Πως φροντίζω το σώμα μου ώστε να είμαι υγιής;
Στην ενότητα αυτή, σύμφωνα και με το τετράδιο εργασιών, ενδείκνυται να φτιάξουμε τη πυραμίδα της διατροφής. Παρακάτω υπάρχουν κάποιες ιδέες για τον τρόπο με τον οποίο μπορούμε να τη δείξουμε στα παιδιά. Μια καλή ιδέα είναι να έχουμε γραμμένες τις λέξεις σε κάθε όροφο της πυραμίδας και οι μαθητές σε ένα μεγάλο κάνσον να γράφουν τη διατροφική ομάδα και να κολλάνε τις εικόνες. Εικόνες έχουμε στο ζιπαρισμένο φάκελο στη συνέχεια, αλλά είναι πολύ εύκολο να πάρουμε έτοιμες εικόνες, από φυλλάδια σούπερ μάρκετ, από φυλλάδια καταστημάτων εστίασης, από εφημερίδες ή από όπου άλλου κρίνουμε ότι μπορούμε, πχ συσκευασίες που έχουμε στο σπίτι μας. Θα μπορούσαμε ακόμη να προσθέσουμε και μικρές ποσότητες ‘πραγματικού’ φαγητού πχ κόκκους ρυζιού, ή λίγα μακαρόνια, μερικά φασόλια ή φακές που δε χαλάνε όσο περνά ο καιρός, αλλά δε πιάνουν και πολύ χώρο.
Ιδέες για πυραμίδα διατροφής
Στοιχεία της πυραμίδας στον επόμενο σύνδεσμο.
