Γνωρίσαμε την μεσογειακή διατροφή με αφορμή το υγιεινό δεκατιανό μας.  Διακρίναμε τα φρούτα από τα λαχανικά, γνωρίσαμε τα είδη των τροφών και τα ταξινομήσαμε σε κατηγορίες. Μάθαμε για τις πολύτιμες βιταμίνες και τις ιδιότητές τους και φτιάξαμε τη δική μας διατροφική πυραμίδα.