδειγμα παραβιάσεως του απαγορευτικού νόμου παραδίδεται η περίπτωση της Καλλιπάτειρας, κόρης του Ροδίου Διαγόρα, που μπήκε στο στάδιο μεταμφιεσμένη σε γυμναστή για να παρασταθεί στον αθλητή γιο της. Στον ενθουσιασμό της για τη νίκη του στο αγώνισμα της πυγμής παίδων αποκαλύφθηκε, αλλά συγχωρήθηκε η απάτη της από σεβασμό στην αθλητική παράδοση των Διαγοριδών που ανέδειξαν τρεις γενιές Ολυμπιονικών. Το περιστατικό ωστόσο έγινε αφορμή να θεσπισθεί νόμος, που όριζε να προσέρχονται και οι γυμναστές γυμνοί στους αγώνες.
Η σειρά των Ολυμπιακών αγώνων ήταν η ακόλουθη: Η πανηγυρική έναρξη των Ολυμπίων γινόταν το πρωΐ της πρώτης ημέρας με ιεροτελεστίες και ορκωμοσία στο Βουλευτήριο, μπροστά στο άγαλμα του Ορκίου Διός. Ορκίζονταν οι αθλητές , οι γυμναστές, οι πατέρες ή οι αδελφοί των νέων αθλητών, πως ασκήθηκαν δέκα μήνες και πως θ’ αγωνιστούν τίμια. Οι Ελλανοδίκες ότι θα είναι αμερόληπτοι (δηλαδή δε θα πάρουν το μέρος κανενός) και ότι δε θ’ αποκαλύψουν τους λόγους των αποφάσεών τους. Ακολουθούσαν την ίδια μέρα αγώνες κηρύκων και σαλπιγκτών, που θα προσέφεραν τις υπηρεσίες τους στην Ολυμπιάδα. Το απόγευμα της ίδιας μέρας γίνονταν τα αγωνίσματα των παίδων.
Η δεύτερη μέρα άρχιζε με τους πολύ θεαματικούς αγώνες, τις ιπποδρομίες και αρματοδρομίες στον ιππόδρομο. Ακολουθούσαν το απόγευμα τα αγωνίσματα του Πένταθλου και η μέρα έκλεινε με νυκτερινές νεκρικές ιεροτελεστίες, χοές και θρηνωδίες, αφιερωμένες στον Πέλοπα.
Η τρίτη μέρα, που συνέπιπτε με την επομένη της πανσελήνου, ήταν η σπουδαιότερη μέρα των αγώνων, αφιερωμένη στη λατρεία του Διός. Το πρωΐ προσφερόταν η κύρια θυσία, η εκατόμβη των Ηλείων. Η πανηγυρική πομπή με τη συμμετοχή των αρχόντων, των θεωρών όλων των πόλεων και του πλήθους σχηματιζόταν στο Πρυτανείο και κατευθυνόταν στο μεγάλο βωμό του Διός. Εκεί θυσιάζονταν 100 ταύροι και μόνο οι μηροί τους καίγονταν σε φωτιά από ξύλα λεύκης, που άναβε στην κορυφή του βωμού. Το απόγευμα γίνονταν τα αγωνίσματα του δρόμου, οι προκριματικοί του σταδίου, κατά τετράδες αθλητών, και οι τελικοί του δολίχου σταδίου και του διαύλου.
Η τέταρτη μέρα περιελάμβανε βαριά αγωνίσματα, πάλη, πυγμή, παγκράτιο, και οπλίτη δρόμο.
Οι Ολυμπιακοί αγώνες τελείωναν την πέμπτη μέρα με την πανηγυρική τελετή της ανακήρυξης των Ολυμπιονικών και της στεφανώσεως στον πρόναο του ναού του Διός, μπροστά στο άγαλμα του Ολυμπιονίκη Θεού, την ώρα που οι θεατές τους έραιναν με άνθη και φύλλα (φυλλοβολία). Στην αρχή τα στεφάνια (κότινοι) τοποθετούνταν σε χάλκινο τρίποδα, αργότερα όμως στη χρυσελεφάντινη τράπεζα του Κολώτη, που φυλασσόταν στο ναό της Ήρας. Μετά τη στεφάνωση των νικητών η τελετή έκλεινε με επίσημο γεύμα σ’ αυτούς στο Πρυτανείο.
Καθώς η νύχτα έπεφτε σιγά σιγά και το φεγγάρι έβγαινε, η γραφική κοιλάδα, το Κρόνιο και οι μακρινοί λόφοι αντιλαλούσαν από τα επινίκια τραγούδια και τους ύμνους των ολυμπιονικών και των συντρόφων τους και τους ολονύκτιους πανηγυρισμούς της λαμπρής ομηγύρεως.
Τη μοναδική αυτή σε μεγαλείο και ομορφιά νυκτερινή εορταστική ατμόσφαιρα μας περιγράφουν οι στίχοι του Πινδάρου: «Αλλά να που το όμορφο πρόσωπο του φεγγαριού, με την ερατεινή διαύγεια, φώτισε τη νύκτα. Και ολόκληρο το ιερό αντηχούσε  από χαρούμενη ευτυχία και θριαμβευτικά τραγούδια».

