ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΑΡΧΑΙΑΣ ΚΟΡΙΝΘΟΥ

Σε συνέχεια της δράσης για τη διατροφή και της εθνικής δράσης κατά της παχυσαρκίας για το παιδί που συμμετέχουν όλες οι τάξεις του σχολείου μας, έγινε αναλυτική παρουσίαση του βιβλίου του Άκη Πετρετζίκη, παρουσιάζοντας με παιχνιδιάρικο και αστείο τρόπο τη μυστική τριάδα της διατροφής ( πρωτείνες, υδατάνθρακες και λιπαρά), τί μας προσφέρει η κάθε κατηγορία, καθώς και το γιατί πρέπει να επιλέγουμε θρεπτικές και υγιεινές τροφές στο διαιτολόγιό μας! Κάναμε και κάποιες ασκήσεις κατανόησης και εμπέδωσης των όσων μάθαμε!

Επιπλέον, αναφέραμε ενδεικτικά κάποιες υπερτροφές που μπορούμε να καταναλώνουμε σε καθημερινή βάση για να γίνουμε υπερήρωες και να έχουμε υπερδυνάμεις! Η επίσκεψη εξάλλου της διατροφολόγου κας Βλάχου Σοφίας είχε τον σχετικό τίτλο ” Τρώω έξυπνα, γίνομαι σούπερ ήρωας της υγείας μου”. Η κα Βλάχου μας εξήγησε την πυραμίδα της διατροφής, ποιες τροφές πρέπει να καταναλώνουμε περισσότερο, την πυραμίδα της διατροφής, καθώς και ενδεικτικά πρωινά και σνακ για το σχολείο!

Φτιάξαμε κι εμείς την πυραμίδα της διατροφής στο χαρτί, ζωγραφίζοντας ή κόβοντας και κολλώντας τις κατάλληλες τροφές εκεί που πρέπει! Φτιάξαμε και παζλ με την πυραμίδα και φυσικά συζητήσαμε για τη συχνότητα με την οποία οφείλουμε να καταναλώνουμε την κάθε τροφή!

Μελοποιήσαμε και τους στίχους που βρήκαμε μέσα στο βιβλίο του Πετρετζίκη και φτιάξαμε ωραία τραγούδια!

Στις μικρότερες τάξεις διαβάσαμε και το βιβλίο ” Θυμωμένα λαχανικά” και κάναμε κάποιες ασκήσεις (eyzhn.edu.gr) για συνδυασμούς υγιεινών τροφίμων στο πρωινό μας για την καλύτερη λειτουργία του εγκεφάλου μας και του οργανισμού μας γενικότερα!

 

 

Τέλος, δανειστήκαμε μια συνταγή για πάνκεικς από το ίδιο βιβλίο και με κάποιες παραλλαγές φτιάξαμε υγιεινές βάφλες. Μάλιστα χρησιμοποιήσαμε 5 υπερτροφές που περιλαμβάνονται στο βιβλίο: αυγά, γάλα ή γιαούρτι, μέλι, ελαιόλαδο και μπανάνα!

Τέλος, όλες οι τάξεις επισκεφθήκαμε το global arts studios στην Κόρινθο και παρακολουθήσαμε το πρόγραμμα διατροφής! Περιηγηθήκαμε στις τροφές που κατανάλωναν οι άνθρωποι από την προιστορία μέχρι σήμερα βλέποντας ένα ψηφιακό τραπέζι και παίξαμε ένα παιχνίδι μνήμης με τρόφιμα!

Τέλος, γίναμε μικροί ζωγράφοι και μάθαμε κάποιες τεχνικές για να αποτυπώσουμε στο χαρτί μια σύνθεση και συγκεκριμένα μια πιατέλα με φρούτα!

 

 

 

Στο πλαίσιο του εορτασμού της 12ης Πανελλήνιας Ημέρας Σχολικού Αθλητισμού 2025, η οποία εναρμονίζεται, όπως κάθε χρόνο, με την Ευρωπαϊκή Ημέρα Σχολικού Αθλητισμού, υλοποιήσαμε  αθλητικές δράσεις και δραστηριότητες, εντός και εκτός του σχολικού χώρου  σε διαφορετικές ημέρες,  κατά τη διάρκεια του σχολικού ωραρίου, με κοινό σύνθημα «Κινούμαι, Ενεργώ, Δημιουργώ».

