Μήνας: Οκτώβριος 2024

Σήμερα Δευτέρα, 28 Οκτωβρίου 2024 τιμήσαμε την εθνική επέτειο  του “ΟΧΙ”. Με περίσσεια τιμή. δόξα και περηφάνια τιμήσαμε  τους ήρωες του 1940 Αρχικά πήγαμε στην εκκλησία όπου η εκπ/κός  κ. Ρούση Μαρία εκφώνησε τον πανηγυρικό λόγο Στη συνέχεια  μεταβήκαμε στην πλατεία του χωριού μας  μπροστά στο μνημείο των πεσόντων  και καταθέσαμε στεφάνια και τέλος παρελάσαμε  παρουσία εκπροσώπων του Δήμου, της Εκκλησίας, της Τοπικής Κοινότητας και όλου του χωριού Συγχαρητήρια σε όλους τους μαθητές/τριες  για την άψογη παρουσία τους στην παρέλαση!!…

Χρόνια πολλά Ελλάδα!! .Και του Χρόνου!!

 

Σήμερα  Παρασκευή, 25 Οκτωβρίου 2024   στο σχολείο μας γιορτάσαμε την εθνική επέτειο του “ΟΧΙ” Μια γιορτή μνήμης και τιμής για τους ήρωες του πολέμου του 1940. Οι μαθητές και οι μαθήτριες με χαρά και ενθουσιασμό  μέσα από απαγγελίες ποιημάτων, τραγούδια, σκετς και αφηγήσεις ανέλαβαν  να ζωντανέψουν μνήμες εκείνης της εποχής που η ιστορία της Ελλάδας έγραψε χρυσές σελίδες  και καταχειροκροτήθηκαν από τους γονείς τους  και  όλους τους παρευρισκόμενους που παραβρέθηκαν στη γιορτή.

Ευχαριστούμε τους μαθητές/τριες όλων των τάξεων του σχολείου  καθώς και όλους τους εκπαιδευτικούς για τη διοργάνωση αυτής της γιορτής

Η Ελλάδα κατέχει την πρώτη θέση από άποψη σεισμικότητας στην Ευρώπη και την έκτη σε παγκόσμιο επίπεδο. Είναι γενικά παραδεκτό ότι η μείωση των επιπτώσεων των σεισμών μπορεί να επιτευχθεί όταν οι πολίτες έχουν ενημερωθεί σχετικά με τα μέτρα αντισεισμικής προστασίας που πρέπει να λάβουν πριν, κατά τη διάρκεια και μετά από έναν σεισμό.  Σε ότι αφορά στη σχολική κοινότητα, καθοριστικής σημασίας είναι η ανάπτυξη αντισεισμικής συνείδησης και συμπεριφοράς στους εκπαιδευτικούς και στους μαθητές με τη διαρκή ευαισθητοποίηση, ενημέρωση καιεκπαίδευσή τους.
Σε κάθε σχολική μονάδα διοργανώνονται γι αυτό το σκοπό ασκήσεις ετοιμότητας
Οι ασκήσεις ετοιμότητας δίνουν τη δυνατότητα να αποκτηθεί η ενδεδειγμένη
αντισεισμική στάση και συμπεριφορά των μαθητών, εκπαιδευτικών και διοικητικού
προσωπικού και να βελτιωθούν οι δεξιότητές τους.
Στα πλαίσια αυτά Την Παρασκευή, 18/10/2024 πραγματοποιήθηκε σύμφωνα με το
Σχέδιο μνημονίου Ενεργειών για τη Διαχείριση Σεισμικού κινδύνου σε Σχολική
Μονάδα άσκηση ετοιμότητας σεισμού από το Δημοτικό Σχολείο Βαλαώρας.
Οι μαθητές και οι εκπαιδευτικοί που βρισκόταν στις αίθουσες διδασκαλίας με το
άκουσμα του συνθήματος διατήρησαν την ψυχραιμία τους και οι μαθητές
ακολούθησαν τις οδηγίες των εκπαιδευτικών και αμέσως καλύφθηκαν κάτω από τα
θρανία κρατώντας με το χέρι τους το πόδι του επίπλου και παρέμειναν εκεί μέχρι
το τέλος του σεισμού. Οι εκπαιδευτικοί καλύφτηκαν κάτω από την έδρα με
αντίστοιχο τρόπο.
Μόλις ακούστηκε το σύνθημα λήξης του σεισμού εκκενώθηκαν οι αίθουσες
σύμφωνα με το Σχέδιο Σεισμού του σχολείου. Οι μαθητές συγκεντρώθηκαν στο
σημείο καταφυγής ο οποίος ήταν ο αύλειος χώρος του σχολείου μακριά από
επικίνδυνα σημεία. και έμειναν εκεί μέχρι να τελειώσει η άσκηση.