Τα αθλήματα

1) Ιππόδρομος: Στον ιππόδρομο γίνονταν οι αρματοδρομίες και οι ιπποδρομίες. Το μήκος του ήταν πιθανόν δυο στάδια (384,56 μ.) Μια πλήρης διαδρομή από την άφεση ως το τέρμα ήταν τέσσερα στάδια (769,12 μ.) και , ανάλογα με το αγώνισμα, η διαδρομή αυτή έπρεπε να γίνει περισσότερες φορές.

2) Δρόμος: Είναι το πιο παλιό και συνηθισμένο αγώνισμα και αναφέρεται από τον Όμηρο σε όλους τους αγώνες των Αχαιών. Ο δρομέας ασκείται γυμνός και ξυπόλυτος και έχει το σώμα του αλειμμένο με λάδι. Οι αγώνες δρόμου γίνονταν στο στάδιο αφού προηγούνταν οι προκριματικοί εξ’ αιτίας της μεγάλης συμμετοχής, και ιδιαίτερα στην Ολυμπία.  Τα γνωστά είδη δρόμου είναι: α) Δρόμος ή στάδιο (192 μ.) β) Δίαυλος, δρόμος ταχύτητας δυο σταδίων (384 μ.) γ) Ίππιος, αγώνας δρόμου τεσσάρων σταδίων (769 μ.)  δ) Δόλιχος, αγώνας δρόμου αντοχής (4.608 μ.) ε) Οπλίτης δρόμος, πολεμικό αγώνισμα, που οι δρομείς έτρεχαν φορώντας πανοπλία. στ) Λαμπαδηδρομία ή λαμπαδηφορία, δρόμος με αναμμένη λαμπάδα, την οποία ο ένας δρομέας έδινε στον άλλο. Η λαμπάδα έπρεπε να φτάσει άσβηστη στο βωμό του τιμώμενου Θεού. Ήταν ομαδικό αγώνισμα, όπως η σκυταλοδρομία.

3) Άλμα: Αγώνισμα πηδήματος σε μήκος και όχι σε ύψος.

4) Δίσκος: Ρίψη μεταλλικού στρογγυλού αντικειμένου.

5) Ακόντιο: Ρίψη ξύλινου κονταριού.

6) Πάλη: Γινόταν στο στάδιο σε ειδικό  « σκάμμα ». Οι παλαιστές αγωνίζονταν όρθιοι και χρησιμοποιούσαν κάθε είδους χτυπήματα και λαβές, για να νικήσουν τον αντίπαλο ρίχνοντάς τον τρεις φορές στο έδαφος.

7) Πένταθλο: Αγώνισμα πενταπλό, που συνδυάζει δρόμο σταδίου, άλμα, δίσκο, ακόντιο και πάλη.

8) Πυγμή: Το αγώνισμα της πυγμής ήταν από τα πιο δημοφιλή και αρχαία. Οι πύκτες τυλίγουν τις πυγμές τους με απλούς ιμάντες από δέρμα βοδιού, που προφυλάσσουν και κάνουν ισχυρότερα τα χτυπήματα. Κατά την πυγμαχία νικητής ανακηρύσσεται ο πύκτης που θα θέσει τον αντίπαλό του εκτός αγώνος ή θα τον εξαναγκάσει να αναγνωρίσει την ήττα του.

9) Παγκράτιο: Ήταν αγώνισμα ανεξάρτητο που συνδύαζε πυγμή και πάλη. Ο παγκριατιστής χρησιμοποιεί όλα τα τεχνάσματα και τα κτυπήματα της πυγμής – με γυμνά όμως τα χέρια-  όλες τις λαβές και τους συνδυασμούς της όρθιας πάλης  και ακόμη με την  « κύλισιν » συνεχίζει τον αγώνα και στο έδαφος, ως τη στιγμή που ο αντίπαλός του « απαγορεύει », αναγνωρίζει δηλαδή την ήττα του.

10) Ιππικοί αγώνες: Από τα πιο παλιά αγωνίσματα είναι οι αρματοδρομίες. Στο άρμα βρίσκεται μόνο ο ηνίοχος. Το επικίνδυνο για ατυχήματα σημείο ήταν η «νύσσα» όπου τα άρματα έπαιρναν τη στροφή.

11) Άλλα αγωνίσματα: Το 396 π.Χ. εισάγονται στην Ολυμπία αγώνες σαλπιγκτών και κηρύκων. Οι νικητές προσφέρουν τις υπηρεσίες τους στη διάρκεια των αγώνων. Περίφημος σαλπιγκτής ήταν ο Μεγαρίτης Ηρόδωρος Ολυμπιονίκης σε 10 συνεχείς Ολυμπιάδες (328-292 π.Χ.). Επίσης γίνονταν κολυμβητικοί αγώνες, αγώνες κατάδυσης στη θάλασσα, κωπηλασίας και αγώνες πλοίων (Ίσθμια).