Στο σχολείο στο μάθημα των Γαλλικών με την καθηγήτριά τους , κ. Μαριλίνα Βουδούρη έφτιαξαν αφίσα με αθλητές και αγωνίσματα.

Στις 21 Οκτωβρίου 2025 επισκεφτήκαμε την «Αθλούπολη»  όπου εκεί οι μαθητές και οι μαθήτριές μας αθλήθηκαν και χάρηκαν τη φυσική δραστηριότητα .

Την Τετάρτη 5 Νοεμβρίου 2025 ο Σύλλογος Γονέων και Κηδεμόνων  μας ενημέρωσε ότι θα εξοπλίσει το σχολείο μας με αθλητικό υλικό .

Ο Αργύρης Καμπούρης ,πρώην καλαθοσφαιριστής και νυν προπονητής της ομάδας καλαθοσφαίρισης «Τυφώνας Αρχαίας Κορίνθου» μας έκανε μια αναπάντεχη έκπληξη.  Δώρισε στο σχολείο μας μία επαγγελματική μπασκέτα και μπάλες του μπάσκετ.

Ο κύριος Καμπούρης μίλησε στα παιδιά για τις αρχές και τις αξίες που οφείλουν να έχουν ως άνθρωποι και αθλητές και τόνισε τη σημασία και τη σπουδαιότητα της συνεργασίας και της ομαδικότητας.

   

Η παρουσίαση και παράδοση του αθλητικού υλικού έγινε παρουσία του Συλλόγου Γονέων και Κηδεμόνων , του Αθλητικού Συλλόγου της ομάδας «Τυφώνας Αρχαίας Κορίνθου» κ. Βοσκάκη και κ. Κακούρου και της προέδρου του τοπικού διαμερίσματος της Αρχαίας Κορίνθου κ. Ευτέρπης Καλαμπαλίκη .Η κ. Βοσκάκη μάς μετέφερε τους χαιρετισμούς της προέδρου του Αθλητικού Συλλόγου της ομάδας καλαθοσφαίρισης «Τυφώνας Αρχαίας Κορίνθου», κ. Ευανθίας Κωνσταντοπούλου.

Στη συνέχεια, οι μαθητές και μαθήτριες έριξαν τα πρώτα καλάθια , εγκαινιάζοντας με αυτόν τον τρόπο την μπασκέτα.

Ευχαριστούμε όλους όσους συνέβαλαν σε αυτήν την όμορφη δωρεά!

Κατά την περίοδο της εφηβείας, όπου οι ορμόνες «χορεύουν Τσα Τσα» μέσα στο σώμα μας, είναι ιδιαίτερα σημαντικό να γνωρίζουμε τι και πόσο πρέπει να τρώμε, ώστε να βοηθάμε τον οργανισμό μας να αναπτύσσεται σωστά, χωρίς πόνους και προβλήματα. Για τον λόγο αυτό , την παγκόσμια ημέρα διατροφής στις 16/10/2025  μιλήσαμε για τις διατροφικές μας συνήθειες  και παίξαμε το παιχνίδι « Φαγητό, φρούτο, λαχανικό, γλυκό, μπαχαρικό, βότανο».

Στις  22/10/2025 και 23/10/2025 συνεργαστήκαμε με την εκπαιδευτικό του Τμήματος Ένταξης, κυρία Βασιλική Κοκκώνη, η οποία μας διάβασε το βιβλίο του Άκη Πετρετζίκη, γνωστού  και αγαπητού σεφ των μαθητών και μαθητριών μας,  με τίτλο: «Το μυστικό βιβλίο των υπερδυνάμεων» και μάθαμε με έναν πρωτότυπο τρόπο τα μυστικά της σωστής διατροφής . Χωριστήκαμε σε δύο ομάδες, συναρμολογήσαμε παζλ με την πυραμίδα διατροφής , ζωγραφίσαμε την πυραμίδα διατροφής, τραγουδήσαμε σε αυτοσχέδιο ρυθμό ένα τραγούδι διατροφής  και φτιάξαμε βάφλες με υλικά απλά και υγιεινά όπως γάλα, ελαιόλαδο, αλεύρι, αυγά μπανάνα, μέλι. Αφού τις ψήσαμε, τις βάλαμε σε χάρτινα σακουλάκια και τις απολαύσαμε στο σπίτι μας μετά το γεύμα. Ευχαριστούμε πολύ την κυρία Βάσω Κοκκώνη!

