Η πρώτη μας δραστηριότητα για τον Δεκέμβριο ήταν η Πυραμίδα της Υγιεινής Διατροφής. Αρχικά μιλήσαμε  για το ποια τρόφιμα είναι υγιεινά, ποια είναι λιγότερο υγιεινά  και ποιά είναι ανθυγιεινά για τον οργανισμό μας. Είδαμε την πυραμίδα της Μεσογειακής διατροφής και μιλήσαμε για την σπουδαιότητά της στην υγεία μας. Αποφασίσαμε να φτιάξουμε κι εμείς τη δική μας !!Από περιοδικά και φυλλάδια κόψαμε διάφορα τρόφιμα, λαχανικά, φρούτα, γλυκά κλπ και τα κολλήσαμε ανάλογα με τη συχνότητα με την οποία πρέπει να τα τρώμε στην καθημερινή μας διατροφή. Στη βάση της βάλαμε αυτά που πρέπει να τρώμε συχνα και όσο μικραίνει το μέγεθός της κολλήσαμε αυτά που πρέπει να τα τρώμε πιο σπάνια.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Κάθε σειρά είχε διαφορετικό χρώμα. Γράψαμε τις ομάδες των τροφίμων που περιέχει κάθε σειρά.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Η δεύτερη δραστηριότητα του Δεκεμβρίου ήταν δημιουργικές κατασκευές με φρούτα και λαχανικά. Φτιάξαμε καλάθια με τα αγαπημένα μας φρούτα.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Με την τεχνική του μωσαϊκού κολλήσαμε τα αγαπημένα μας φρούτα και λαχανικά.