Εργαστήριο δεξιοτήτων ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΣ 2023-ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2024: ΥΓΕΙΑ: Διατροφή και Άσκηση “Οι ντετέκτιβ ανακαλύπτουν το μυστικό για σώμα γερό και μυαλό δυνατό”

Δεδομένου ότι το πρόβλημα της παχυσαρκίας εντοπίζεται από την  παιδική ηλικία, γίνεται εύκολα αντιληπτή η ανάγκη υλοποίησης εκπαιδευτικών προγραμμάτων, προκειμένου να τροποποιηθούν προς το καλύτερο οι στάσεις και οι αντιλήψεις των παιδιών αυτής της ηλικίας και να υιοθετηθούν αλλαγές στον τρόπο ζωής (διατροφή, φυσική δραστηριότητα κτλ) επωφελείς για την υγεία τους. Το εκπαιδευτικό πρόγραμμα «Οι ντετέκτιβ ανακαλύπτουν το μυστικό για σώμα γερό και μυαλό δυνατό» αποτελεί μία εισαγωγή των μαθητών/τριών στις σωστές διατροφικές συνήθειες και στη σημασία της άσκησης για την υγεία τους, υπό το πρίσμα των δεξιοτήτων μάθησης “4C” (επικοινωνία, συνεργασία, κριτική σκέψη δημιουργικότητα).

  • Να εκφράζουν τις σκέψεις τους για ένα πρόβλημα.
  • Να συνεργάζονται σε ομάδες για την εκτέλεση ενός κοινού σκοπού.
  • Να εκτιμούν το επίπεδο φυσικής δραστηριότητάς τους και να προτείνουν λύσεις
  • Να καλλιεργούν τις επικοινωνιακές τους δεξιότητες
  • Να σκέφτονται κριτικά ως προς την ποιότητα και ποσότητα των τροφών
  • Να σκέφτονται κριτικά ως προς τις συνήθειες διατροφής και άσκησης τους.
  • Να ενεργοποιούνται για ανάληψη δράσεων σε ομάδες.
  • Να καλλιεργούν την κριτική τους σκέψη

ΤΟ ΣΕΝΑΡΙΟ

Ο Ντετέκτιβ ΒΑΝΣ έχει ένα πρόβλημα! Τα παιδιά του τρώνε συνέχεια σοκολάτες χάμπρουγκερ , πίνουν αναψυκτικά και βλέπουν συνέχεια τηλεόραση καθισμένα στον καναπέ! Τελικά αρρώστησαν και ο γιατρός του είπε οτι πρέπει να αλλάξουν διατροφικές συνήθειες και να αυξήσουν την φυσική δραστηριότητα!! Ο Ντετεκτιβ δεν προλαβαίνει να βρει όλες τις πληροφορίες και τα στοιχεία για αυτό και ζητά την βοήθεια των παιδιών!!! ‘Έστειλε στο Σχολείο τους βοηθούς του τον ΜΠΛΟΥΜ την ΜΠΛΙΜ και τον σκυλάκο ΜΠΛΟ για να φέρουν όλο το υλικό και τις οδηγίες ώστε τα παιδιά να βοηθήσουν στις έρευνες!!! Τα παιδιά έγιναν μικροί,,,πράκτορες, απόκτησαν κωδικό αριθμό και ξεκινούν να ανακαλύψουν τα μυστικά της διατροφής και της άσκησης για να βοηθήσουν τον Ντετέκτιβ ΒΑΝΣ!!! Για να βρουν οτι χρειάζεται είπαν ότι πρέπει να βρούν βιβλία , να ρωτήσουν και να συνεργαστούν με τους γονείς αλλά και ειδικούς , επιστήμονες, γυμναστές και αθλητές!!! Οι ντετέκτιβ της διατροφής και άσκησης γνωρίζονται και προετοιμάζονται!!

