Η σημασία ενός καλού πρωινού

B95FDFBD 0179 4446 94BE EB96FF1A659E B671240B 5AEA 4FDD B7BD CC790AD0CC3C 861E28D1 553B 4B38 82BD B8CED7E55909 B30E8221 55B2 40E2 A105 657C1AF47E61 9B104A22 9A46 4000 9FCE F0CBD2FDFFBE CD5C9865 8638 4F32 BB44 F445C8D32A59Δραστηριότητες από την ενότητα <<Time for breakfast>>

Τα παιδιά συζήτησαν με την κυρία των Αγγλικών για τη σημασία ενός καλού πρωινού καθώς μας δίνει δύναμη και ενέργεια για το υπόλοιπο της ημέρας.Έγινε σύνδεση της εκμάθησης του λεξιλογίου με την ευαισθητοποίηση στις διατροφικές συνήθειες και την υγιεινή διατροφή.Μάλιστα η παρουσίαση του λεξιλογίου πραγματοποιήθηκε μέσω της κούκλας-μασκότ και διάφορα τρόφιμα σε μορφή ξύλινων παιχνιδιών.

ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΑ ΔΕΞΙΟΤΗΤΩΝ Β’ Θεματικός Κύκλος ΦΡΟΝΤΙΖΩ ΤΟ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ

Επειδή η πρώιμη παιδική ηλικία είναι κρίσιμη για τη διαμόρφωση διατροφικών συνηθειών, αυτή είναι η σημαντικότερη στιγμή να παρέμβουμε, προάγοντας τα οφέλη της βιώσιμης και υγιεινής διατροφής!Για αυτόν ακριβώς το λόγο επιλέξαμε και υλοποιήσαμε στο Νηπιαγωγείο μας το εκπαιδευτικό πρόγραμμα <<Το καλάθι του πικ νικ>>στα πλαίσια των Εργαστηρίων Δεξιοτήτων.Πιο συγκεκριμένα υλοποιήθηκαν τα παρακάτω εργαστήρια:

1oΕΡΓΑΣΤΗΡΙΟ: «ΠΕΣ ΜΟΥ ΤΙ ΤΡΩΣ ΝΑ ΣΟΥ ΠΩ ΠΟΙΟΣ ΕΙΣΑΙ»

Αρχικά  επικεντρωθήκαμε στα λόγια του Κυρίου Σαβαρέν ο οποίος είπε:

«ΠΕΣ ΜΟΥ ΤΙ ΤΡΩΣ ΝΑ ΣΟΥ ΠΩ ΠΟΙΟΣ ΕΙΣΑΙ» και εξηγήσαμε ότι τα λόγια του έκρυβαν μια ιστορία(την ιστορία πως το φαγητό γεννιέται και μεταμορφώνεται

ώστε να μας δίνει την ενέργεια που χρειαζόμαστε)

Στη συνέχεια λοιπόν διαβάσαμε την ιστορία της ντομάτας κι αφού συζητήσαμε το νόημα της ιστορίας τα παιδιά τη ζωγράφισαν.Έπειτα διηγήθηκαν τη δική τους ιστορία για μια τροφή  και τη ζωγράφισαν και αυτή.Ακόμη πειραματιστήκαμε και σπείραμε τους δικούς μας σπόρους  προκειμένου να δημιουργήσουμε τα δικά μας φυτά.UOLOYRA

73144E6A 844E 4089 AB7E A18B4BE57C7F 99E38320 107A 4D7E A7BF 98ECC3DFF246 E2BAF0C9 7694 4B46 8979 F8945F8ABC2E F3D4B2A5 639A 4ACC B80A 3C528059E713 4D29C899 41CC 4BCE ADB7 61FFB4727B48 057869EE 8F26 4BC8 843E EEAE1EBEAC92 E658F09C AA2C 4F7C 8FE8 437E48B748B3 D58D4F52 0D65 4F8B 9B60 DD6B7CC6AEA9

Προκειμένου να υλοποιηθούν οι δραστηριότητες της επόμενης εβδομάδας ενημερώθηκαν οι γονείς για το εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής που θα εφαρμόζαμε για το δεκατιανό των παιδιών και ζητήθηκε η βοήθειά τους .

