Στις 10 Οκτωβρίου, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας, οργανώσαμε στο σχολείο μας μια όμορφη και βιωματική δράση σε συνεργασία με το Ειδικό Νηπιαγωγείο και Δημοτικό. Θέμα μας ήταν τα συναισθήματα – αυτά που όλοι νιώθουμε καθημερινά και κάνουν τη ζωή μας πιο πολύχρωμη!

Η ημέρα ξεκίνησε μέσα στην τάξη, όπου μιλήσαμε για τα συναισθήματα μέσα από κάρτες και βίντεο. Τα παιδιά παρατήρησαν τις εκφράσεις των προσώπων, προσπάθησαν να αναγνωρίσουν τι μπορεί να νιώθει κάθε πρόσωπο και στη συνέχεια απεικόνισαν τα ίδια με το πρόσωπό τους συναισθήματα όπως χαρά, λύπη, φόβο και θυμό.

Στη συνέχεια, διαβάσαμε το παραμύθι “Το σύνναιφο που έτρωγε τα ναι”, μια γλυκιά ιστορία που μας βοήθησε να μιλήσουμε για τη θετική σκέψη, την αυτοπεποίθηση και τη δύναμη που έχουμε όλοι μέσα μας. Αμέσως μετά, παίξαμε ένα επιτραπέζιο παιχνίδι με τα συναισθήματα, όπου τα παιδιά καλούνταν να αναγνωρίσουν, να εκφράσουν ή να περιγράψουν καταστάσεις που προκαλούν διαφορετικά συναισθήματα.

Οι δράσεις μας όμως δεν σταματάνε εδώ… Οι μαθητές μας ανακεφαλαίωσαν τις γνώσεις τους μέσα από φύλλα εργασίας που τους κρατάνε το ενδιαφέρον ζωντανό!

Και αφού γίναμε… μικροί ειδικοί στα συναισθήματα, βγήκαμε στην αυλή! Εκεί είχαμε ετοιμάσει ένα “κυνήγι συναισθημάτων”, με κρυμμένες κάρτες που απεικόνιζαν φατσούλες με διαφορετικές εκφράσεις. Τα παιδιά έψαχναν με ενθουσιασμό για να τις βρουν όλες! Την δράση συνεκπαίδευσης την διοργάνωσαν οι αρμόδιοι του ειδικού σχολείου, ο ψυχολόγος κ Νικόλαος Φτιάκας και η κοινωνική λειτουργός κα Σωτηρία Καντούνη.

Η δράση ολοκληρώθηκε με μουσική: χαρούμενη, λυπητερή, τρομακτική, και τα παιδιά χόρευαν εκφράζοντας κάθε φορά το συναίσθημα που τους προκαλούσε η μελωδία.

Ήταν μια μέρα γεμάτη συνεργασία, χαμόγελα και αυθεντικά συναισθήματα. Μέσα από το παιχνίδι, την τέχνη και τη συζήτηση, τα παιδιά έμαθαν πως όλα τα συναισθήματα είναι φυσιολογικά και σημαντικά, και πως το να τα αναγνωρίζουμε και να τα εκφράζουμε μας βοηθά να νιώθουμε καλύτερα και να φροντίζουμε την ψυχική μας υγεία.