1ο εργαστήριο τα παιδιά θα μάθουν να εκφράζουν τις σκέψεις τους για ένα πρόβλημα και να δίνουν προσοχή σε όσα λένε οι άλλοι

Η ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ ΤΩΝ ΒΟΗΘΩΝ ΤΟΥ ΝΤΕΤΕΝΤΙΒ ΒΑΝΣ

1. Ας γνωριστούμε: Περπατήματα των ντετέκτιβ

2. Αποκρυπτογράφηση στοιχείων «Μάντεψε το αγαπημένο μου φρούτο»

3. Προτείνω λύσεις στο πρόβλημα του Ντετέκτιβ Βανς

4. Το πιάτο της διατροφής μου

εικόνα Viber 2024 01 23 12 22 06 343 εικόνα Viber 2024 01 23 12 21 59 365 εικόνα Viber 2024 01 23 12 22 05 950εικόνα Viber 2024 01 23 12 22 05 809εικόνα Viber 2024 01 23 12 22 06 098εικόνα Viber 2024 01 23 12 22 05 873εικόνα Viber 2024 01 23 12 22 06 263εικόνα Viber 2024 01 23 12 22 06 025εικόνα Viber 2024 01 23 12 22 04 393εικόνα Viber 2024 01 23 12 22 04 237 εικόνα Viber 2024 01 23 12 22 04 470εικόνα Viber 2024 01 23 12 22 04 323εικόνα Viber 2024 01 23 12 22 04 144 εικόνα Viber 2024 01 23 12 22 04 548

emailπερπατημα 1περπατημα 2περπατημα 3περπατημα 4πιατο 1πιατο 2πιατο 3προτεινομενες λυσεις 1φρουτο 1φρουτο 2φρουτο 3

2ο εργαστήριο τα παιδιά θα μάθουν να συνεργάζονται σε ομάδες για την εκτέλεση ενός κοινού σκοπού  και να εκτιμούν το επίπεδο φυσικής δραστηριότητάς τους και να προτείνουν λύσεις

Οι ντετέκτιβ ανακαλύπτουν την πυραμίδα της άσκησης

1. Συνθέτω την πυραμίδα της άσκησης

2. Αφίσα, ΝΑΙ & ΟΧΙ φυσικής δραστηριότητας

3. Πόσο δραστήριος είμαι; Τα παιδιά παρουσιάζουν τα ερωτηματολόγια που ετοίμασαν με τους γονείς

εικόνα Viber 2024 01 23 12 21 59 258εικόνα Viber 2024 01 23 12 21 51 947 εικόνα Viber 2024 01 23 12 21 56 350 εικόνα Viber 2024 01 23 12 21 59 465 εικόνα Viber 2024 01 23 12 21 59 594 εικόνα Viber 2024 01 23 12 22 00 947 εικόνα Viber 2024 01 23 12 22 01 038 εικόνα Viber 2024 01 23 12 22 04 672 εικόνα Viber 2024 01 23 12 22 04 829 εικόνα Viber 2024 01 23 12 22 04 957 εικόνα Viber 2024 01 23 12 22 05 063 εικόνα Viber 2024 01 23 12 22 05 153 εικόνα Viber 2024 01 23 12 22 05 244 εικόνα Viber 2024 01 23 12 22 05 312 εικόνα Viber 2024 01 23 12 22 05 390 εικόνα Viber 2024 01 23 12 22 05 490 εικόνα Viber 2024 01 23 12 22 05 580 εικόνα Viber 2024 01 23 12 22 05 660 εικόνα Viber 2024 01 23 12 22 05 740

συνθεση πυραμιδας φυσικης δραστηριοτητας ανα ομαδες 1εικόνα Viber 2024 02 05 12 53 46 007

123ποσο δραστηριος ειμαι πινακας διπλης εισοδου 1πινακας 2πινακας 3πινακας 4τα ναι και τα οχι

3ο εργαστήριο τα παιδιά θα μάθουν να ανακαλύπτουν νέους τρόπους αξιοποίησης ενός αντικειμένου και να καλλιεργούν τις επικοινωνιακές τους δεξιότητες