2o ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΟ : Ημέρα Σπιτικού Φαγητού(Δευτέρα Σπιτομπουκιές)

Στόχος του εργαστηρίου ήταν  τα παιδιά να συνειδητοποιήσουν  τα πλεονεκτήματα του σπιτικού φαγητού έναντι του έτοιμου ως προς τη γεύση, τη διαδικασία, το οικολογικό αποτύπωμα.

 Κύριο μήνυμα: Προτιμάμε σπιτικό και όχι έτοιμο και συσκευασμένο φαγητό. Είναι καλύτερο για την υγεία μας μια και είναι πιθανότερο να γνωρίζουμε τα συστατικά που περιέχει.
Επίσης, είναι πιθανότερο να έχει λιγότερα συντηρητικά ενώ απαλλάσσει τον πλανήτη από ένα ακόμη σκουπίδι, αυτό της συσκευασίας του έτοιμου φαγητού. Παρακολουθήσαμε τα βίντεο της WWF Ελλάς- Καλύτερα το σπιτικό, παρά το αγοραστό φαγητό και το συζητήσαμε.Τα παιδιά είχαν να φάνε για πρωινό τις σπιτομπουκιές που ετοίμασαν οι γονείς τους μαζί με ίδια στο σπίτι τους.Συγκεκριμένα ετοίμασαν τις συνταγές:μπάρες δημητριακών,μπάρα γιαουρτιού και αβγοπόντικα D9C32B6D E896 4584 8FA1 DEDE72E9A8B0 F6F95183 BFA3 4522 A1ED 7201F84B8D7E B92DD7E9 B15B 4E6D 8B8A 77106FD62E54 3696EED2 11B9 4727 98E8 08D0D47246A5 0B6BEED7 8CD1 4A75 9F34 E46893921028 DD786D74 DFD1 47AF B3A3 6017BEC67EC8 8C48BF5D A16A 40DE 8C34 24C52117ECCD 66CBAEA0 FC4A 4226 87F8 1908DABC0A1B 5CB0A57D 41ED 45F2 95EF 7B6E2E4EE0DD

3οΕΡΓΑΣΤΗΡΙΟ:Ημέρα φρούτου(Τετάρτη Φρουτομπουκιές)

Τυφλή φρουτογευσιγνωσία

Τα παιδιά αυτή τη μέρα είχαν για δεκατιανό φρούτα που τα ετοίμασαν οι γονείς τους με τα παιδιά τους δημιουργώντας διάφορα όμορφα σχέδια .Πριν τα παιδιά φάνε τα φρούτα τους παίξαμε το παιχνίδι τυφλή γευσιγνωσία ,παιχνίδι αναγνώρισης φρούτων. Τα παιδιά χάρηκαν και διασκέδασαν ως δοκιμαστές φρούτων ενώ ταυτόχρονα εξασκήθηκαν σε αισθητηριακή  άσκηση  γεύσης.Στο τέλος της άσκησης αποφασίσαμε πως κάθε Τετάρτη το πρωινό μας θα είναι τι άλλο διάφορα φρούτα. Επίσης είπαμε :<<Ναι, στα φρέσκα φρούτα εποχής!! >>.Ακολούθησε ένα quiz.  B11FC284 C17B 4C51 82BB 270D08335739 D5877240 2774 4F25 A205 386A8F823D5C 5C7AFBFF FFC4 43C1 9F54 4F3793A34C3D 3062DD46 3A2B 4189 9703 81BC9405B556 2C568800 CA62 4FA7 8669 C4DECEBFFA29 8D69C2DC E946 4459 ABB7 52D514017293 8B26D19D 1EC7 44F1 8A5D E7AD8C71358B 69B2869D C718 4AE7 B7EF 3E1A01B310F1 BCF09F6F 2094 4A1C BDB7 D252154A600F 6270F521 B56D 481F 985E 9CA02064274E 3F523982 9855 43EF 9B65 2C532C7888C3

To quiz των φρούτων/δημιουργήθηκε από την κυρία Νικολαϊδου Κωνσταντία .Μπορείτε να πατήσετε τον σύνδεσμο για να παίξετε το παιχνίδι https://quizlet.com/889346198/%CE%A6%CF%81%CE%BF%CF%8D%CF%84%CE%B1-flash-cards/?i=5ppq7y&x=1jqt

