Η πενταψήφια δημόσια και δωρεάν Τηλεφωνική Γραμμή Ψυχοκοινωνικής Υποστήριξης10306 τέθηκε σε λειτουργία το Σάββατο 4 Απριλίου 2020 με αρχικό σκοπό την εύκολη πρόσβαση των πολιτών που κατοικούν όλη την επικράτεια της Ελλάδας σε Ειδικούς Ψυχικής Υγείας και την τηλεφωνική υποστήριξή τους, για τις πολυδιάστατες επιπτώσεις της πανδημίας τουCovid-19, κατά την περίοδο της πρώτης καραντίνας.

Παράλληλα με την καινούργια πραγματικότητα στην οποία βρεθήκαμε όλοι, με βαθιές ανατροπές στην καθημερινότητα και τον ρυθμό της ζωής μας, αναδείχθηκαν νέες ανάγκες στον ελληνικό πληθυσμό, στα παιδιά και στους γονείς, οι οποίοι ήρθαν αντιμέτωποι με νέα καθημερινότητα.

Η Γραμμή συστήθηκε με πρωτοβουλία της  Α΄ Ψυχιατρικής Πανεπιστημιακής Κλινικής της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και της Γενικής Γραμματείας Δημόσιας Υγείας του Υπουργείου Υγείας και υλοποιήθηκε σε συνεργασία με το Εθνικό  Κέντρο Κοινωνικής Αλληλεγγύης, το Χαμόγελο του Παιδιού και την Ομοσπονδία Φορέων Ψυχοκοινωνικής Αποκατάστασης και Ψυχικής Υγείας «ΑΡΓΩ».

Το πρόγραμμα συνέχισε τη λειτουργία του απευθυνόμενο σε ποικίλες ανάγκες στήριξης πια, με την χρηματοδότηση του Ιδρύματος «Σταύρος Νιάρχος», από τον Δεκέμβριο 2020, με την επιστημονική εποπτεία  της Α΄Ψυχιατρικής Κλινικής και την λειτουργική εποπτεία της Ομοσπονδίας «ΑΡΓΩ».

Καλώντας στην τηλεφωνική γραμμή 10306, οι πολίτες μπορούν να επιλέξουν:

Επιλογή 1: Για ψυχολογική βοήθεια

Επιλογή 2: Για κοινωνικά θέματα

Επιλογή 3: Για θέματα που αφορούν σε παιδιά και εφήβους

Σε κάθε επιλογή απαντάει ξεχωριστή ομάδα ειδικών, κατάλληλων για το αντίστοιχο αίτημα.

Η επιλογή 3 που αφορά γονείς, παιδιά και εφήβους και εκπαιδευτικούς,  στελεχώνεται από Παιδοψυχίατρους, Παιδοψυχολόγους και Κοινωνική Λειτουργό.

Ψυχοκοινωνική Υποστήριξη για θέματα που αφορούν Παιδιά και Εφήβους

Α.Από  τη Γραμμή, προσφέρονται ανώνυμα υπηρεσίες συμβουλευτικής, υποστήριξης και καθοδήγησης για κάθε προβληματισμό που απασχολεί τους γονείς,  μικρά παιδιά, εφήβους και εκπαιδευτικούς, σχετικό με την ψυχική υγεία και τη συμπεριφορά των παιδιών και των εφήβων, είτε σχετίζονταν με τις συνθήκες απομόνωσης, είτε όχι.

Β.Πρόγραμμα θεραπευτικών συνεδριών με γονείς.Στην εξέλιξη της λειτουργίας της Γραμμής, επιχειρείται γενίκευση της δράσης της στην Πρωτοβάθμια φροντίδα Ψυχικής Υγείας, η οποία στοχεύει να καλύψει πρώιμες ανάγκες διαχείρισης εσωτερικευμένων ή εξωτερικευμένων προβλημάτων που παρουσιάζουν τα παιδιά σχολικής ηλικίας (Δημοτικό), μέσω της οργανωμένης θεραπευτικής παρέμβασης στους γονείςτους.

Συγκεκριμένα, έχουν σχεδιαστεί και προσφέρονται  δωρεάν 10 τηλεφωνικές ή μέσωβιντεοκλήσηςθεραπευτικές συνεδρίες στους γονείς παιδιών, τα οποία παρουσιάζουν άγχος, φοβίες, διάσπαση προσοχής, υπερκινητικότητα, διαταραχές συμπεριφοράς, διαταραχές διαγωγής ή προβλήματα στη χρήση του διαδικτύου.

Διαδικασία επιλογής. Αφού ακούσει ο ειδικός ψυχικής υγείας το αίτημα του γονέα, θα ζητήσει από τον καλούντα την συναίνεσή του για να καταγράψει βασικά στοιχεία επικοινωνίας, ώστε να προγραμματιστούν τα επόμενα ραντεβού. Θα είναι εβδομαδιαία, ει δυνατόν σε σταθερή μέρα και ώρα, προσαρμοσμένη στο πρόγραμμα του καλούντα και τις δυνατότητες της Γραμμής.

Παρέμβαση. Πραγματοποιείται τηλεφωνικά ή  μέσω βιντεοκλήσης. Το πρώτο ραντεβού θα αφιερώνεται στη λήψη λεπτομερούς αναπτυξιακού ιστορικού και τα επόμενα στη δομημένη παρέμβαση υποστήριξης, κατάλληλης για το κύριο σύμπτωμα που παρουσιάζει το παιδί τους. Στην αρχή και το τέλος της παρέμβασης συμπληρώνονται ερωτηματολόγια από τους γονείς με στόχο την αξιολόγηση της παρεχόμενης υπηρεσίας.