Μεγαρίτες αθλητές και Ολυμπιονίκες

720 π.Χ. -15η Ολ. – Όρσιππος – Δρόμος (στάδιο)
704 π.Χ. – 19η Ολ. – Μένος – Δρόμος (στάδιο)
652 π.Χ. – 32η Ολ. – Κρατίνος – Δρόμος (στάδιο)
……… _ ………  –  Κομαίος  –  Σαλπιγκτής
328 έως 292 π.Χ. – 113η έως122η Ολ. Ηρόδωρος  –  Σαλπιγκτής
172 π.Χ. – 152η Ολ.  –  Δημόκριτος  –  Στάδιο

Ολυμπιακοί αγώνες στη σύγχρονη εποχή

ΟΙ ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΙ ΑΓΩΝΕΣ ΣΤΗ ΣΥΓΧΡΟΝΗ ΕΠΟΧΗ

ΑΘΗΝΑ 1896 – ΠΑΡΙΣΙ 2024

ΕΙΣΑΓΩΓΗ

Από το 776 π.Χ. ως το 1896 μ.Χ.

Από το 776 π.Χ. μέχρι το 393 μ.Χ. πέρασαν 1169 χρόνια και οι Ολυμπιακοί αγώνες γίνονταν συνέχεια χωρίς διακοπή και ήταν στις δόξες τους κάθε φορά.
Το 393 μ.Χ. καταργούνται με διαταγή του αυτοκράτορα του Βυζαντίου, Θεοδοσίου. Από τότε, ως το  1894 μ.Χ., δεν ξανάγιναν ποτέ. Λησμονήθηκαν, ξεχάστηκαν τελείως.
Με τις ανασκαφές και τα αριστουργηματικά ευρήματα των αρχαιολόγων, η ανάμνηση της παλιάς δόξας ξαναζωντάνεψε το πνεύμα των Ολυμπιακών αγώνων και τον πόθο να ξαναγίνουν και πάλι.
Το έτος 1894 μ.Χ. έγινε στο Παρίσι, στη Γαλλία, ένα αθλητικό συνέδριο. Στο συνέδριο αυτό ο Γάλλος βαρόνος Πέτρος ντε Κουμπερτέν υποστήριξε πως η άθληση του σώματος είναι αναγκαία για την πνευματική ανάπτυξη του ανθρώπου. Ακόμα μίλησε για την επανάληψη των Ολυμπιακών αγώνων. Οι ιδέες και οι σκέψεις του Κουμπερτέν εγκρίθηκαν απ’ όλες τις χώρες που πήραν μέρος στο συνέδριο. Τότε ο Έλληνας  Δημήτριος Βικέλας πρότεινε οι πρώτοι Ολυμπιακοί αγώνες της σύγχρονης εποχής να γίνουν στην Αθήνα. Πράγματι το 1896 μ.Χ. ξανάγιναν οι Ολυμπιακοί αγώνες μετά από διακοπή 1500 χρόνων, στην Αθήνα. Τώρα όμως δεν πήραν μέρος μόνο Έλληνες, όπως γινόταν στην αρχαία Ελλάδα, αλλά και αθλητές από άλλα κράτη απ’ όλον τον κόσμο. Από το 1896 μ.Χ. γίνονται συνέχεια, κάθε τέσσερα χρόνια, σε διαφορετικό κράτος.

ΟΙ ΣΥΓΧΡΟΝΟΙ ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΙ ΑΓΩΝΕΣ

Η Ολυμπιακή φλόγα

Από το 1896 μ.Χ., κάθε τέσσερα χρόνια, έφηβοι δρομείς οι κήρυκες των Ολυμπιακών αγώνων, ξεκινούν από την Ολυμπία για να φέρουν με πόδι φτερωτό το Ολυμπιακό φως μέχρι την πρωτεύουσα της χώρας που θα γίνουν οι αγώνες. Εκεί, θ’ αναφτεί στο Ολυμπιακό στάδιο και θα παραμείνει αναμμένη μέχρι το τέλος των αγώνων.   Η Ολυμπιακή φλόγα συμβολίζει την αναγέννηση του Ολυμπιακού πνεύματος, του συναγωνισμού και της διατήρησης των αρχαίων ελληνικών αθλητικών ιδανικών.

Η Ολυμπιακή σημαία

Το 1913 ο Γάλλος Βαρόνος Πέτρος ντε Κουμπερτέν σχεδίασε την Ολυμπιακή σημαία, που συμβολίζει την ενότητα των πέντε ηπείρων κάτω από το Ολυμπιακό πνεύμα. Η σημαία αποτελείται από πέντε συμπλεγμένους κύκλους σε άσπρο φόντο. Τα χρώματα των κύκλων είναι: μπλε, κίτρινο, μαύρο, πράσινο και κόκκινο. Αυτά είναι τα χρώματα που χρησιμοποιούνται και για τις σημαίες όλου του κόσμου.