Η ιστορία της μπανάνας

O όρος «αποτύπωμα άνθρακα» χρησιμοποιείται για να περιγράψουμε την ποσότητα αερίων του θερμοκηπίου (κυρίως διοξείδιου του άνθρακα) που απελευθερώνονται στην ατμόσφαιρα από συγκεκριμένες ανθρώπινες δραστηριότητες. Το αποτύπωμα άνθρακα της μπανάνας αφορά τον κύκλο ζωής της μπανάνας από την παραγωγή στην κατανάλωση.Έτσι λοιπόν θέλοντας τα παιδιά να κατανοήσουν πως πρέπει να επιλέγουμε τοπικά προϊόντα βάλαμε τις εικόνες στη σειρά από την ιστορία της μπανάνας και την διηγηθήκαμε  αφού πρώτα παρακουλουθήσαμε το σχετικό βίντεο και παίξαμε το σχετικό ψηφιακό παιχνίδι. Ακόμη  εντοπίσαμε τα προβλήματα για το περιβάλλον και τους ανθρώπους και περιγράψαμε τα συναισθήματα που μας δημιουργεί αυτή η ιστορία. Αναλογιστήκαμε αν υπάρχει τρόπος να αντιμετωπίσουμε αυτά τα προβλήματα. Δεν παραλείψαμε να υπολογίσουμε την απόσταση από το Εκουαδόρ και άλλες χώρες παραγωγής μπανάνας ως την Ελλάδα και να τις συγκρίνουμε με την απόσταση της μπανάνας που  αγοράζουμε από την χώρα μας(Κρήτη).C35EF5A1 F834 4338 B37E 41CA25E555D5 75CBBFCB EC37 4CC3 97D4 5AE1D33E9610 C5BFDFAC 546B 4DB6 B694 F648DBD68B406B476C68 B2BC 4BFC AB5B A3533DD1BBF8266ADBA5 BB59 4724 87B0 F72CFFDB57A8FCB4FC27 56F2 4CFD B4AC AB6CDE5B0231

A9F51C51 7562 40B1 98C2 4BD9F7A3BC9A B5BB5B5E B33A 450C A231 1A47F4AA443B 385A4F63 E24B 4618 99CE FC5F60CE14B6 C0A9F536 7F75 4407 9CA6 1C1916F15F0B 281DC203 3926 4F6D A4C7 79813BC0E643 C31B2049 2EEA 4ACC 86BD 36CFCC9AF9D4 86D51A29 1DAB 4311 96A3 C00A9FE8C7B4 ECD5C74B 6550 4F27 B8C1 8B795D6A582C 44D947B5 0EA1 4CAE ACAB 33F34103E725

Tutti Frutti-Mάντεψε ποιος!

Κάθε παιδί επέλεγε μια κάρτα  ενός φρούτου ή λαχανικού(χωρίς να την κοιτάξει) και την κρατούσε ανοιχτή πάνω στο μέτωπό του.  Όλα τα υπόλοιπα παιδιά έπρεπε να του εξηγήσουν ποιο λαχανικό ή φρούτο ήταν, απαντώντας σε ερωτήσεις όπως οι παρακάτω: «Σε ποια εποχή ανήκε;» «Σε ποιες συνθήκες μεγάλωνε;» «Τι χρώμα ήταν;» «Τι μέγεθος είχε;» «Τι γεύση είχε;». Κυρίως όμως η συζήτηση επικεντρώθηκε στο αν γνωρίζαμε ποια φρούτα και λαχανικά μεγαλώνουν κάθε εποχή και να τονίσουμε πως πρέπει να προτιμούμε τα εποχικά αλλά και τα τοπικά φρούτα και λαχανικά!890D25BB EA47 4B7E A680 C4B6629FA281 537276FF B602 4D0F AD64 5729CE25A902 D4FC7519 0F87 4A7F AC5E 571830F05FE5 FD35B6DE BB4C 4628 9BCC 3A45429D8430 B303128A 543E 4F43 9C86 736DCB47307B 027B6461 C913 474E BE25 FD137EE7C4E2

4ο ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΟ:Ημέρα Δεν πετώ Φαγητό (Παρασκευή Δεν πετώ μπουκιές)

