Η 21η Ιανουαρίου έχει καθιερωθεί ως Παγκόσμια Ημέρα Αγκαλιάς.
Γιατί είναι όμως τόσο σημαντικές οι αγκαλιές στη ζωή μας;
Για να το καταλάβεις, δεν έχεις παρά να δώσεις μια ζεστή αγκαλιά σε κάποιον.
Έτσι θα σου δώσει και ο άλλος μια αγκαλιά.
Η αγκαλιά είναι ένα δώρο που δίνει ο ένας άνθρωπος στον άλλον και ταυτόχρονα παίρνει από τον άλλο.
Οι ειδικοί τη θεωρούν ως το καλύτερο φάρμακο, αφού τα οφέλη της είναι πολλά και έστω και μία αγκαλιά μέσα στην ημέρα, μπορεί να μας χαρίσει μία καλύτερη ζωή.
Συγκεκριμένα, οι ειδικοί τονίζουν πως μόνο 10 δευτερόλεπτα αγκαλιάς είναι αρκετά για να μειωθεί η αρτηριακή πίεση και οι ορμόνες του στρες και να
αυξηθούν οι ορμόνες της ευεξίας.
Κάθε 21 Ιανουαρίου όλοι οι άνθρωποι της Γης αγκαλιάζουν τους αγαπημένους τους ανθρώπους.
Μία αγκαλιά είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο πως ωφελεί τη σωματική και πνευματική υγεία.
Οι μαθητές μας ευαισθητοποιούνται και συνειδητοποιούν την αξία της!!!
Εκφράζουν τις σκέψεις και τα συναισθήματά τους, την ευαισθησία τους, τον εσωτερικό τους κόσμο μέσα από την τέχνη των εικαστικών, του θεάτρου, του γραπτού λόγου , της ποίησης
και της μουσικής με τη βοήθεια της Τεχνητής Νοημοσύνης (ΑΙ- suno.com).
Απολαύστε τις δημιουργίες τους!