 

Οι  δράσεις εντάσσονται στο πλαίσιο των  Εργαστηρίων  Δεξιοτήτων με θεματικό κύκλο «Ζω καλύτερα- Ευ Ζην/ Σεξουαλική διαπαιδαγώγηση»  και τίτλο «Σώμα μου φτιαγμένο από πηλό»( ΣΤ΄)  και στις Δράσεις  του Ενεργού Πολίτη (2. Μηδενική πείνα –Διατροφή- τάξεις Δ΄, Ε΄, ΣΤ΄) .

Την Τετάρτη 5 Νοεμβρίου 2025 μας επισκέφτηκε η διατροφολόγος-διαιτολόγος κυρία Σοφία Βλάχου , η οποία  παρουσίασε σε όλες τις τάξεις του σχολείου  τις τροφικές ομάδες και μας εξήγησε τη σπουδαιότητα της καθεμιάς στη διατροφή μας και στον τρόπο που πρέπει να τρεφόμαστε. Μας επισήμανε πόσο σημαντική και πρέπει να είναι η καθημερινή κίνηση και η άθληση, ως αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής μας. Μας τόνισε ότι το ανθρώπινο σώμα έχει σχεδιαστεί για κίνηση και όχι για στατικότητα, όπως το χρησιμοποιούμε σήμερα. Η παρουσίαση και συζήτηση ολοκληρώθηκε με την υπόσχεση  υιοθέτησης υγιεινούς μεσογειακής διατροφής από όλους τους μαθητές του σχολείου μας. 

Σας ευχαριστούμε πολύ, κυρία Βλάχου!

 

 

 

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας (10 Οκτωβρίου ) ξεκινήσαμε μια σειρά από δράσεις στην τάξη με σκοπό να μάθουμε να αναγνωρίζουμε τα συναισθήματα μας , θετικά ή αρνητικά , να τα ονομάζουμε και να τα αποδεχόμαστε. Μιλήσαμε για το πόσο σημαντικό είναι να εκφράζουμε όλα όσα νιώθουμε -όσα μας κάνουν χαρούμενους , λυπημένος , θυμωμένους , περήφανους . Η προβολή της ταινίας “Κρυφά Σημάδια ” , δημιουργία του Δημοτικού Σχολείου Κιβερίου , μας συγκίνησε βαθιά και άνοιξε πολλές συζητήσεις στην τάξη μας για τις ψυχικές ασθένειες και τη σημασία του να προσέχουμε την υγεία της ψυχής μας , να αντιλαμβανόμαστε τα σημάδια που μας δείχνουν ότι κάτι δεν πάει καλά και να ζητάμε βοήθεια όταν τη χρειαζόμαστε . Η ταινία αυτή , σε συνδυασμό με το βιβλίο “Η ανησυχία της Ρούμπι ” το οποίο διαβάσαμε στην τάξη , αποτέλεσε αφορμή για ουσιαστικό διάλογο , όχι μόνο για την ψυχική υγεία , αλλά και για θέματα όπως η ενσυναίσθηση , η επικοινωνία και η δύναμη της αποδοχής και της στήριξης από τους γύρω μας . Στο πλαίσιο ενός κόσμου όπου τα άγχη και οι ανησυχίες μας παραμένουν κρυφές , η ηρωίδα του βιβλίου ανακαλύπτει τη δική της ανησυχία η οποία την οδηγεί σε μια εσωτερική αναζήτηση και σύγκρουση, προκαλώντας έτσι στα παιδιά μια απίστευτη συναισθηματική ταύτιση!

 

Οι ζωγραφιές και οι απόψεις των παιδιών για την ταινία αποτυπώθηκαν στο ημερολόγιο του Μικρού Θεατή και ήταν άκρως ενδιαφέρουσες !

