Η 24η Οκτωβρίου έχει οριστεί από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας ως η Παγκόσμια Ημέρα κατά της Παχυσαρκίας. Η παχυσαρκία έχει αναγνωρισθεί παγκοσμίως ως μία από τις πιο επικίνδυνες και σοβαρές ασθένειες του 21ου αιώνα, η οποία έχει αποκτήσει διαστάσεις επιδημίας, με σημαντικές επιπτώσεις στην σωματική και ψυχική υγεία των πασχόντων. Τα αίτια της νόσου σχετίζονται κυρίως με αυξημένη πρόσληψη θερμίδων σε συνδυασμό με μειωμένη σωματική δραστηριότητα ή/και έλλειψη άσκησης, παράγοντες που συντελούν στην ραγδαία αύξηση της παχυσαρκίας κυρίως στις Δυτικού τύπου κοινωνίες, ήδη από την παιδική ηλικία.

       Στα πλαίσια αυτής της ημέρας επισκεφτήκαμε τη λαϊκή αγορά του χωριού μας και προμηθευτήκαμε φρούτα από τους πάγκους, τα οποία καταναλώσαμε. Μιλήσαμε για τη σπουδαιότητα της υγιεινής διατροφής και την αναγκαιότητα της καθημερινής κατανάλωσης λαχανικών και φρούτων, για μια ισορροπημένη σωματική και πνευματική ανάπτυξη.