Στ τάξη

ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑ ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΟ ΣΤΡΕΣ ΣΤΗΝ ΕΦΗΒΕΙΑ

Στα πλαίσια της Παγκόσμιας Ημέρας Ψυχικής Υγείας, πραγματοποιήθηκε στη Στ΄ τάξη του σχολείου ομαδική βιωματική δραστηριότητα με θέμα: «το στρες στην εφηβεία» με την καθοδήγηση της κ. Χρύσας Τζαφέτας, η οποία είναι ψυχολόγος   στο σχολείο μας.                                                                                                                                                          Στόχος ήταν οι μαθητές και οι μαθήτριες να είναι σε θέση να εντοπίζουν εγκαίρως τα σημάδια του στρες, να αναγνωρίζουν τους παράγοντες που το προκαλούν, να παρατηρούν τις επιπτώσεις του στις γνωστικές λειτουργίες και τη
συμπεριφορά, καθώς και να ενεργοποιούν τεχνικές αντιμετώπισής του.                                                                        Εν όψει της μετάβασης των παιδιών στο Γυμνάσιο, ιδιαίτερη έμφαση δόθηκε στο άγχος της σχολικής επίδοσης και προτάθηκαν τρόποι πρόληψης, καθώς και στρατηγικές διαχείρισής του.