Ημέρα Ψυχικής Υγείας

Δεν είναι απλώς άλλη μία μέρα δράσεων στο σχολείο. Είναι μια μέρα που επιλέγουμε να μιλήσουμε ανοιχτά. Να σπάσουμε τη σιωπή. Να αφήσουμε στην άκρη τους φόβους, τα ταμπού, και τη ντροπή.

Γιατί η ψυχική υγεία μας αφορά όλους. Κάθε άνθρωπος κουβαλάει μέσα του συναισθήματα, σκέψεις, ερωτήματα και, κάποιες φορές, δυσκολίες που δεν φαίνονται.

Μπορεί να χαμογελά, να φαίνεται «καλά»… αλλά να μην είναι.

Η ψυχική υγεία δεν είναι πολυτέλεια. Είναι δικαίωμα. Και η στήριξη δεν είναι χάρη. Είναι ανάγκη.

 Γι’ αυτό σήμερα λέμε:

·   Δεν είναι ντροπή να ζητάς βοήθεια.

·   Δεν είναι αδυναμία να λες “δυσκολεύομαι”.

·   Είναι δύναμη να ζητάς στήριξη.

Μπορεί κάποιος ανάμεσά μας να νιώθει μοναξιά, άγχος, πίεση, θλίψη. Η αλήθεια είναι ότι όλοι κάποια στιγμή το έχουμε νιώσει. Κι αυτό που κάνει τη διαφορά, είναι να υπάρχει κάποιος να σε ακούσει.

Γι’ αυτό, σήμερα και κάθε μέρα:

·    Μιλάμε με σεβασμό.

·    Ακούμε χωρίς να κρίνουμε.

·    Ρωτάμε: “Πώς είσαι;” – και το εννοούμε.

Ας χτίσουμε ένα σχολείο – και μια κοινωνία – όπου κανείς δεν θα νιώθει μόνος με τα δύσκολα.

Γιατί η ψυχική υγεία δεν είναι απλώς μια λέξη. Είναι το θεμέλιο για να μεγαλώσουμε με δύναμη, ελπίδα και φροντίδα ο ένας για τον άλλον.

Μιλάμε ανοιχτά για την ψυχική υγεία. Όλοι έχουμε δικαίωμα στη στήριξη.

Λήψη αρχείου

Ο αθλητισμός ενώνει, εμπνέει και χαρίζει υγεία! Την Παρασκευή 26 Σεπτεμβρίου 2025 πραγματοποιήθηκε στο σχολείο μας η πανελλήνια ημέρα σχολικού αθλητισμού με την υλοποίηση αθλητικών δραστηριοτήτων. Αρχικά, οι μαθητές μας είχαν την ευκαιρία να παρακολουθήσουν προβολή της ταινίας μικρού μήκους Naija Odyssey για τον διακεκριμένο αθλητή μας κ. Γιάννη Αντετοκούνμπο αλλά και να ευαισθητοποιηθούν μέσα από διάφορα βίντεο για την οπαδική βία στα γήπεδα. Στη συνέχεια, ακολούθησαν αγώνες βόλεϊ και μπάσκετ όπου οι μαθητές μας μάς εξέπληξαν με τις αθλητικές τους ικανότητες. Και του χρόνου με υγεία!

Λήψη αρχείου

Αγαπητοί μαθητές και γονείς,

Τα παιδιά μας αποτελούν την ελπίδα για έναν καλύτερο κόσμο. Το σχολείο και η εκπαίδευση κατέχουν τον πιο σημαντικό ρόλο στη ζωή των παιδιών. Είναι το εργαστήρι όπου σμιλεύονται η ψυχή, το σώμα και η προσωπικότητά τους και ετοιμάζονται όχι απλά για να αντιμετωπίσουν τις προκλήσεις τη ζωής αλλά για να διαμορφώσουν το μέλλον βάζοντας τη προσωπική τους σφραγίδα και υπογραφή. Κάθε νέα σχολική χρονιά αποτελεί ένα ταξίδι για όλους μας, μαθητές, γονείς και εκπαιδευτικούς. Ένα ταξίδι που μας επιφορτίζει με ευθύνες και υποχρεώσεις αλλά και μας χαρίζει τη γνώση, τη δημιουργία και τη χαρά. Στο ταξίδι αυτό είμαστε όλοι συνοδοιπόροι με ένα κοινό στόχο: ο καθένας μας με μοναδικό αντίπαλο τον εαυτό του να γίνει καλύτερος, μέσα από τη προσωπική του εργασία και προσπάθεια αλλά και τη συνεργασία με τον συνάνθρωπο, τον συμμαθητή, τον συνάδελφο.

Με γνώμονα την αγάπη και το ενδιαφέρον για τους μαθητές μας, η Διευθύντρια του Γυμνασίου-ΛΤ Σερίφου καθώς και ο Σύλλογος Διδασκόντων της σχολικής μονάδας εύχονται στους μαθητές και τους γονείς: καλή σχολική χρονιά, με υγεία και καλή πρόοδο.