Στα πλαίσια του πρώτου εργαστηρίου μιλήσαμε για τα συναισθήματα, στην αρχή τα απλά (χαρά, φόβος, θυμός, θλίψη) και στη συνέχεια τα πιο σύνθετα (άγχος, ικανοποίηση, θαυμασμός) και πότε νιώθουμε το κάθε ένα . Αξιοποιήσαμε δύο εξαιρετικά βιβλία απο τη βιβλιοθήκη μας, «Το ξενοδοχείο των συναισθημάτων» και το «Μίλα μου» και μέσα από βιωματικές και κινησιολογικές δραστηριότητες, δραματοποίηση, ζωγραφική και καλή ομαδική συζήτηση και συνεργασία καταφέραμε να αναδείξουμε όλα τα συναισθήματα θετικά και αρνητικά και να μοιραστούμε τρόπους ώστε να τα εκφράζουμε με ευγένεια στους γύρω μας.