ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ «ΕΙΜΑΣΤΕ ΟΤΙ ΤΡΩΜΕ»

Στη σημερινή επίσκεψη τα παιδιά με τρόπο βιωματικό έμαθαν την αξία των τροφών, ενθαρρύνθηκαν να αποφεύγουν τις κακές διατροφικές συνήθειες, γνώρισαν την πυραμίδα της διατροφής, ενημερώθηκαν για τις διαφορετικές ομάδες τροφίμων, έμαθαν την αναγκαιότητα κατανάλωσης τροφών όλων των ομάδων, συνειδητοποίησαν ότι η δημιουργία και διατήρηση ενός υγιούς οργανισμού γίνετε μέσα από συνδυασμό ισορροπημένης διατροφής και συστηματικής άσκησης! Επιπλέον, κατανόησαν ότι αυτός ο ευλογημένος τόπος, η Ελλάδας μας, μπορεί να παράγει όσα χρειάζεται ο ανθρώπινος οργανισμός!
Η επίσκεψη ολοκληρώθηκε με αθλητικές δραστηριότητες, κατάλληλα προσαρμοσμένες στην ηλικία των παιδιών, υπό την επίβλεψη καθηγητών φυσικής αγωγής.

539124C3 ED06 4C32 8FB9 6407E8423FC0

ΜΙΚΡΟΙ ΗΡΩΕΣ “Από το στάρι στο ψωμί”

Σήμερα Παρασκευή 24 Μάϊου επισκέφτηκε το σχολείο μας η επιστημονική ομάδα σχεδιασμού και υλοποίησης εκπαιδευτικών, αθλητικών και ψυχαγωγικών προγραμμάτων «Μικροί ήρωες». Τα παιδιά βίωσαν όλη τη διαδικασία παραγωγής του ψωμιού, από το όργωμα και τη σπορά έως το ζύμωμα και το ψήσιμο. Αφού πρώτα έμαθαν για την ιστορία του ψωμιού, την πορεία από τη σπορά μέχρι την κατανάλωση (σπορά, θερισμός,αλώνισμα, άλεσμα, ζύμωμα, ψήσιμο), τα παραδοσιακά γεωργικά εργαλεία, τα είδη ψωμιού και δημητριακών, τα επαγγέλματα που αφορούν σε όλη τη διαδικασία, τη διατροφική αξία, τη μυθολογία – ιστορία – θρησκεία, φόρεσαν τις ποδιές τους και ζύμωσαν το ψωμί τους. Όσο ψήνονταν το ψωμί, καθηγητές Φυσικής Αγωγής απασχολούσαν τα παιδιά με αθλητικές δραστηριότητες, κατάλληλα προσαρμοσμένες στην ηλικία τους. Στη δράση συμμετείχε μαζί μας και το Ειδικό Νηπιαγωγείο Κωφών και Βαρυκόων.

stari psomi 2022 1080x1152 2