 

Kάθε  χρόνο, στις 16 Οκτωβρίου, ο Οργανισμός Τροφίμων και Γεωργίας  (FAO) του ΟΗΕ γιορτάζει την Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής με σκοπό την παγκόσμια ευαισθητοποίηση και δράση σχετικά με την ανάγκη εξασφάλισης υγιεινής διατροφής για όλους! Το μήνυμα της Παγκόσμιας Ημέρας Διατροφής για το 2024 είναι : «Δικαίωμα στην τροφή για μία καλύτερη ζωή και ένα καλύτερο μέλλον».

Η διατροφή, όπως ορίζεται και από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, είναι ένας από τους σημαντικότερους παράγοντες υγείας και ανάπτυξης κάθε οργανισμού, η οποία επιτυγχάνεται με την κατανάλωση ποικιλίας ποιοτικών τροφίμων, που έχουν επαρκή θρεπτικά συστατικά για την υγεία μας! Οι υγιεινές διατροφικές συνήθειες συνδέονται άρρηκτα με την μακροζωία, τη βελτίωση της υγείας, την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και τη μείωση κινδύνου εμφάνισης καρδιαγγειακών και άλλων, μη μεταδιδόμενων κυρίως, νοσημάτων!
Σύμφωνα και με τις συστάσεις του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, μία υγιεινή διατροφή, σε γενικές γραμμές, περιλαμβάνει: Τρόφιμα υψηλής διατροφικής αξίας, δηλαδή με επαρκή ποσότητα πρωτεϊνών (κυρίως φυτικών, ψαριών ή και ζωικών), υδατάνθρακες χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη (όσπρια, ξηρούς καρπούς, δημητριακά ολικής αλέσεως), φυτικές ίνες από λαχανικά και φρούτα κάθε εποχής, ολική αποφυγή της κατανάλωσης λιπαρών οξέων και ζάχαρης, καθώς και όσο γίνεται λιγότερη κατανάλωση αλατιού.

Η υγιεινή διατροφή είναι ένα θέμα που αφορά όλους μας, ειδικά τους μαθητές, καθώς η σωστή διατροφή συμβάλλει στην καλύτερη απόδοση στο σχολείο και στην ευεξία μας γενικότερα. Έτσι στο σχολείο μας την Τετάρτη ,16 Οκτωβρίου 2024 μιλήσαμε για τη σημασία της υγιεινής διατροφής  στη ζωή του ανθρώπου . Χωρίσαμε τις τροφές σε δύο κατηγορίες  στις υγιεινές και στις ανθυγιεινές  Συζητήσαμε τι σημαίνει να «τρώω υγιεινά» Βάλαμε σα στόχο να τρώμε  ένα φρούτο την ημέρα καθώς τα φρούτα αποτελούν ένα αναπόσπαστο κομμάτι μιας ισορροπημένης και υγιεινής διατροφής. Είναι πλούσια σε βιταμίνες, μέταλλα, αντιοξειδωτικά και φυτικές ίνες, τα οποία είναι απαραίτητα για τη σωστή λειτουργία του οργανισμού μας.

Αρχίσαμε την επίτευξη του στόχου μας τρώγοντας ένα υγιεινό δεκατιανό στο σχολείο Φτιάξαμε μια φρουτοσαλάτα με διάφορά φρούτα(μήλα, αχλάδια, μπανάνες  και μανταρίνια)  την οποία οι μαθητές την έφαγαν με μεγάλη όρεξη και ευχαρίστηση

 

                  Αγαπητοί γονείς/κηδεμόνες

Σας ενημερώνουμε ότι την Τρίτη ,15 Οκτωβρίου  2024 θα αρχίσει  να λειτουργεί στο σχολείο το Ολοήμερο τμήμα

Οι μαθητές/τριες που θα συμμετέχουν στο Ολοήμερο τμήμα θα αποχωρούν στις  16.00μμ.Οι γονείς/κηδεμόνες θα φροντίζουν για το φαγητό,  το οποίο θα είναι σε μπολ που μπορεί να μπει  στον  ηλεκτρικό φούρνο προκειμένου να ζεσταθεί. Για περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να απευθύνεστε  στη Δ/νση του Σχολείου

Με εκτίμηση η Προϊσταμένη του Σχολείου

Η 10η Οκτωβρίου έχει καθιερωθεί ως Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας με σκοπό την ευαισθητοποίηση της κοινωνίας επί σχετικών θεμάτων. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, η ψυχική υγεία ορίζεται ως μία κατάσταση ευεξίας κατά την οποία το άτομο συνειδητοποιεί τις ικανότητές του, μπορεί να αντιμετωπίσει τις πιέσεις της ζωής και να συνεισφέρει στην κοινωνία