Στη συνέχεια τα παιδιά δημιούργησαν τη δική τους ζωγραφιά “Τι έχεις μέσα στο κεφάλι σου;” προσπαθώντας να εκφράσουν στο χαρτί τις σκέψεις που κρύβονται στο μυαλό τους . Έτσι , μπόρεσαν να καταλάβουν τι τους στενοχωρεί  αλλά και να εκτιμήσουν όλα όσα τους κάνουν χαρούμενους . Τα παιδιά χρειάστηκαν μέρες (και δικαίως ) για να αποτυπώσουν με σκέψη και συναίσθημα τον εσωτερικό τους κόσμο . Το “κεφάλι ” χωρίστηκε στη μέση : δεξιά όσα μας κάνουν χαρούμενους κι ευτυχισμένους , αριστερά όσα μας φοβίζουν , μας στεναχωρούν και μας αγχώνουν . Τα αποτελέσματα μιλούν από μόνα τους ! Μια άσκηση αυτογνωσίας και ψυχικής ενδυνάμωσης που γέμισε την τάξη μας με χρώματα , ειλικρίνεια και φως !

 

ΠΗΓΗ: ΜΠΑΪΡΑΚΤΑΡΗ ΕΛΕΝΗ

 

Διαβάσαμε την ιστορία : « Το πηγάδι με τα χθες» του  εκπαιδευτικού Μάριου Μάντζαρη

Περιγραφή

Πώς ζωγραφίζεις έτσι; τον ρώτησαν κάποια μέρα. Πώς ζωγραφίζω; ρώτησε εκείνος. Να, σαν να μην υπάρχουν πράγματα που σε θυμώνουν. Υπάρχουν, πώς δεν υπάρχουν, απάντησε εκείνος. Απλώς τα ξεπλένω εδώ στο πηγάδι μου. Όλα τα χθες εκεί βρίσκονται.
Κι ίσως αυτή είναι η λύση. Ίσως όμως να μη χρειάζεται να ξεπλένουμε από πάνω μας όλα τα χρώματα. Πόσα να χωρέσει κι αυτό το πηγάδι;

(ΠΗΓΗ:ΕΚΔΟΣΕΙΣ ΜΕΤΑΙΧΜΙΟ ΚΑΙ ΦΩΤΟ ΒΙΒΛΙΟΥ)

Συζητήσαμε , ζωγραφίσαμε

και καθ΄ όλη τη διάρκεια της χρονιάς θα ανιχνεύουμε και θα συζητούμε τα θέματα που προκαλούν την εμφάνιση ή ακόμα και την έκρηξη των συναισθημάτων μας αφού πρώτα τα αναγνωρίζουμε .Ως εκ τούτου δημιουργούμε και μια γκαλερί συναισθημάτων. Στη συνέχεια θα μάθουμε να εφαρμόζουμε τρόπους διαχείρισης  αυτών , ώστε να νιώθουμε εμείς καλά κι οι συνάνθρωποί μας καλύτερα!

ΠΗΓΗ: ΓΚΑΡΓΚΑΣΟΥΛΑ ΑΛΕΞΑΝΔΡΑ, ΜΠΟΥΡΟΥΤΖΙΔΟΥ ΣΟΦΙΑ

 

 

Το σχολείο μας έλαβε μέρος στην Παγκόσμια Ημέρα Τουρισμού που διοργανώθηκε στην Αρχαία Κόρινθο από τον Δήμο Κορινθίων, τον Σ.Ε.Α.Κ. , τον Αθλητικό και Πολιτιστικό Σύλλογο “Βελλερεφών” κ.ά. , ζωγραφίζοντας καρτ ποστάλ.

ΤΑΞΗ Α                                                                    ΤΑΞΗ Β

 

 

 

ΤΑΞΗ Γ

  

ΤΑΞΗ  Δ

 

ΤΑΞΗ Ε

   

ΤΑΞΗ ΣΤ

 

Οι μαθητές και μαθήτριες της ΣΤ τάξης αποχαιρετούν την ιστοσελίδα μας γράφοντας μια ομαδική έκθεση για τον τόπο τους.

Λήψη αρχείου