Η έναρξη των αγώνων

Η Ολυμπιάδα αρχίζει με παρέλαση των αθλητών που θ’ αγωνιστούν στο Ολυμπιακό στάδιο στο οποίο καταφθάνει ο δρομέας που φέρνει την Ολυμπιακή φλόγα. Πρώτοι στην παρέλαση πηγαίνουν οι Έλληνες αθλητές προς τιμή της αρχαίας Ελλάδας. Την έναρξη των αγώνων κάνει ο αρχηγός του κράτους που γίνονται οι αγώνες. Αμέσως υψώνεται η Ολυμπιακή σημαία.

Η συμμετοχή

Οι Ολυμπιακοί αγώνες διεξάγονται κάθε τέσσερα χρόνια και αποτελούν το σημαντικότερο αθλητικό γεγονός του κόσμου. Σ’ αυτούς παίρνουν μέρος αθλητές όσων χωρών δηλώσουν συμμετοχή, συναγωνιζόμενοι στα ποικίλα αγωνίσματα της θερινής και χειμερινής Ολυμπιάδας. Οι αγώνες γίνονται σε διαφορετική πόλη κάθε φορά.

Κανονισμοί των σύγχρονων Ολυμπιακών αγώνων

Η συμμετοχή στους Ολυμπιακούς αγώνες έχει αυστηρούς κανονισμούς. Οι αθλητές πρέπει να είναι ερασιτέχνες (να μην έχουν δηλαδή τον αθλητισμό σαν επάγγελμα) και η συμμετοχή τους πρέπει να εγκρίνεται  από την επιτροπή Ολυμπιακών αγώνων της χώρας τους. Από τους Ολυμπιακούς αγώνες αποκλείονται όσοι αθλητές: α) Έχουν τιμηθεί με βραβείο αξίας μεγαλύτερης των 50 δολαρίων, β) όσοι έχουν χρησιμοποιήσει την αθλητική τους ιδιότητα για να κερδίσουν χρήματα ή για να επιτύχουν διορισμό σε κάποια θέση χωρίς να κατέχουν τα απαραίτητα προσόντα, γ) έχουν εκφράσει πρόθεση να γίνουν επαγγελματίες, δ) έχουν χρησιμοποιηθεί με αμοιβή για διδασκαλία του αγωνίσματός τους και ε) έχουν πάρει υποτροφία με κριτήριο την αθλητική ικανότητά τους.

Τα έπαθλα των νικητών

Τα έπαθλα δίνονται μετά από κάθε αγώνισμα. Τιμώνται οι τρεις πρώτοι νικητές οι οποίοι στέκονται πάνω σε ειδικό βάθρο. Κατά την τελετή της απονομής ακούγεται ο εθνικός ύμνος της χώρας του πρώτου νικητή και γίνεται η έπαρση των σημαιών των τριών πρώτων νικητών. Ο πρώτος νικητής παίρνει χρυσό μετάλλιο, ο δεύτερος αργυρό και ο τρίτος χάλκινο. Επίσης δίνονται τιμητικά διπλώματα για τους πρώτους έξι αθλητές και αναμνηστικά μετάλλια για όλους όσους πήραν μέρος στους αγώνες μ’ οποιονδήποτε τρόπο.

Η θερινή Ολυμπιάδα

Η θερινή Ολυμπιάδα περιλαμβάνει 22 αθλήματα. Κατατάσσονται στις εξής κατηγορίες:

Αθλητικά: Αγωνίσματα στίβου ( βάδην, δρόμου, άλματα και ρίψεις ). Ομαδικά αγωνίσματα  (  ποδόσφαιρο,  μπάσκετ,  χόκεϊ,  βόλεϊ   και  η   ποδηλασία ).

Μαχητικά: Οπλομαχία, πυγμαχία, τζούντο, πάλη (ελληνορωμαϊκή και ελεύθερη), σκοποβολή.

Γυμναστικά: Γυμναστικές ασκήσεις και άρση βαρών.

Αγωνίσματα υγρού στίβου: κολύμβηση, καταδύσεις, αγώνες με μονόξυλα, κωπηλασία, υδατοσφαίριση.

Σύγχρονο πένταθλο: ιππασία, οπλομαχία, σκοποβολή, κολύμβηση, ανώμαλος δρόμος.

Ιππικοί αγώνες (ατομικοί και ομαδικοί).

Η χειμερινή Ολυμπιάδα

Η χειμερινή Ολυμπιάδα καθιερώθηκε  το 1924. Γίνεται σε διαφορετική εποχή και διαφορετικό τόπο από τη θερινή, αλλά πάντα στο ίδιο ημερολογιακό έτος. Τα αγωνίσματα της χειμερινής Ολυμπιάδας είναι εφτά.