Το σχολείο διαδραματίζει καθοριστικό ρόλο στην προάσπιση, βελτίωση και προαγωγή της ψυχικής υγείας και ευεξίας των παιδιών καιτων εφήβων. Έχει διαπιστωθεί ότι η συστηματική υλοποίηση προγραμμάτων και δράσεων που στοχεύουν στην προαγωγή της ψυχικής υγείας και ευεξίας και εμπλέκουν όλα τα μέλη της σχολικής κοινότητας έχει πολύπλευρα οφέλη, όπως: (α) θετική επίδραση στη σχολική επίδοση, (β) ενίσχυση της ψυχικής ανθεκτικότητας, (γ) καλλιέργεια γνωστικών, κοινωνικών και συναισθηματικών δεξιοτήτων αναγκαίων για την αντιμετώπιση των προκλήσεων του παρόντος και του μέλλοντος και (δ) μείωση των πιθανοτήτων εμφάνισης μελλοντικών προβλημάτων και συμπεριφορών υψηλού κινδύνου. Η ψυχική υγεία αφορά όλους μας και καθέναν ξεχωριστά, κάθε μέρα και όχι μόνο την ημέρα που (και αν) αισθανθούμε ότι πραγματικά κινδυνεύουμε

       Το σχολείο μας την Πέμπτη, 10 Οκτωβρίου 2024 υλοποίησε   δράσεις προκειμένου να ενημερωθούν και να  ευαισθητοποιηθούν οι μαθητές/τριες σε θέματα σχετικά με την ψυχική υγεία. Αρχικά οι μαθητές/τριες  μίλησαν στην τάξη για τα συναισθήματα και τη σημασία τους σε κάθε έκφραση της ζωής τους. Στη συνέχεια προχωρήσαμε στην αναγνώριση των συναισθημάτων μέσα από μια σειρά δραστηριοτήτων.

Ζωγραφίσαμε και γράψαμε   για ένα συναίσθημα και κατασκευάσαμε το Δέντρο των Συναισθημάτων

Η Παγκόσμια Ημέρα των Ζώων είναι διεθνής ημέρα δράσης για ια δικαιώματα των ζώων και την καλή διαβίωση τους..  Γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 4 Οκτωβρίου, η ημέρα γιορτής του Φραγκίσκου της Ασίζης προστάτης άγιος των  ζώων

Η Παγκόσμια Ημέρα των Ζώων που  θεσπίστηκε το 1931 σ’ ένα συνέδριο περιβαλλοντολόγων στη Φλωρεντία, ως ένας τρόπος για την ευαισθητοποίηση κοινού και ειδικών για τα υπό εξαφάνιση ζώα. Από τότε, η Παγκόσμια Ημέρα διευρύνθηκε ώστε να περιλαμβάνει όλα τα είδη του ζωικού βασιλείου. Το 1978, θεσπίστηκε από τη Διεθνή ‘Ένωση Δικαιωμάτων των Ζώων και άλλων οργανώσεων και η διεθνής διακήρυξη για τα δικαιώματα των ζώων, με 14 άρθρα στο σύνολό της.

Σύμφωνα με αυτήν όλα τα ζώα έχουν ίσα δικαιώματα στη ζωή και στη δυνατότητα ύπαρξης. Ο άνθρωπος οφείλει να σέβεται τη ζωή κάθε ζώου και να παλεύει για αυτή και όχι να την απειλεί, να την εκμεταλλεύεται, να την εξοντώνει, αλλά να την προστατεύει από κάθε κακομεταχείριση ή απάνθρωπη συμπεριφορά.

Έτσι λοιπόν χθες Παρασκευή , 4 Οκτωβρίου 2024 γιορτάσαμε αυτή τη μέρα  στο σχολείο μαζί με τους μαθητές και τις μαθήτριες¨  συζητήσαμε  για τα ζώα, τα δικαιώματα τους αλλά και τρόπους προστασίας  και φροντίδας τους. Προβάλαμε εκπαιδευτικό βίντεο, διαβάσαμε τη Διεθνή Διακήρυξη για τα δικαιώματα των ζώων και ακολούθησε εκτενής ανάλυση και συζήτηση σχετική με τα 14 άρθρα της. Τα παιδιά έφτιαξαν την δική τους αφίσα και κάρτες με ζωάκια και τα δικαιώματά τους, όπως φαίνεται στην παραπάνω συλλογή φωτογραφιών.