5ο ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΟ- Φρουτοθεραπεία- Κυνηγώντας τις βιταμίνες

Οι μαθητές μετά από συζήτηση σχετικά με τη σημασία των βιταμινών, παρακινήθηκαν να εντάξουν στις προτιμήσεις τους τα φρούτα και τα λαχανικά. Οι μαθητές ανταποκρίνονται θετικά έχοντας ως σχολικό γεύμα ποικιλία από φρούτα σχεδόν σε καθημερινή βάση ενώ οδηγήθηκαν μέσα από εποικοδομητικό διάλογο στην τάξη στην αποφυγή τροφών που δεν παρέχουν οφέλη στον οργανισμό και

 » Διαβάστε όλο το άρθρο

4o ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΟ- Συνέντευξη από έναν διατροφολόγο

Οι μαθητές έφτιαξαν ένα κολάζ όπου διέκριναν τις “καλές” από τις βλαβερές για τον οργανισμό και τα δόντια μας τροφές. Λόγω της κατάστασης δεν κατέστη δυνατό να παρευρεθεί στο σχολείο μας ειδικός διατροφολόγος, ωστόσο παρακολουθήσαμε videos και παρουσιάσεις σχετικά με θέματα διατροφής ώστε να είναι οι μαθητές σε θέση να διακρίνουν ποιες τροφές είναι υγιεινές

 » Διαβάστε όλο το άρθρο

3ο ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΟ- Νους υγιής εν σώματι υγιεί

Στα πλαίσια του τρίτου εργαστηρίου δεξιοτήτων οι μαθητές συμμετείχαν σε ομαδικά και ατομικά αγωνίσματα. Ήρθαν σε επαφή με τους κανόνες μερικών από τα πιο γνωστά ομαδικά αθλήματα ενώ γνώρισαν παραδοσιακά παιχνίδια του τόπου μας με τα οποία μεγάλωσαν οι παλιότερες γενιές. Στόχος μας να κατανοήσουν τη σημασία του αθλητισμού και της κίνησης που  σε συνδυασμό

 » Διαβάστε όλο το άρθρο

2o EΡΓΑΣΤΗΡΙΟ -Η Πυραμίδα της Διατροφής

Οι μαθητές συνεργαζόμενοι σε ομάδες έφτιαξαν τις ατομικές τους πυραμίδες της διατροφής βρίσκοντας και κόβοντας εικόνες τροφών από περιοδικά και εφημερίδες. Στη συνέχεια, φτιάξαμε σε μεγάλο χαρτόνι κανσόν μια μεγάλη ομαδική Πυραμίδα της Διατροφής η οποία θα διακοσμήσει τον τοίχο του σχολείου μας, με τους μαθητές να σηκώνονται ένας -ένας με τη σειρά και να

 » Διαβάστε όλο το άρθρο

1ο ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΟ- Το ημερόλογιο Διατροφής

Οι μαθητές μετά από συζήτηση σχετικά με τις διατροφικές τους προτιμήσεις, συμπλήρωσαν το Ημερολόγιο Διατροφής τους με βάση τις τροφές που επιλέγουν σε κάθε γεύμα καθ΄ όλη τη διάρκεια μιας εβδομάδας. Οι μαθητές των μεγαλύτερων τάξεων κατέγραψαν  τα γεύματα ενώ οι μικρότεροι μαθητές τα ζωγράφισαν στο αντίστοιχο κουτάκι του πίνακα.

 » Διαβάστε όλο το άρθρο