Η Ποδηλασία είναι μία από τις πιο δημοφιλείς αθλητικές δραστηριότητες στον κόσμο.
Το αγαπημένο ποδήλατο μικρών και μεγάλων, αποτελεί τον ιδανικό τρόπο για να συνδυάσουμε
την καθημερινή μας άσκηση με την ευχαρίστηση μίας βόλτας.
Επενδύστε λοιπόν σε ένα ποδήλατο ξεκινώντας διαδρομές μικρές ή μεγάλες και εσείς μικροί μας φίλοι συνδυάστε τις ποδηλατάδες σας με την συνοδεία ενός ενήλικα. Το σίγουρο είναι ότι θα το διασκεδάσετε, απολαμβάνοντας όλα τα οφέλη της άσκησης. Ποια είναι όμως τα πιο σημαντικά από αυτά; Ας τα δούμε αναλυτικά στο video που ακολουθεί.
