Εργαστήριο Δεξιοτήτων: “Τροφή για δράση- Εθνική δράση κατά της Παιδικής Παχυσαρκίας”!
3ος Θεματικός κύκλος: Ζω καλύτερα- Ευ Ζην
Υποθεματική: Υγεία- Διατροφή- Αυτομέριμνα- Ασφάλεια
Τίτλος: Τροφή για δράση- Εθνική δράση κατά της Παιδικής Παχυσαρκίας
Στο πλαίσιο του εργαστηρίου δεξιοτήτων με τίτλο “Τροφή για δράση- Εθνική δράση κατά της Παιδικής Παχυσαρκίας”, ασχοληθήκαμε με τις υγιεινές και ανθυγιεινές τροφές και τη σημασία της σωστής διατροφής στην καθημερινή μας ζωή.
Αρχικά, συζητήσαμε για τις τροφές που μας ωφελούν και εκείνες που καλό είναι να καταναλώνουμε με μέτρο. Παράλληλα, μιλήσαμε και για την υγιεινή των δοντιών και ποιες τροφές συμβάλλουν στη διατήρησή τους υγιών, κατανοώντας τη σημασία της σωστής φροντίδας τους.
Στη συνέχεια, δημιουργήσαμε την πυραμίδα της διατροφής: τα παιδιά τη χρωμάτισαν, ζωγράφισαν διάφορα τρόφιμα και τα τοποθέτησαν στη σωστή θέση, κατανοώντας καλύτερα τις διατροφικές ομάδες.
Έπειτα, φτιάξαμε τον δικό μας «μάγειρα», συνοδευόμενο από ένα μικρό κείμενο για την υγιεινή διατροφή, ενώ δημιουργήσαμε και το «σπιτάκι της υγιεινής διατροφής», όπου σε κάθε σελίδα τα παιδιά χρωμάτισαν διαφορετικές κατηγορίες τροφών.
Ήταν μια δημιουργική και ευχάριστη διαδικασία, μέσα από την οποία τα παιδιά έμαθαν βασικές αρχές υγιεινής διατροφής και φροντίδας των δοντιών, αναπτύσσοντας ταυτόχρονα τη φαντασία και τη συνεργασία τους!























































