Οι Ντετέκτιβ ανακαλύπτουν τα οφέλη της άσκησης

1. Συνέντευξη με ειδικό -ΑΘΛΗΤΗ

2. Ψηφιακό βιβλίο τα οφέλη της άσκησης

3. Πώς μπορούμε να παίξουμε σε ομάδες με ένα μαντήλι, ένα πλαστικό μπουκάλι, μια κορδέλα,;

συνεντευξη με γυμναστη 12 13 14ΠΑΙΖΟΥΜΕ ΣΕ ΟΜΑΔΕΣ 1ΠΑΙΖΟΥΜΕ ΣΕ ΟΜΑΔΕΣ 2ΠΑΙΖΟΥΜΕ ΣΕ ΟΜΑΔΕΣ 3Π. Ο. 4Π.Ο. 5Π.Ο. 6ψηφιακο βιβλιοΨ. Β. 2Ψ.Β. 3

4ο εργαστήριο τα παιδιά θα μάθουν να συνεργάζονται με τα μέλη της ομάδας τους για την εκτέλεση ενός κοινού σκοπού και να σκέφτονται κριτικά ως προς την ποιότητα και ποσότητα των τροφών

Οι ντετέκτιβ ανακαλύπτουν την πυραμίδα της διατροφής και τις ομάδες των τροφών

1. Συνθέτω την πυραμίδα μεσογειακής διατροφής Πως νομίζω οτι είναι η σωστή;

εικόνα Viber 2024 02 01 12 01 27 696 εικόνα Viber 2024 02 01 12 01 27 828 εικόνα Viber 2024 02 01 12 01 27 92412345εικόνα Viber 2024 01 25 11 47 43 555εικόνα Viber 2024 01 25 11 47 57 281εικόνα Viber 2024 01 25 11 48 22 641εικόνα Viber 2024 01 25 11 48 37 838

Αυτή είναι η σωστή!!

εικόνα Viber 2024 02 01 12 02 15 486

2. Συνέντευξη με διατροφολόγο

Ήρθε στο σχολείο μας καλεσμένη η μαμά μαθητή που είναι γυμνάστρια και ασχολείται με την υγιεινή διατροφή !!!

3. Τρέφομαι σωστά ;

Αποδελτίωση των ερωτηματολογίων των παιδιών και συλλογή αποτελεσμάτων σε στατιστικό πίνακα!

1 1 2 1 3 1 4 1 5 1εικόνα Viber 2024 02 05 12 53 58 041

4. Το πιάτο της διατροφής

1 3 2 3 3 3 4 3 5 3 6 1 7 1 8 9 10

5ο εργαστήριο τα παιδιά θα εξοικειωθούν με τις ρουτίνες σκέψης και θα συνεργάζονται με τα μέλη της ομάδας τους για την εκτέλεση ενός κοινού σκοπού.

Οι ντετέκτιβ μαγειρεύουν

1. Φρούτα και λαχανικά κάθε εποχής Τα ξεχωρίζουμε σε ομάδες , παίζουμε θεατρικό παιχνίδι μανάβικο

1 4 2 4 3 4 4 4 5 4 6 2 7 2 8 1 9 1 10 1

Ο Ζωγράφος Ζουζέπε Αρτσιμπόλντο είχε την ιδέα να φτιάξει έργα τέχνης με φρούτα και λαχανικά Τα είδαμε εμπνευστήκαμε φτιάξαμε τα δικά μας έργα με πολλούς τρόπους!!!

11 12 13 14 15 16 17 18

εικόνα Viber 2024 02 05 12 31 26 141 εικόνα Viber 2024 02 05 12 31 26 170 εικόνα Viber 2024 02 05 12 31 26 967 εικόνα Viber 2024 02 05 12 42 00 738 εικόνα Viber 2024 02 05 12 42 00 831 εικόνα Viber 2024 02 05 12 42 00 873

2. Καθαρίζουμε σε ομάδες και ξεφλουδίζουμε τα υλικά μας για να φτιάξουμε σαλάτα λαχανικών και σουβλάκια φρούτων!!! Μέλι και κανέλα στα σουβλάκια μας Αλατάκι λεμόνι και λάδι στην σαλατούλα μας και γίνονται ΠΕΝΤΑΝΟΣΤΙΜΑ!!!!

