Είχαμε τη χαρά να είναι μαζί μας,  η φυσικοθεραπεύτρια κα Δήμητρα Μερτύρη. Μας έδωσε πολύτιμες συμβουλές για να είμαστε υγιείς, να προσέχουμε το σώμα μας, να το προστατεύουμε από μικροατυχήματα και τραυματισμούς, στο σπίτι, στο παιχνίδι, στο σχολείο, στην παιδική χαρά! κα Δήμητρα σας ευχαριστούμε πολύ!

Παιδιά…..

Όταν κάνω πατίνι ή ποδήλατο, φοράω κράνος και επιγονατίδες. Τρέφομαι σωστά: τρώω όσπρια, φρούτα, λαχανικά, κρέας, δημητριακά, γαλακτοκομικά. Αθλούμαι, γιατί: όποιος κάθεται σκουριάζει! Κοιμάμαι 8-9 ώρες. Αποφεύγω να παίζω πολλή ώρα τάμπλετ ή κινητό! Στο παιχνίδι προσέχω τον εαυτό μου & τους άλλους!

Ευχαριστούμε πολύ την κα Μερτύρη, για την ενδιαφέρουσα συζήτηση και τις πολύτιμες πληροφορίες που μοιράστηκε μαζί μας!