Δυναμώνουμε τον ήχο….

0

Συγγραφέας: ΜΠΑΛΑΝΙΚΑ ΑΦΡΟΔΙΤΗ | Κατηγορία Τα νέα μας | , στις 02-06-2018

Απολαμβάνουμε ένα τραγούδι του 1985 που γράφτηκε για να αφυπνίσει τον πλανήτη για την πείνα στην Αφρική.Ακούστε το δυνατά….https://www.youtube.com/watch?v=Zi0RpNSELas

 

Μεσογειακή διατροφή

0

Συγγραφέας: ΜΠΑΛΑΝΙΚΑ ΑΦΡΟΔΙΤΗ | Κατηγορία Εκπαιδευτικό υλικό, Εργαστήρι Δεξιοτήτων | , στις 02-06-2018

Σωστότερο μοντέλο διατροφής για την πρόληψη των καρδιοπαθειών, του καρκίνου και άλλων παθήσεων, θεωρείται η Ελληνική παραδοσιακή διατροφή της δεκαετίας του ’60, η αποκαλούμενη σήμερα Μεσογειακή Δίαιτα.

Ακολουθήστε την επιλέγοντας:

  • Το ελαιόλαδο για τη μαγειρική και τις σαλάτες.
  • Πολλές σαλάτες και φρούτα.
  • Ψωμί ολικής αλέσεως αντί του άσπρου.
  • Περισσότερες φορές την εβδομάδα όσπρια.
  • Περισσότερες φορές την εβδομάδα ψάρι αντί κρέατος.

Συμβουλευθείτε τη διατροφική πυραμίδα και τις σημειώσεις σας από το μάθημα και έπειτα απαντήστε στις ερωτήσεις του φύλλου εργασίας εδώ.

 

Αλλαγή μεγέθους γραμματοσειράς
Αντίθεση