1 5 2 5 3 54 5 5 5

3. Καταγράφω τη συνταγή με την ομάδα μου και την στέλνουμε στον Ντετέκτιβ Βανς να την φτιάξει και στα παιδιά του!!!

λαχανικα GIFφρουτασυνταγεσ σαλατα1 σαλατα 3σαλατα2 

1 6 2 6 4 6 5 6 6 3 7 3 8 2 9 2 10 2 11 1 12 1 13 1 14 1 15 1

6ο εργαστήριο τα παιδιά θα μάθουν να σκέφτονται κριτικά ως προς τις συνήθειες διατροφής και άσκησης τους και να συνεργάζονται με τα μέλη της ομάδας τους για την εκτέλεση ενός κοινού σκοπού.

Οι ντετέκτιβ επιλύουν προβλήματα διατροφής

1. Που με οδηγούν οι διατροφικές μου επιλογές;

εικόνα Viber 2024 02 01 12 15 23 637 εικόνα Viber 2024 02 01 12 15 33 825 εικόνα Viber 2024 02 01 12 15 51 976 εικόνα Viber 2024 02 01 12 16 00 700

1 7 2 7 3 6 4 7 5 7 6 4 7 4 8 3 9 3

2. Θεατρικό παιχνίδι: Γινόμαστε ειδικοί και δίνουμε Συμβουλές υγείας!  ΠΡΌΒΛΗΜΑ ΣΤΗΝ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ!!! Τα παιδιά δεν τρώνε σωστά ! Οι γονείς τα πηγαίνουν σε Διατροφολόγο και Γυμναστή για να πάρουν σωστές συμβουλές διατροφής και άσκησης!!!

1 12 2 12 3 11 4 12 5 12 6 7 7 7 8 5

1 13 2 13 3 12 4 13 5 13 6 8εικόνα Viber 2024 02 01 13 07 01 944εικόνα Viber 2024 02 01 13 06 14 751

 

7ο εργαστήριο τα παιδιά θα μάθουν να ενεργοποιούνται για ανάληψη δράσεων σε ομάδες και να καλλιεργούν την κριτική τους σκέψη

Οι ντετέκτιβ κατασκευάζουν – Κριτικός αναστοχασμός

1. Κατασκευή επιτραπέζιου παιχνιδιού ΦΙΔΑΚΙ και ιστορίας με την χρήση ζαριών και κουκλοθέατρο με ήρωες φαγητά!!

2. Κριτικός αναστοχασμός

3. Φύλλο αυτοαξιολόγησης

1 10 2 10 3 9 4 10 5 101 112 113 105 116 67 64 11εικόνα Viber 2024 02 05 12 31 27 039εικόνα Viber 2024 02 05 12 38 34 813εικόνα Viber 2024 02 05 12 31 26 103εικόνα Viber 2024 02 05 12 31 27 243εικόνα Viber 2024 02 05 12 31 27 214εικόνα Viber 2024 02 05 12 31 27 182εικόνα Viber 2024 02 05 12 31 26 934εικόνα Viber 2024 02 05 12 31 26 899εικόνα Viber 2024 02 05 12 31 27 003

Τελικά λύσαμε ΟΟΟΟΟλους τους γρίφους και συμπληρώσαμε την καρτέλα με τα γράμματα!!! ΥΓΕΙΑ  έχουμε όταν κάνουμε συχνά άσκηση και έχουμε σωστή διατροφή!!!

εικόνα Viber 2024 02 05 12 42 00 614εικόνα Viber 2024 02 05 12 42 00 696εικόνα Viber 2024 02 05 12 42 00 7754 14

Φύλλο αυτοαξιολόγησης…Πώς τα πήγα άραγε;;;

1 14 2 14 3 13

ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΉ ΕΠΊΣΚΕΨΗ ΣΧΕΤΙΚΆ ΜΕ ΤΟ ΕΡΓΑΣΤ’ΗΡΙΟ : ΈΠΊΣΚΕΨΗ ΣΤΗ ΤΡΟΦΟΎΠΟΛΗ!