Παίξαμε  σε ομάδες την τόμπολα του<<Δεν πετώ φαγητό>>, ένα ενδιαφέρον παιχνίδι που βοήθησε τα παιδιά να συνειδητοποιήσουν πώς μπορούν να αξιοποιήσουν το φαγητό που μπορεί να τους έχει περισσέψει, βοηθώντας με τον τρόπο αυτό τους άλλους και προστατεύοντας το περιβάλλον μας.Πιο συγκεκριμένα υπήρχαν  πάνω στο τραπέζι οι κάρτες σκουπιδιών και ανακύκλωσης/κομποστοποίησης και ένα σετ από 2 κάρτες τόμπολα (Κερνάω τους φίλους μου/ Το φυλάω για αργότερα) που  έδειχναν επιλογές για το κολατσιό που έμεινε καθώς και ένα πουγκί με τις κάρτες κολατσιού. Κάθε παίκτης έπαιρνε με τη σειρά τυχαία μία κάρτα κολατσιού από το πουγκί. Αυτό ήταν το κολατσιό που δεν έφαγε. Έπρεπε να αποφασίσει τι θα το κάνει και να τοποθετήσει το κολατσιό στην αντίστοιχη κάρτα τόμπολα ή να το πετάξει στους κάδους που βρίσκονται στη μέση.1827F886 25A2 4D41 8B00 432A055FDDFC 59C79EAB F209 4F91 B2FC F03D6F0A1C9E 3B60A875 3A0B 42E2 828E 2A5DB100C7D8 F6BB793A 54CC 4119 839D 82E21B1E736FF6181C37 1842 487C 8897 4B7A43E3B7F4AE8CC853 EDD3 4687 AF31 C99614922F7020B7D90D 6E4F 4EFB 815D DF0DE638CB24D97BF4F7 F400 4D99 BBD3 BFE8946889DA

Ημέρα της αγάπης

Στα πλαίσια της διαπολιτισμικής εκπαίδευσης η κυρία των Αγγλικών Εύη μίλησε στα παιδιά για την Valentine’s Day και τα παιδιά έπειτα έφτιαξαν μία κάρτα με τα χεράκια τους να σχηματίζουν μία καρδιά.Έμαθαν ταυτόχρονα την έκφραση l love you η οποία αποτυπώθηκε και στην κάρτα των παιδιών.

 

435FABD2 C30D 47F6 A3DD 4C8684EE426A

9E36FA5F 892D 4CB0 AD0D 4C3AA40E3A1E

 

 

 

 

 

 

0BDCEBDB E347 4E59 899D 17F4378BF6E1 02896796 5D76 4CF9 BBB3 137951B38510

Θεματική ενότητα Χειμώνας

Χειμωνιάτικα ρούχα

Αρχικά τα παιδιά εξοικειώθηκαν με λεξιλόγιο στα αγγλικά σχετικό με τα ρούχα του χειμώνα.Στη συνέχεια βοήθησαν τον Mr.Parrot να ντυθεί κατάλληλα για τον χειμώνα προτείνοντάς του κατάλληλα ενδύματα αλλά και πέταξαν στον αέρα τα χειμωνιάτικα ενδύματα προσπαθώντας να πιάσουν το ρούχο που τους έλεγε κάθε φορά ο Mr.Parrot

Ζωάκια που πέφτουν σε χειμερία νάρκη

Έγινε παρουσίαση του λεξιλογίου στα αγγλικά με ζωάκια και ακολούθησε σχετικό παιχνίδι μνήμης για περαιτέρω εμπέδωση του λεξιλογίου.Ακόμη έγινε αναφορά που κοιμούνται τα ζωάκια  το χειμώνα και ακολούθησε σχετική εργασία με αντιστοίχιση των ζώων με τις φωλιές τους.

 

 

 

 

95629DCA AA2E 4E51 BD89 160964C1ECF4 A001818C 9E18 4A53 85EA 7E3710B57AFD

 

 

 

 

 

 

 

 

3FF8D973 AA17 4632 94E8 A46D62017D1D

0E3A64BB 5144 44E4 BF94 124947FB2D8A

DBA2D5A7 7FB0 42EC 9E50 FFD7781B7A50

F66CE01C 92A3 47D5 A052 7CE2082CC5AC79788D49 1A69 4708 AFC9 10648E418B00497A10E0 7FAC 4106 A155 8BD1461A28A8FB0BD9AC 3A30 4092 9588 5699D16067D831827988 6F36 4878 806E 721BFB1D3405

DEC59B4E 468B 4D14 9FA2 B97ECC5466D2

ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΑ ΔΕΞΙΟΤΗΤΩΝ-ΦΡΟΝΤΙΖΩ ΤΟ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ

