5 εργαστήρια με θέμα την υγιεινή διατροφή έγιναν φέτος στο νηπιαγωγείο μας. Στόχος τους ήταν η εκπαίδευση των μαθητών σε σωστές διατροφικές συνήθειες.
Στο πρώτο εργαστήριο παίξαμε με γρίφους που η λύση τους έκρυβε λαχανικά και φρούτα. Έτσι μάθαμε για τα χαρακτηριστικά τις ονομασίες τους και τις ιδιότητες τους. Τέλος σχηματίσαμε μία τεράστια κάμπια και μετρήσαμε πόσα φρούτα και λαχανικά είχε φάει.
Στο δεύτερο εργαστήριο διαχωρίσαμε τα φρούτα από τα λαχανικά.
Στο τρίτο εργαστήριο φτιάξαμε την δική μας πυραμίδα των τροφών κατατάσσοντας σε αυτή όποιο τρόφιμο (λαχανικό , κρέας κ.α.) μας έδειχνε ο τροχός της τύχης.
Στο τέταρτο εργαστήριο καταγράψαμε μιλήσαμε για το «ιδανικό» πιάτο και καταγράψαμε τις εβδομαδιαίες μας διατροφικές συνήθειες στο νηπιαγωγείο.
Τέλος, στο πέμπτο εργαστήριο συγκεντρώσαμε τα όσα είχαμε συλλέξει σε ένα πίνακα και συζητήσαμε για τα πιθανά λάθη της διατροφής μας και για το πώς μπορούμε να τα διορθώσουμε.


smart