Αγώνες ταχύτητας πάνω στον πάγο.

Καλλιτεχνικό πατινάζ.

Σκι στον πάγο.

Δίαθλο ( αγώνες ανωμάλου εδάφους και σκοποβολή ).

Αγώνες με μικρά και μεγάλα έλκηθρα.

Χόκεϊ στον πάγο.

Λήξη των Ολυμπιακών αγώνων

Η λήξη των Ολυμπιακών αγώνων  κηρύσσεται από Ελλανοδίκη ο οποίος και προσκαλεί τους αθλητές στους αγώνες της επόμενης Ολυμπιάδας. Οι αθλητές προσέρχονται και πάλι στο στάδιο  για  τη  σχετική  τελετή  κατά  την  οποία  γίνεται η υποστολή της Ολυμπιακής σημαίας. Οι  αθλητές  τώρα δεν  είναι  παρατεταγμένοι κατά εθνικές ομάδες αλλά είναι ενωμένοι σε ένδειξη δεσμών φιλίας μεταξύ των χωρών τους.

Αθλητισμός

 

ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
(Ιστορία και έννοια του αθλητισμού)

Αθλητισμός σημαίνει
γυμναστική, υγεία,
προπόνηση με μέθοδο,
χαρά και ευεξία.

Γνωστός απ’ τους πρωτόγονους
π’ ανέβαιναν στα δέντρα
και ζώων κυνηγούσανε
το κρέας και το δέρμα.

Στ’ αρχαία χρόνια είχαμε
στην Ολυμπία αγώνες,
Νέμεα, Πύθια, Ίσθμια,
για δώδεκα αιώνες.

Άλμα, Δρόμος, Ακόντιο,
Παγκράτιο, Πυγμαχία
Πάλη, Δίσκος, Πένταθλο
και Λαμπαδηδρομία.

Κολύμβηση, Κατάδυση,
αγώνες με τα πλοία
με Σαλπιγκτές και Κήρυκες
και Αρματοδρομία.

Θαυμάσια αθλήματα
με αυστηρούς κανόνες,
μελέτη και οργάνωση
σε όλους τους αγώνες.

Παίρνανε μέρος Έλληνες,
γυμνάζανε το σώμα,
χαλκεύανε και την ψυχή
κι δόξα τους αιώνια.

Μήλο, στεφάνι της ελιάς
ή σέλινου ή δάφνης
τους δίνανε για έπαθλο,
αν θέλεις για να μάθεις.

Το έπαθλο τους το ’διν(ε)
αυστηρός Ελλανοδίκης
κι απ’ τη χαρά τους κλαίγανε
για την τιμή της νίκης.

Πολλά χρονάκια πέρασαν
κι  “αγύμναστοι” αιώνες
κι είναι παγκόσμιο γεγονός
και πάλι αυτοί οι αγώνες.

Σε όλη την υφήλιο
της Ολυμπίας φλόγα
καλεί τον κάθε αθλητή
ν’ αγωνιστεί και τώρα.

Μες τα παλιά αθλήματα
προσθέσανε και νέα
εξ ίσου καταπληκτικά
για σένα και για μένα.

Ενόργανη, ποδόσφαιρο,
βόλεϊ, μπάσκετ, στίβος,
Τζούντο, μοντέρνο πένταθλο
κι ωραίο τραμπολίνο.

Τοξοβολία, χόκεϊ,
βάρη, ποδηλασία,
κανόε καγιάκ, Τάε κβον ντο,
ιππασία, ξιφασκία.

Αν θέλεις να ’σαι αθλητής,
μετάλλια να παίρνεις,
παγκόσμια να δοξαστείς,
θα πρέπει να προσέχεις.

Θα τρως με μέτρο φαγητό,
προπόνηση μη χάνεις,
ποτά, ξενύχτια, κάπνισμα,
ποτέ σου να μην κάνεις.

Σέβεσαι τον αντίπαλο,
προσέχεις τους κανόνες,
κερδίζεις πάντα τίμια
σε όλους τους αγώνες.

Με βία, εσύ, φανατισμό,
χρηματισμό και ντόπινγκ
σχέση ποτέ μην αποκτάς
να μη χαθούν οι κόποι.

Μάθατε τώρα, φίλαθλοι!
Αγαπήστε και φροντίστε
με τον σωστό αθλητισμό
για πάντα να αθλείστε.

Το άγχος θ’ αποβάλλετε,
με φίλους γυμναστείτε,
κοινωνικοί θα γίνετε
θα εκπολιτιστείτε.

