Η Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 10 Οκτωβρίου και έχει καθιερωθεί από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ) ως μια ευκαιρία να ευαισθητοποιηθεί η κοινωνία για τα θέματα ψυχικής υγείας και να προωθηθεί η κατανόηση, η πρόληψη και η υποστήριξη των ατόμων που αντιμετωπίζουν ψυχικές διαταραχές.
Η ψυχική υγεία είναι εξίσου σημαντική με τη σωματική υγεία και συνδέεται άμεσα με την ποιότητα ζωής του ατόμου. Περιλαμβάνει την ψυχική, συναισθηματική και κοινωνική ευεξία και επηρεάζει τον τρόπο με τον οποίο σκεφτόμαστε, αισθανόμαστε και ενεργούμε. Επηρεάζει επίσης τον τρόπο με τον οποίο χειριζόμαστε το άγχος, τις σχέσεις μας και τις αποφάσεις μας. Η ψυχική ασθένεια παραμένει ένα από τα σημαντικότερα προβλήματα δημόσιας υγείας παγκοσμίως. Οι κοινές διαταραχές, όπως η κατάθλιψη και το άγχος, αλλά και πιο σοβαρές καταστάσεις, όπως η σχιζοφρένεια, επηρεάζουν εκατομμύρια ανθρώπους κάθε χρόνο. Οι διακρίσεις, το στίγμα και η έλλειψη κατανόησης για τα προβλήματα ψυχικής υγείας συχνά εμποδίζουν τα άτομα να αναζητήσουν βοήθεια.
Στο πλαίσιο αυτό το σχολείο μας τίμησε αυτήν την μέρα με δράσεις, παιχνίδια αναγνώρισης συναισθημάτων, εικαστικές παρεμβάσεις και παραγωγή οπτικοακουστικών μέσων συμβάλοντας τόσο στην ευαισθητοποίηση των μαθητών όσο και της ίδια της κοινωνίας.
Η Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας μας υπενθυμίζει ότι η ψυχική υγεία είναι θέμα όλων μας. Αποτελεί συλλογική ευθύνη να δημιουργήσουμε έναν κόσμο όπου κάθε άτομο μπορεί να νιώθει ασφαλές και υποστηριγμένο, να αναζητά βοήθεια χωρίς φόβο και να απολαμβάνει μια ζωή με νόημα και πληρότητα. Τέλος, ακολουθεί ένα βίντεο μαθητών, σε μια προσπάθεια οπτικοποίησης της αξίας της ημέρας αυτής.