Θεματική:Φροντίζω το Περιβάλλον
Υποθεματική:Αειφόρος ανάπτυξη,Κλιματική αλλαγή,Οικολογική συνείδηση,Παγκόσμια και τοπική κληρονομιά
Το «Καλάθι του Πικνίκ» αποτελεί καινοτόμο πρόγραμμα.Πρόκειται για ένα εργαλείο επαναδιαμόρφωσης των διατροφικών συνηθειών των μαθητών/τριών, όσον αφορά το κολατσιό και δημιουργήθηκε σε συνάρτηση με το στόχο της WWFτης μείωσης των επιπτώσεων που προκαλεί το σύστημα παραγωγής τροφίμων στον πλανήτη κατά 50%. Στόχος του είναι η υιοθέτηση μιας υγιεινής και περιβαλλοντικά βιώσιμης διατροφής εκ μέρους των παιδιών. Επικεντρώνεται στο κεντρικό μήνυμα: «Ό,τι είναι καλό για την υγεία σου είναι καλό και για τον πλανήτη». Βασικές έννοιες του εκπαιδευτικού υλικού αποτελούν το οικολογικό και υδατικό αποτύπωμα της διατροφής, τα τροφοχιλιόμετρα, η διατροφή με βιολογικά, εποχιακά και τοπικά προϊόντα.
Το πρόγραμμα εστιάζει σε 3 ημέρες βιώσιμης διατροφής μέσα στην σχολική εβδομάδα: τη Δευτέρα, ημέρα σπιτικού φαγητού, την Τετάρτη, ημέρα φρούτου και την Παρασκευή, ημέρα που δεν πετάμε φαγητό. Οι ημέρες αυτές εισάγονται στην τάξη με παιχνίδια Από το παιχνίδι και τη γνώση, γίνεται η μετάβαση στην υιοθέτηση απλών καθημερινών συνηθειών ξεκινώντας από το δεκατιανό των παιδιών.

Οι δεξιότητες που θέλουμε να αποκτήσουν τα παιδιά είναι: Δημιουργικότητα, Επικοινωνία, Κριτική σκέψη, Συνεργασία Aυτομέριμνα, Ενσυναίσθηση και ευαισθησία, Κοινωνικές Δεξιότητες, Προγραμματισμός-Παραγωγικότητα, Πρωτοβουλία, Υπευθυνότητα, Επίλυση προβλημάτων, Κατασκευές, Πλάγια σκέψη

Το Νηπιαγωγείο μας υποστηρικτής της Ημέρας Ασφαλούς Διαδικτύου 2024

 

 

λογοτυπο σαφερ

Το Διαδίκτυο έχει γίνει αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητάς μας, παρέχοντάς μας απεριόριστες ευκαιρίες, δυνατότητες σύνδεσης και επικοινωνίας αλλά ενέχει και κινδύνους.
Tην Τρίτη 6 Φεβρουαρίου περισσότερες από 200 χώρες παγκοσμίως γιόρτασαν την Ημέρα Ασφαλούς Διαδικτύου 2024. Η Ημέρα Ασφαλούς Διαδικτύου (SID) διοργανώνεται από το κοινό δίκτυο Insafe/INHOPE των Κέντρων Ασφαλούς Διαδικτύου στην Ευρώπη, με την υποστήριξη της Ευρωπαϊκής Επιτροπής με στόχο την προώθηση της ασφαλούς και θετικής χρήσης της ψηφιακής τεχνολογίας, ειδικά μεταξύ των παιδιών και των νέων. Εκατομμύρια άνθρωποι για άλλη μια χρονιά ένωσαν τη φωνή τους για να εμπνεύσουν θετικές αλλαγές στο διαδίκτυο, να ευαισθητοποιήσουν σε θέματα ασφάλειας και να στείλουν ένα ηχηρό μήνυμα πώς όλοι μαζί μπορούμε να φτιάξουμε ένα καλύτερο διαδίκτυο .