Δρομπόνης Σωτήριος
Ιούνιος 2016

Το παραπάνω ποίημα αφιερώνεται σε «φίλαθλο» συμπολίτη μας  με την ολοκάρδια ευχή σύντομα να γνωρίσει τι είναι σωστός αθλητισμός, τι σημαίνει αληθινός φίλαθλος που αγαπάει πραγματικά την ομάδα του, που σέβεται τους κανόνες και τους αντιπάλους του, που δε φανατίζεται εναντίον τους, δε βρίζει και δε λερώνει τοίχους σπιτιών, πινακίδες της Τροχαίας, ιστορικά μνημεία, αγάλματα και δημόσια κτήρια (Λύκεια, Γυμνάσια, Δημοτικά Σχολεία) της πόλης μας με συνθήματα υπέρ της δικής του ομάδας και βρισιές για τους οπαδούς των άλλων ομάδων προσπαθώντας με βία και φανατισμό να μας δείξει την αξία της.
Δυστυχώς, το μόνο που καταφέρνει είναι να κάνει όλους τους συμπολίτες του να αντιπαθούν την ομάδα του, να φανατίζει εναντίον της τους οπαδούς των άλλων ομάδων και να βρομίζει την όμορφη πόλη μας. Επίσης μόνος του προσβάλλει την ωραία και μεγάλη ομάδα του κι όλους τους φιλάθλους της που την αγαπούν και την υποστηρίζουν, γιατί μ’ αυτά που κάνει είναι σαν να μας λέει ότι αυτή η ομάδα δεν έχει πραγματική αξία και προσπαθεί να την αποκτήσει με την επιβολή βίας  (υβριστικά συνθήματα) εναντίον των αντιπάλων της.
Εύχομαι να μετανιώσει και ν’ αρχίσει να σβήνει ένα ένα όλα αυτά τα ανόητα συνθήματα που έχει γράψει. Αυτή θα είναι μια καλή αρχή για να γίνει γνήσιος, αληθινός φίλαθλος και να γνωρίσει την έννοια του σωστού αθλητισμού και τα πολλά οφέλη της για τον ίδιο προσωπικά και για όλη την κοινωνία.

Ο αθλητισμός είναι η συστηματική σωματική καλλιέργεια και δράση με συγκεκριμένο τρόπο, ειδική μεθοδολογία και παιδαγωγική με σκοπό την ύψιστη σωματική απόδοση, ως επίδοση σε αθλητικούς αγώνες, στο αθλητικό και κοινωνικό γίγνεσθαι. Παράλληλα ο αθλητισμός είναι ένας κοινωνικός θεσμός ο οποίος αντικατοπτρίζει τη δεδομένη κοινωνία και τον πολιτισμό της. Για παράδειγμα στην Αρχαία Ελλάδα, ο αθλητισμός στην Αθήνα θεωρούταν κοινωνικό και πολιτισμικό αγαθό και είχε παιδαγωγικό χαρακτήρα, ενώ αντίθετα στην Σπάρτη ο αθλητισμός χρησιμοποιούταν για την στρατιωτική εκπαίδευση. Ωστόσο σημαντική είναι η στρωματική διάσταση του αθλητισμού στο πέρασμα του χρόνου. Η γενική τάση ήταν ιδίως τον 18ο και 19ο αιώνα τα κατώτερα κοινωνικά στρώματα να ασχολούνται με τα «λαϊκά παιχνίδια» όπως το ποδόσφαιρο, ενώ τα ανώτερα κοινωνικά στρώματα με τα «ευγενή αθλήματα» όπως ήταν η ιππασία και η ξιφασκία.

Ο πόθος του Πιερ ντε Κουμπερτέν ήταν να εντάξει τον Αθλητισμό σε μια σφαιρική, παιδαγωγική και ανθρωπιστική προοπτική. Ο αθλητισμός δεν ήταν, κατά την άποψη του, αυτοσκοπός, αλλά ένα μέσο στην υπηρεσία του πολίτη”.

Ωστόσο, πρέπει να διαχωριστεί η έννοια της άθλησης από την έννοια της άσκησης. Η άσκηση γίνεται άθληση όταν αποκτά ανταγωνιστικό χαρακτήρα. Για παράδειγμα ένας που τρέχει στο δρόμο ασκείται, ωστόσο αν έχει κάποιον αντίπαλο ώστε για το ποιος θα τερματίσει πρώτος ή ακόμα κι αν ανταγωνίζεται τον ίδιο του τον εαυτό, με το χρονόμετρο, αθλείται. Επίσης πρέπει να προστεθεί και η έννοια, της κίνησης.

Ο αθλητισμός μπορεί να πάρει πέντε μορφές, είτε ως ερασιτεχνικός, είτε ως επαγγελματικός, είτε ως μαζικός αθλητισμός, είτε ως φυσικές δραστηριότητες, είτε με την μορφή των παιχνιδιών.

