Ε1, Ε2
Οι μαθητές των τάξεων Ε1 και Ε2 συμμετείχαν στο εκπαιδευτικό πρόγραμμα: “Μιλάμε για την ψυχική υγεία” με την καθοδήγηση της κ. Λ. Πολύζου ,η οποία είναι κοινωνική λειτουργός στο σχολείο μας.
Στόχος του προγράμματος είναι η ενίσχυση της ενσυναίσθησης, η κατανόηση της έννοιας της ψυχικής υγείας και η ανάπτυξη δεξιοτήτων της αυτοφροντίδας και της επικοινωνίας.
Εκπαιδευτικοί στόχοι που τέθηκαν ήταν
1.Κατανόηση της έννοιας της ψυχικής υγείας και της σημασίας της.
2.Αναγνώριση συναισθημάτων και τρόπων διαχείρισής τους.
3.Εξάσκηση στην ενεργητική ακρόαση και στην υποστήριξη φίλων.
4.Συνειδητοποίηση της αξίας του να ζητάμε βοήθεια όταν δυσκολευόμαστε.
Στ τάξη
ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑ ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΟ ΣΤΡΕΣ ΣΤΗΝ ΕΦΗΒΕΙΑ
Στα πλαίσια της Παγκόσμιας Ημέρας Ψυχικής Υγείας, πραγματοποιήθηκε στη Στ΄ τάξη του σχολείου ομαδική βιωματική δραστηριότητα με θέμα: «το στρες στην εφηβεία» με την καθοδήγηση της κ. Χρύσας Τζαφέτας, η οποία είναι ψυχολόγος στο σχολείο μας. Στόχος ήταν οι μαθητές και οι μαθήτριες να είναι σε θέση να εντοπίζουν εγκαίρως τα σημάδια του στρες, να αναγνωρίζουν τους παράγοντες που το προκαλούν, να παρατηρούν τις επιπτώσεις του στις γνωστικές λειτουργίες και τη
συμπεριφορά, καθώς και να ενεργοποιούν τεχνικές αντιμετώπισής του. Εν όψει της μετάβασης των παιδιών στο Γυμνάσιο, ιδιαίτερη έμφαση δόθηκε στο άγχος της σχολικής επίδοσης και προτάθηκαν τρόποι πρόληψης, καθώς και στρατηγικές διαχείρισής του.