Σ
το πλαίσιο εορτασμού της Ημέρας Ασφαλούς Διαδικτύου πραγματοποιήθηκε στις 8/2/2024 διαδικτυακή εκδήλωση από το Ελληνικό Κέντρο Ασφαλούς Διαδικτύου και τη διαδικτυακή πλατφόρμα saferInternet4kinds.gr .
Στη συγκεκριμένη εκδήλωση συμμετείχαμε ως  σχολείο.
Ο @Παπάκης ενημέρωσε τους μικρούς μαθητές Νηπιαγωγείου και Α΄ τάξης Δημοτικού σχολείου για το τι πρέπει να προσέχουν στην επικοινωνία τους μέσω διαδικτύου. Μέσα από το παραμύθι «Ο διάσημος φίλος του @Παπάκη» και μια διαδραστική παρουσίαση, οι μικροί μαθητές έμαθαν πως να επικοινωνούν μέσω διαδικτύου με ασφάλεια, ενημερώθηκαν για την προστασία των προσωπικών τους δεδομένων και για τον διαδικτυακό εκφοβισμό ενώ δόθηκε ιδιαίτερη έμφαση στο πως πρέπει να αντιδρούν στην περίπτωση που δουν κάτι στο διαδίκτυο που θα τους ανησυχήσει ή τους τρομάξει.

Επίσης στο πλαίσιο εορτασμού της Ημέρας Ασφαλούς Διαδικτύου πραγματοποιήθηκε την ίδια ημέρα το μεσημέρι εκδήλωση για  τους γονείς.Η ενημέρωσή τους έγινε από εκπαιδευτικό του Νηπιαγωγείου μας.

παιδια εκδαθηνα εκδεκδ παιδια οραταεκδ παιδια φαινονταιεκδ παιδια ηλιοσ

goneis1 1πουγονεισ ντγονεισ2

Το νέο έτος 2024

Παίξαμε ένα ψηφιακό παιχνίδι μνήμης με το 2024.Στη συνέχεια ται παιδιά χρωμάτισαν το 2024 και έφτιαξαν διαφόρων χρωμάτων πυροτεχνήματα με τύπωμα.Για το τύπωμα χρησιμοποιήσαμε ρολά από χαρτί  και δαχτυλομπογιές.74A6A3CE 96BC 40E7 A6A0 A0DF4E6E140A0CBA982D 44C8 436F ABEF 8B25C21584ABDD7FD1E4 BCE1 470A 81D9 44F5D3633CD511A0DBAD EDE4 4D2C 8391 8902EEC9158DA2675389 76C8 4103 96A0 F02BF344920A

Γλυπτά από πάγο και υλικά από το δάσος

Υλοποιήσαμε το πείραμα της τήξης-πήξης του νερού προσθέτοντας σε διάφορα σκεύη εκτός από νερό και διάφορα υλικά προερχόμενα από το δάσος.Τα παιδιά υπέθεσαν και έκαναν τις προβλέψεις τους για το τι πιστεύουν ότι θα συμβεί αν τοποθετήσουμε τα σκεύη στην κατάψυξη του ψυγείου.Ζωγράφισε το καθένα την πρόβλεψή του.Στο τέλος βγάζοντας τα σκεύη από το ψυγείο διαπίστωσαν τι είχε συμβεί.Στη συνέχεια αφήσαμε τον πάγο να λιώσει σιγά σιγά ,τον τοποθετήσαμε ακόμη και έξω  στον ήλιο.Τα παιδιά κατανόησαν και συμπέραναν πως τα γλυπτά τους έλιωσαν εξαιτίας της ζέστης/υψηλής θερμοκρασίας.Ακόμη ζωγράφισαν τα συμπεράσματά τους.B9A2B99D 21BC 4AA4 BEE6 4C734351D87006C145A6 9D4A 474A B2B9 4C29EEA908755BDCD9CE 8FAD 4F0D 9F80 CF5971EA9F50C2093017 450F 4F56 8E68 2F89CC3E2A36099EED15 D82B 4C72 9F95 FD9F73B518DB4754C5A2 0F68 4244 94A2 383F6A739BC47640C3DA CD57 4700 AD96 DE0B1A9140F59E17E9E2 D5C8 4200 83D3 9F6A499CCB6C6840EF9A EEA1 43EF A22C 1DD31AF83C24566EDB65 A67C 4CCF 90D5 212997DD4ED2B3D0A592 4ED9 4050 84A0 8AA459B2D371E9567D99 4D14 4ED9 873C C2E9578C8357B0858D1A C233 481A A163 F7BA5659BB42DB220A8C 9941 4B25 8971 9E8660FA5C5E0A5AF9A5 7EB4 43A5 849C 9D5852B4A70AD965C3DA A868 4A8E 8F10 693D564D431F7B318EC2 DA24 4A66 BF9A 9A7795E9D247