Η λέξη αθλητισμός ως έννοια διαμορφώθηκε στους μετά-ομηρικούς χρόνους, καθώς η λέξη αυτή δεν συναντάται ούτε στην Οδύσσεια ούτε στην Ιλιάδα. Πιθανότατα, η έννοια διαμορφώθηκε με την καθιέρωση των ιερών αγώνων (Ολυμπιακοί αγώνες στην αρχαιότητα Ολύμπια εν Δίω, Πύθι, Νέμεα, Ίσθμια κατά τον 8ο αιώνα π.Χ. Ο αθλητισμός υπό αυτήν την μορφή είναι καθαρά αγωνιστικός κάτι βέβαια που αλλάζει με την πάροδο του χρόνου και την κατάργηση των Ολυμπιακών Αγώνων το 392/93 μ.Χ. από τον Θεοδόσιο Α’. Ο αθλητισμός θα επανεμφανιστεί αργότερα στις αρχές του 19ου αιώνα στη Μεγάλη Βρετανία ως σπορ (sport). Εντούτοις, η λέξη σπορ είναι γαλλική και χρονολογείται από την εποχή του Μεσαίωνα. Ήταν ταυτόσημη με το παιχνίδι και τη διασκέδαση.

Οι Αρχαίοι Αιγύπτιοι καθιέρωσαν πρώτοι τους αγώνες δρόμου, βάδην και την πάλη, περίπου την 3η χιλιετία π.Χ. Η Ελλάδα όμως στάθηκε η αληθινή κοιτίδα του αθλητισμού, γιατί εκεί ο αθλητισμός πήρε τη μορφή του ελεύθερου ανταγωνισμού και της ευγενούς άμιλλας. Στην Αρχαιότητα, ιεροί αγώνες θεωρούνταν μόνο οι στεφανίτες, οι αγώνες δηλαδή που είχαν ως έπαθλο τον κότινο.

Χαρακτηριστική είναι η φράση του γιου του Πέρση πολέμαρχου Αρτάβανου, Τριταντέχμη που παρατήρησε ότι ακόμα και αν οι Έλληνες είχαν ηττηθεί από τους Πέρσες, δεν παρέλειπαν να μην διοργανώσουν τους Ζ’ Ολυμπιακούς Αγώνες.

“Παπαί, Μαρδόνιε, κοίους επ’ άνδρας ήγαγες μαχησομένους ημέας, οι ου περί χρημάτων τον αγώνα ποιούνται, αλλά περί αρετής”

Οι πρώτοι Ολυμπιακοί Αγώνες έγιναν το 776 π.Χ., για να κατευνάσουν οι Έλληνες την οργή των θεών και να τους ευχαριστήσουν για τις ευεργεσίες τους. Για τη λαϊκή αντίληψη, με τους αγώνες αυτούς θα κέρδιζαν την εύνοια των θεών. Οι Ολυμπιακοί Αγώνες ετελούντο κάθε τέσσερα χρόνια στον ιερό χώρο της Ολυμπίας. Ο αθλητής που κέρδιζε στους Ολυμπιακούς Αγώνες στεφανώνονταν με το στεφάνι της αγριελιάς, γύριζε θριαμβευτής στην πατρίδα του και οι συμπατριώτες του γκρέμιζαν σ’ ένα σημείο τα τείχη της πόλης, για να περάσει από κει ο νικητής -ενέργεια καθαρά συμβολική, που σήμαινε πως η πόλη που αναδείκνυε Ολυμπιονίκες δεν είχε ανάγκη από τείχη για να προασπίσει την ασφάλειά της.

Από τον 4ο αιώνα π.Χ., και κατά την περίοδο της Ρωμαϊκή Αυτοκρατορία, οι αθλητικοί αγώνες εκφυλίστηκαν και μεταβλήθηκαν σε αιματηρούς αγώνες του Ρωμαϊκού Ιπποδρόμου. Οι αγώνες αυτοί ήταν αιματηρές συγκρούσεις μονομάχων, που τους έφερναν αντιμέτωπους μέσα σε τεράστια στάδια.

Ακολουθεί μία εποχή, μετά τον 8ο αι. μ.Χ., όπου ο αθλητισμός ήταν μόνο για τους ευγενείς. Το πιο σημαντικό άθλημα ήταν οι έφιπποι ιπποτικοί αγώνες μέχρι θανάτου. Οι αντίπαλοι, χωρισμένοι σε δύο ομάδες, ρίχνονταν καταπάνω ο ένας στον άλλον, χωρίς να τηρούν κανένα αγωνιστικό νόμο ή κανόνα.

Τον 12ο αιώνα, οι άνθρωποι άρχισαν να αγωνίζονται μεταξύ τους με πιο ειρηνικό τρόπο. Πετούσαν μεγάλες σφαίρες, όπως ρίχνουν σήμερα βάρη. Οι σφαίρες που πετούσαν ήταν από στουπί, τυλιγμένες με δέρμα προβάτου, και τις έριχναν πάνω στον τοίχο. Στην αρχή τις πετούσαν με γυμνό χέρι, σιγά-σιγά όμως η σφαίρα αυτή άλλαξε μορφή. Από τον 16ο αιώνα, όταν πρωτοεμφανίστηκαν οι ρακέτες, οι πρωτόγονες εκείνες σφαίρες αποτέλεσαν τις σύγχρονες μπάλες της αντισφαίρισης.

