Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας (10 Οκτωβρίου), οι μαθητές και οι μαθήτριες του σχολείου μας συμμετείχαν σε δημιουργικές και βιωματικές δράσεις, με στόχο να γνωρίσουν καλύτερα τη δύναμη των σκέψεων και των συναισθημάτων.
Αρχικά, μέσα από τη δράση «Τα χέρια μιλούν. Η ψυχή ακούει;», οι μαθητές/-τριες όλων των τάξεων αποτύπωσαν σε παλάμες-μηνύματα λόγια ενθάρρυνσης, αγάπης και αποδοχής. Όλες οι παλάμες ενώθηκαν σε ένα όμορφο συλλογικό έργο, αφιερωμένο στην επικοινωνία, τη φιλία και την ενσυναίσθηση. 💚🤝
Οι μαθητές/-τριες της Ε’ τάξης μίλησαν για τη σημασία των θετικών και αρνητικών σκέψεων και δημιούργησαν ζωγραφιές που δείχνουν πώς «σκέφτεται» ο εγκέφαλός μας όταν νιώθουμε χαρά ή λύπη. Μέσα από τη δραστηριότητα αυτή κατάλαβαν πως οι θετικές σκέψεις μάς δίνουν δύναμη και χαρά, ενώ οι αρνητικές μάς γεμίζουν φόβο ή στεναχώρια. 🎨🧠
Στο αναβαθμισμένο ολοήμερο, οι μαθητές/-τριες έδωσαν σχήμα στα συναισθήματά τους, δημιουργώντας το «Ξενοδοχείο των Συναισθημάτων», έναν χώρο όπου κάθε συναίσθημα έχει τη δική του θέση και αξία! 💞
Μέσα από όλες αυτές τις δράσεις, συνειδητοποιήσαμε πως η ψυχική υγεία είναι πολύ σημαντική – όπως φροντίζουμε το σώμα μας, έτσι χρειάζεται να φροντίζουμε τη σκέψη και τα συναισθήματά μας. Τέλος, μάθαμε πως, όταν σκεφτόμαστε θετικά και χαμογελάμε, ο κόσμος γύρω μας γίνεται πιο όμορφος και φωτεινός! 🌞💚
Ο Διευθυντής του Σχολείου
Πέτρος Ν. Μηλώσης