Γ. Παρέμβαση σε παιδιά προσχολικής ηλικίας και σε εφήβους

Λόγω της ιδιαιτερότητας αυτών των ηλικιών και τις ξεχωριστές ανάγκες τους, η ομάδα μας παραμένει προς το παρόν στη διάθεση των γονέων  (ή των ιδίων αν πρόκειται για εφήβους) για την ανώνυμη κάλυψη και συμβουλευτική μέσω τηλεφωνικής κλήσης, ενώ σχεδιάζεται η εξ αποστάσεως θεραπευτική παρέμβαση και θα ενημερωθείτε σύντομα για αυτή.

Σας προτρέπουμε να αξιοποιήσετε αυτήν τη δωρεάν υπηρεσία ψυχοκοινωνικής παρέμβασης ή/και να προτρέψετε γονείς που αντιμετωπίζουν προβλήματα με τα παιδιά τους και δεν έχουν πρόσβαση σε παιδοψυχιατρικές υπηρεσίες να επικοινωνήσουν με την γραμμή και να επωφεληθούν από τις υπηρεσίες της.

Για περαιτέρω πληροφορίες μπορείτε να γράψετε στο 10306pediaefivoi@gmail.com

Εκ μέρους της  Επιστημονικής και Συντονιστικής Ομάδας Έργου του «10306»

Ελένη Λαζαράτου

Καθηγήτρια Παιδοψυχιατρικής, Α’ Ψυχιατρική Κλινική, ΕΚΠΑ

Άνοιξη, η εποχή των λουλουδιών, των χρωμάτων και της χαρούμενης διάθεσης!!  Τα παιδάκια μας έστειλαν τις όμορφες δημιουργίες τους όπου άφησαν την φαντασία τους ελεύθερη. Μπράβο!

Ασχοληθήκαμε με τις εποχές, παρατηρήσαμε τις καιρικές αλλαγές και μάθαμε τους μήνες της άνοιξης. Τα πτηνά ήταν ένα θέμα που διαπραγματευτήκαμε και ιδιαίτερα  τα χελιδόνια και οι πελαργοί! Μάθαμε για το πως φτιάχνουν τις φωλιές τους, την τροφή τους και πολλά πολλά ακόμα! Τα αγαπημένα μας παιδάκια παρόλη την απόσταση συμμετείχαν ενεργά και με κέφι!

Και συνεχίζουμε με την άνοιξη, μαθαίνοντας τα έντομα! Μιλήσαμε για τα χαρακτηριστικά τους, διαβάσαμε παραμύθια και ακούσαμε σχετικά τραγουδάκια για όλα αυτά.  Πασχαλίτσες, πεταλούδες, μέλισσες και πολλά άλλα ζουζουνάκια αποτύπωσαν με φαντασία οι μικροί μας μαθητές!

Ξεκίνησαν και οι πασχαλινές κατασκευές! Τα παιδιά διακοσμήσαν ένα αβγό όπως ήθελαν σύμφωνα με την φαντασία τους και να τα καταπληκτικά αποτελέσματα!

Στο φετινό Πάσχα, εξ αποστάσεως, αξιοποιήσαμε το πλούσιο υλικό εξαίρετων συναδέλφων που το μοιράστηκαν, αλλά και δικό μας για να προσεγγίσουμε τη μεγάλη γιορτή της χριστιανοσύνης. Μιλήσαμε για την ιστορία του Πάσχα, την ζωή, τα θαύματα και τα πάθη του Ιησού. Επίσης αναφέραμε έθιμα από όλη την Ελλάδα, λύσαμε αινίγματα και παίξαμε πολλά παιχνίδια. Συμπληρώθηκαν φύλλα εργασίας, αλλά περισσότερο ασχοληθήκαμε με πασχαλινές κατασκευές: καλαθάκια και κάρτες κοτοπουλάκια όπου τα παιδιά γράψαν τις ευχές τους! Τα παιδάκια μας ανταποκρίθηκαν με ενθουσιασμό και εδώ παραθέτουμε τις δημιουργίες τους!

Την τελευταία μέρα της τηλεκπαίδευσης δόθηκε η συνταγή και οδηγίες για τα παραδοσιακά «λαζαράκια»! Τα παιδάκια μας και οι μανούλες τους, μας έστειλαν τα εξαιρετικά αποτελέσματα!

Και του χρόνου με υγεία και καλή Ανάσταση! Καλή αντάμωση στο σχολειό μας!

Και ο χειμώνας τελειώνει κάπως έτσι, με πιγκουινάκια και ιγκλού που μας έστειλαν οι μικροί μας μαθητές!

Άργησαν οι Απόκριες φέτος αλλά όταν ήρθαν τα παιδάκια μας τις χάρηκαν! Μάσκες, δαχτυλοκουκλίτσες  και ζωγραφιές είχαν την τιμητική τους.

Αποκριών συνέχεια…. Τα παιδάκια μας με πολύ κέφι παρουσιάζουν τις κατασκευές τους και τις ζωγραφιές τους!!

Και φτάσαμε στην καθαρή Δευτέρα όπου τα παιδιά μας κατασκεύασαν χαρταετούς!

Είναι συγκινητική η προσπάθεια παιδιών και γονιών, μέσα από την οθόνη, να συμμετέχουν βιωματικά στη διδασκαλία μας και να τηρούν τα έθιμα και ιδού τα αποτελέσματα!! Τους αξίζει ένα μεγάλο μπράβο! Καλή Σαρακοστή με τις  κυρίες Σαρακοστές από τα παιδάκια μας!

 

Έτσι τελείωσε και ο μήνας Μάρτιος με εξ αποστάσεως εκπαίδευση. Ευχόμαστε ολόψυχα να επιστρέψουμε γρήγορα στα σχολεία μας!