Αλλεργίες.. Δράση για την ενημέρωση και ευαισθητοποίηση των μαθητών /τριών των Δ,Ε και ΣΤ τάξεων του σχολείου μας για θέματα Αγωγής Υγείας

Σήμερα οι μαθητές και οι μαθήτριες των Δ,Ε και ΣΤ τάξεων του σχολείου μας ενημερώθηκαν από την κ.Ροδίτου, Παρασκευή, Επισκέπτρια Υγείας του Κέντρου Υγείας Δυτικής Φραγκίστας για τις Αλλεργίες.  Οι μαθητές και οι μαθήτριες έμαθαν ότι η  Αλλεργία είναι η αντίδραση του οργανισμού σε συνηθισμένες ουσίες του περιβάλλοντος που λέγονται αλλεργιογόνα (πχ γύρη δέντρων, σκόνη, τρίχωμα ζώων κλπ)  Τον τρόπο που εκδηλώνονται οι αλλεργίες  όπως φτερνίσματα, η μύτη τρέχει και μπουκώνει Βήχας, σφύριγμα, δυσκολία στην αναπνοή, δάκρυα, φαγούρα στα μάτια και πρήξιμο στα βλέφαρα ,κοκκινίλες, φαγούρα στο δέρμα ,πρήξιμο στα χείλη, πόνος στην κοιλιά, διάρροια, εμετός Τον τρόπο αντιμετώπισης των αλλεργιών  όπως να αποφεύγουμε  όσο γίνεται τα αλλεργιογόνα και να  παίρνουμε  τα φάρμακα που θα συστήσει ο γιατρός

Επίσης έμαθαν πως να αποφεύγουν τα αλλεργιογόνα σε εσωτερικούς και σε εξωτερικούς χώρους  όπως Καθαρίζουμε και αερίζουμε συχνά το σπίτι μας .Την εποχή της γύρης, αερίζουμε το σπίτι το μεσημέρι και αργά το βράδυ Δε βάζουμε αρωματικά χώρου. Δεν έχουμε γλάστρες με φυτά μέσα στο χώρο μας κ.ά

Ευχαριστούμε θερμά την κ.Ροδίτου Παρασκευή για την τόσο ενδιαφέρουσα παρουσίαση και ενημέρωση  για τις Αλλεργίες .

 

IMG 20250306 101309 489IMG 20250306 092259 189

Υγιεινή Διατροφή.. Δράση για την ενημέρωση και ευαισθητοποίηση των μαθητών /τριών των Α-Β-Γ τάξεων του σχολείου μας για θέματα Αγωγής Υγείας

Σήμερα οι μαθητές και οι μαθήτριες των Α,Β και Γ τάξεων του σχολείου μας ενημερώθηκαν από την κ. Κακανάκη Κυριακή , νοσηλεύτρια του Κέντρου Υγείας Δυτικής Φραγκίστας για την Υγιεινή Διατροφή.

Σκοπός του θεματικού άξονα “Διατροφική Αγωγή” είναι η ενημέρωση και η ευαισθητοποίηση των παιδιών και των νέων σχετικά με τη μεγάλη σημασία και αξία της διατροφικής αγωγής καθώς είναι πλέον γνωστό και επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι η ορθή και ισορροπημένη διατροφή αποτελεί προϋπόθεση για τη σωστή νοητική, πνευματική, σωματική και ψυχική ανάπτυξη των παιδιών. Η διατροφική εκπαίδευση είναι προτιμότερη στα πρώτα στάδια της παιδικής ζωής, καθώς καθορίζει τις διατροφικές συνήθειες στην ενήλικη ζωή, ενώ η έγκαιρη διατροφική εκπαίδευση και παρέμβαση προλαμβάνει λανθασμένες διατροφικές συμπεριφορές και συνήθειες και καθυστερεί τα νοσήματα φθοράς. Ο χώρος του σχολείου μπορεί να γίνει βασικός άξονας και πυλώνας της διατροφικής εκπαίδευσης των μαθητών και μαθητριών.

Μέσα από την παρουσίαση οι μαθητές έμαθαν  πόσο σημαντικό είναι να τρεφόμαστε σωστά γιατί με τη σωστή και υγιεινή διατροφή παίρνουμε την απαραίτητη ενέργεια  για να μεγαλώσουμε σωστά  Επίσης  γνώρισαν τις ομάδες τροφίμων όπως τα λαχανικά ,  τα φρούτα ,  τα γαλακτοκομικά κ.ά.   και ότι πρέπει να τρώνε τροφές από όλες τις ομάδες, δίνοντας έμφαση σε αυτές που βρίσκονται στη βάση της πυραμίδας

Ευχαριστούμε  θερμά την κ. Κακανάκη Κυριακή για την ωραία  παρουσίαση και  ενημέρωση για  την Υγιεινή Διατροφή.   Θα Βοηθήσει  τους μαθητές και τις μαθήτριες να αποκτήσουν υγιεινές διατροφικές συνήθειες.