Ο Σακχαρώδης Διαβήτης (ΣΔ) είναι μια χρόνια μεταβολική πάθηση που χαρακτηρίζεται από αυξημένα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα. Αυτό συμβαίνει είτε λόγω έλλειψης παραγωγής ινσουλίνης από το πάγκρεας είτε λόγω αδυναμίας του σώματος να χρησιμοποιήσει αποτελεσματικά την ινσουλίνη που παράγει.

Τύποι Σακχαρώδη Διαβήτη
1. Σακχαρώδης Διαβήτης τύπου 1:
– Αυτοάνοση διαταραχή στην οποία το ανοσοποιητικό σύστημα καταστρέφει τα β-κύτταρα του παγκρέατος που παράγουν ινσουλίνη.
– Συνήθως εμφανίζεται σε νεαρή ηλικία.
2. Σακχαρώδης Διαβήτης τύπου 2:
– Σχετίζεται με αντίσταση στην ινσουλίνη και σταδιακή μείωση της παραγωγής της.
– Συνδέεται με την παχυσαρκία, την καθιστική ζωή και την κληρονομικότητα.
3. Διαβήτης Κύησης:
– Εμφανίζεται κατά την εγκυμοσύνη και συνήθως υποχωρεί μετά τον τοκετό.
4. Άλλοι τύποι:
– Π.χ. διαβήτης λόγω γενετικών διαταραχών ή παθήσεων του παγκρέατος.

Τα  συμπτώματα είναι:
1. Πολυουρία (συχνή ούρηση).
2. Πολυδιψία(έντονη δίψα).
3. Πολυφαγία(αυξημένη όρεξη).

Άλλα συμπτώματα περιλαμβάνουν:
– Απώλεια βάρους (ειδικά στον τύπο 1).
– Κόπωση.
– Θολή όραση.
– Συχνές λοιμώξεις, όπως μυκητιάσεις και ουρολοιμώξεις.
– Καθυστερημένη επούλωση πληγών.
– Μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα στα άκρα (κυρίως στον τύπο 2).

Η θεραπεία διαφέρει ανάλογα με τον τύπο και τη βαρύτητα της κατάστασης, αλλά βασικοί πυλώνες περιλαμβάνουν:

1. Διατροφή
– Υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή με έλεγχο της πρόσληψης υδατανθράκων.
– Αποφυγή τροφών με υψηλό γλυκαιμικό δείκτη.
– Κατανάλωση περισσότερων φυτικών ινών, λαχανικών και υγιεινών λιπαρών.

2. Σωματική Άσκηση
– Τακτική φυσική δραστηριότητα που βοηθά στη ρύθμιση του σακχάρου και στη μείωση της αντίστασης στην ινσουλίνη.

3. Φαρμακευτική Αγωγή
– Ινσουλίνη: Απαραίτητη στον τύπο 1 και σε κάποιες περιπτώσεις τύπου 2.

4. Τακτική Παρακολούθηση
– Έλεγχος γλυκόζης αίματος (καθημερινά ή ανά τακτά διαστήματα).
– Μέτρηση της γλυκοζυλιωμένης αιμοσφαιρίνης (HbA1c) κάθε 3-6 μήνες.

5. Εκπαίδευση
– Οι ασθενείς πρέπει να εκπαιδεύονται για τη διαχείριση της νόσου, όπως για την αναγνώριση συμπτωμάτων υπογλυκαιμίας ή υπεργλυκαιμίας.

Επιπλοκές
Αν δεν ελεγχθεί σωστά, ο διαβήτης μπορεί να προκαλέσει:
– Οξείες επιπλοκές: Υπογλυκαιμία, διαβητική κετοξέωση.
– Χρόνιες επιπλοκές: Διαβητική αμφιβληστροειδοπάθεια, νεφροπάθεια, νευροπάθεια, καρδιαγγειακά νοσήματα, διαβητικό πόδι. Η έγκαιρη διάγνωση και η σωστή διαχείριση είναι κρίσιμες για τη βελτίωση της ποιότητας ζωής και την πρόληψη των επιπλοκών.