Από το 1896 με την θέσπιση των Σύγχρονων Ολυμπιακών Αγώνων, ο αθλητισμός πήρε διαστάσεις οικονομικές, πολιτικές και πολιτιστικές. Δημιουργήθηκαν κανόνες και κανονισμοί για τα αθλήματα, οι φάσεις των αγωνισμάτων, καθώς και οι εξειδικεύσεις στον τομέα του αθλητισμού. Τα ΜΜΕ είναι σαφώς ο μοχλός για την παγκοσμιοποίηση του αθλητισμού, ενός προϊόντος μοναδικού καθώς μπορεί να ενώσει τους ανθρώπους ανεξαρτήτως διακρίσεων. Με την σύσφιξη των διεθνών σχέσεων, αυξάνεται ο αριθμός των αθλητών και των αθλουμένων, δημιουργούνται νέοι κυβερνητικοί και μη οργανισμοί, ενώ βελτιώνονται και οι αθλητικοί αγώνες. Οι αθλητικοί οργανισμοί μπορούν να διακριθούν στα Σωματεία, στις Αθλητικές Ανώνυμες Εταιρείες, στις ομοσπονδίες, στα τμήματα αμειβομένων αθλητών, στη Εθνική Ολυμπιακή Επιτροπή, η Γενική Γραμματεία Αθλητισμού, καθώς και στους συνδέσμους προπονητών, διαιτητών και κριτών.

Πηγή: ΒΙΚΙΠΑΙΔΕΙΑ

 

ΚΑΛΕΣ ΔΙΑΚΟΠΕΣ – ΚΑΛΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ

Ευχόμαστε καλές διακοπές και καλό καλοκαίρι
σε όλους (μαθητές, γονείς, δασκάλους).
Στους μαθητές της ΣΤ΄ τάξης,
που φεύγουν από το Δημοτικό Σχολείο,
καλή πρόοδο στο Γυμνάσιο.

cropped-Megara.jpg

Γλάρος, ο καλύτερος ψαράς της Πάχης

DSC07259

ΤΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ

Ο κόσμος λάμπει
σαν έν’ αστέρι.
Βουνά και κάμποι,
δέντρα, νερά
γιορτάζουν πάλι
καθώς προβάλλει
το καλοκαίρι,
Θεού χαρά!

Κωστής Παλαμάς

ΤΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ
– Καλοκαίρι, καλοκαίρι,
τι καλά μας έχεις φέρει;
– Φέρνω του καιρού τη γλύκα,
τα κεράσια και τα σύκα.
Τα σταφύλια έχω στ’ αμπέλι
και το μέλι στην κυψέλη,
τ’ άνθη στην τριανταφυλλιά
και στα δέντρα τα πουλιά.

Χάρης Σακελλαρίου

Ο υδροβιότοπος “Βουρκάρι Μεγάρων”

Το «Βουρκάρι» είναι ένας αβαθής όρμος στο νοτιοανατολικό άκρο του δήμου Μεγαρέων.
Πολύ σημαντικός υδροβιότοπος με ιδιαιτέρας σημασίας χλωρίδα και πανίδα, όπως έχει καταδειχθεί από μελέτες των Πανεπιστημίων Αιγαίου και Θεσσαλίας.
Ως προς τη χλωρίδα, η δυτική του ακτή αποτελεί ένα εκτεταμένο αλίπεδο («Αλμύρα») που καλύπτεται με αλοφυτική βλάστηση. Στις υπόλοιπες ακτές συναντάμε ασφόδελους, ασφάκες, πικραγγουριά, αρμυρίκια, σχίνο, κάπαρη, φλώμο κ.α.
Ως προς την πανίδα έχουν καταγραφεί 104 είδη πουλιών: αλκυόνες, λευκοτσικνιάδες, σταχτοτσικνιάδες, φλαμίνγκο, ασημόγλαροι, καστανοκέφαλοι και μαυροκέφαλοι γλάροι, γλαρόνια, χαλκόκοτες, βουτηχτάρια, ποταμότρυγγες, σπίνοι, κατσουλιέρηδες, νεροχελίδονα, γεράκια, σπουργίτια, καρδερίνες κ.α.
Όσο για την ιχθυοπανίδα το Βουρκάρι λειτουργεί ως λιμνοθάλασσα. Παλιά οι ψαράδες το χρησιμοποιούσαν σαν φυσικό ιχθυοτροφείο. Μέχρι πριν είκοσι χρόνια ψάρευαν μεγάλες ποσότητες από σάλπες, αθερίνα, κεφαλόπουλα, σαργούς, τσιπούρες, μελανούρια, κοτσομούρες, χταπόδια, μύδια. Σήμερα λόγω της υποβάθμισης η ιχθυοπανίδα έχει μειωθεί αρκετά.

Β1

Β2

Β3

Β4

Β5

Β6

Β7